有時候因為季節(jié)的變化，有些易過敏的人，皮膚就會有些瘙癢、紅腫等病態(tài)反應，尤其是臉部皮膚。過敏的時候，臉上很難受，那么該怎么辦呢？

1、臉部皮膚過敏怎么辦

首先應停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時間。

在這期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能使用肥皂和香皂，因為肥皂和香皂中的堿會加重臉上皮膚過敏的癥狀。

每天晚上洗臉時，可用比較溫和的洗面奶在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然后用溫水將臉洗凈，并用干毛巾吸干臉上的水分。

如果有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象，就要去及時進行治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后，敷在臉上敏感的部位。

這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用。

一般而言，幾天以后，臉上皮膚過敏紅腫現(xiàn)象便會消除。

強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策：如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環(huán)境及過敏原、減少皮膚的刺激等。

2、臉部皮膚過敏的療法

一、脫敏療法。這種治療方法只能對過敏皮膚病有效，也有些過敏的皮膚病不能接受這種治療方法，甚至是越脫敏越嚴重，所以，大家在生活中更該引起重視，選擇合適的方法來進行治療。

二、抗組織胺療法。比如氯雷他定片等藥物，這種療法很容易出現(xiàn)耐藥性，所以，建議患者慎重使用。

三、激素療法。臨床上這種療法在短期內病情會好轉或是消失，但是停藥之后病情很容易反彈和加重的，甚至還會有肥胖，多毛、高血壓或是股骨頭壞死等等的后遺癥。

輕微的臉部皮膚過敏只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫(yī)。

3、臉部過敏吃什么好

一、綠豆甘草湯

材料：綠豆、甘草

做法：適量的綠豆和甘草洗凈后倒入鍋中，加入清水熬制成粥樣后即可食用。此款美容養(yǎng)顏湯對皮膚過敏有瘙癢的癥狀很有緩解效果。同時具有清熱解毒和解暑以及祛痘排毒等美容護膚功效。

二、大麥紅棗湯

材料：大麥、紅棗

做法：紅棗中富含有大量的環(huán)磷酸腺苷等多種維生素營養(yǎng)成分，具有很不錯的抗過敏效果。能有效抑制和緩解皮膚過敏的癥狀。取適量的紅棗顆粒加入大麥放入鍋中，加入水煎服即可。對臉部有皮膚過敏的癥狀很有改善效果。

4、如何呵護皮膚過敏

一、蜂王漿外涂

用溫水做好潔面護理后，取適量的新鮮蜂王漿涂抹于臉部皮膚過敏的部位，輕輕按摩，建議每周使用1-2次，很適用于緩解皮膚過敏和有發(fā)癢的癥狀。同時還能保濕滋潤肌膚，防止皮膚干燥脫皮的現(xiàn)象產生。

二、要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法

避免使用療效強、過于活性和可能對皮膚產生刺激的物質。

用冷水輕拍臉部增強皮膚的抵抗力。日常建議用溫水搭配潔面產品進行清潔工作。使用礦泉水代替化妝水濕敷臉部皮膚，保濕滋潤的護膚效果很不錯。

（3）敏感肌膚容易產生過敏，建議做好防曬護理和防寒的護膚措施。

對于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換。

若要使用新的化妝品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應。

對于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換

若是出現(xiàn)異常反應，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。

三、洗臉不要用藥皂等皂性洗劑

洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因里面活性劑是分解角質的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節(jié)酸堿度，適應肌膚。

過度不當?shù)氖褂脧娦鍧嵱闷窌茐钠つw表層天然的保護組織，會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。

磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。采用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。

四、注意使用防曬產品

敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會比較好。

但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。

近來有些廠商推出含較少化學成分，具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少。

5、皮膚過敏要注意

（1）避免辛辣油炸的食物，過敏期間少蒸臉，不可去角質等帶有刺激性的美容護膚措施。

在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。

飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。

（2）生活提醒

運動能增進血液循環(huán)，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態(tài)。隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替。

（3）要遠離過敏原

因為過敏癥狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防范，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。

同時不要過度曬太陽，因為紫外線穿透能力很強，經常過度曬太陽，皮膚會變薄，更容易受到刺激。