大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁 > 人群 > 幼兒 > 怎么沖嬰兒奶粉?嬰兒配方奶粉怎么沖?[多圖]

怎么沖嬰兒奶粉?嬰兒配方奶粉怎么沖?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 21:34 嬰兒奶粉寶寶

沖泡嬰兒配方奶粉與沖泡成年人奶粉相比,要求更高一些,一來是防止細(xì)菌感染,二來要保證營養(yǎng)價(jià)值,寶寶奶粉喝的好,才能更好的發(fā)育成長,媽媽也更開心,那么怎么沖嬰兒奶粉呢?快跟小編一起來學(xué)學(xué)吧!

怎么沖嬰兒奶粉?嬰兒配方奶粉怎么沖?(1)

1、嬰兒奶粉怎么沖

一、準(zhǔn)備工作

(1)清潔并擦干沖調(diào)奶粉的桌面。

(2)用洗手液和水清洗雙手,并用干凈的毛巾或紙巾將手擦干。

二、沖調(diào)步驟

(1)將略微冷卻(但不低于70℃)的適量開水倒入奶瓶的相應(yīng)刻度處。沖調(diào)奶粉應(yīng)用自來水,水溫不低于70℃意味著煮沸的水在室溫中冷卻放置不能超過30分鐘。

(2)使用奶粉附帶的量匙,舀出所需計(jì)量的奶粉放入奶瓶中。奶粉數(shù)量和沖調(diào)用水量應(yīng)參照奶粉外包裝上所印參考數(shù)據(jù)調(diào)配,不可隨意加減。先放水后放奶粉,使用過的奶粉量勺需要豎放,手柄向上,不接觸奶粉。目前有的配方奶粉是將量勺放置在盒蓋內(nèi)側(cè),完全與奶粉隔離。

(3)蓋上奶嘴,輕輕搖晃奶瓶,使奶粉充分溶解于水中。同時(shí)用手腕的內(nèi)側(cè)感覺溫度的高低,稍感溫?zé)峒纯?。若過熱可用流水沖涼。

三、溫馨提示

(1)如果當(dāng)時(shí)沒有開水沖調(diào)乳粉,也可以使用新鮮、干凈的溫水沖調(diào),然后馬上食用。使用70℃以下的溫水(我們主張大約40~50℃溫水,不會(huì)灼傷嬰兒的食道)沖調(diào)的乳汁即可食用,不得存放。

(2)檢測奶嘴孔徑的方法:裝上奶嘴,將奶瓶倒立,若過幾秒奶水才能滴出一滴,表示奶嘴孔徑太小,寶寶吮吸會(huì)費(fèi)勁;若奶水成線狀流出,表示奶嘴孔徑太大,寶寶會(huì)有嗆奶危險(xiǎn)。有時(shí)奶瓶瓶蓋的松緊也會(huì)影響奶水流速。對(duì)于0 ~ 6 個(gè)月的寶寶,奶流速一般以1滴/秒為標(biāo)準(zhǔn)。

(3)沖調(diào)后的奶粉不要存放,若沖調(diào)2個(gè)小時(shí)以后還沒哺喂的乳汁要全部倒掉。

怎么沖嬰兒奶粉?嬰兒配方奶粉怎么沖?(2)

2、寶寶的哺喂

(1)選一個(gè)舒服的姿勢(shì)坐好,讓寶寶的頭枕著一條胳膊。頭部位置要比其他身體部位高,同時(shí)保證能隨時(shí)調(diào)節(jié)手臂高度以改善奶水的流速。

(2)把奶嘴輕碰寶寶的嘴部,讓寶寶吮吸,奶瓶立起,讓向下的奶嘴盛滿奶水,盡可能避免寶寶吸入空氣。

(3)如果寶寶有吮吸變慢或者扭頭不吃奶、睡著了、吐出奶嘴等吃飽了的跡象時(shí),應(yīng)該停止喂奶,并將剩余的奶倒掉。

(4)喂完奶以后,不要馬上讓寶寶躺下,應(yīng)把寶寶豎直抱起,靠在大人的肩頭,同時(shí)輕拍寶寶后背,讓他打個(gè)嗝,排出胃里的空氣,防止吐奶。

怎么沖嬰兒奶粉?嬰兒配方奶粉怎么沖?(3)

3、奶具的清洗和消毒

所有奶瓶、奶嘴及其他用來沖調(diào)奶粉的用具都須徹底清潔和消毒。

(1)使用完的奶具必須及時(shí)清洗,用專用奶具清潔劑洗凈奶瓶和奶嘴,用奶瓶刷擦洗奶瓶和奶嘴內(nèi)外;然后用清水徹底沖洗。不能留下任何奶漬,同時(shí)保證奶嘴小孔沒被凝乳堵塞。

(2)蒸煮消毒:

第1步:在鍋內(nèi)注入水;

第2步:把清洗后的哺喂和沖調(diào)工具放入水中,確保工具完全沒入水中,內(nèi)部沒有殘存的氣泡;

第3步:蓋上蓋,煮至沸騰(至少10分鐘),不能讓水燒干;

(3)提醒:

第一、通過蒸煮消毒的奶嘴會(huì)變粘,需要放置較長時(shí)間冷卻才能使用。

第二、建議多購買幾個(gè)奶瓶,每次使用后及時(shí)清洗,控干,待所有奶瓶使用完,可以集中消毒。奶瓶保證每天消毒1~2次。

第三、若消毒后的奶具放置在桌面上過久,消毒作用會(huì)消失,最好放在消毒鍋的內(nèi)置存放架里,在使用前拿出或用消毒好的鑷子取出,不要觸碰其它奶具。

怎么沖嬰兒奶粉?嬰兒配方奶粉怎么沖?(4)

4、寶寶喝到幾歲才合適

寶寶不管是進(jìn)行母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),在能吃輔食之后,都要繼續(xù)哺喂配方奶粉。條件允許的話,寶寶最好喝配方奶能一直喝到六歲以后。

現(xiàn)在的一些父母在孩子斷奶后或孩子能吃飯以后,就給孩子每天喝鮮奶。專家警告說:“2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因?yàn)閶胗變旱奈改c道、腎臟等系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟,給孩子喂鮮奶會(huì)產(chǎn)生某些危害?!?

第一,鮮奶中某些營養(yǎng)成分不易被吸收。比如,鮮奶中含量較高的磷,會(huì)影響鈣的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝結(jié)成塊,不易被胃腸道吸收。

第二,鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,會(huì)抑制雙歧桿菌,并促進(jìn)大腸桿菌的生成,容易誘發(fā)嬰兒的胃腸道疾病。同時(shí),鮮奶中的礦物質(zhì)會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),使孩子出現(xiàn)慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀。

第三,鮮奶中的脂肪主要是動(dòng)物性飽和脂肪,會(huì)刺激嬰兒柔弱的腸道,使腸道發(fā)生慢性隱性失血,引起貧血等病癥。

牛奶過濃據(jù)測定認(rèn)為:牛奶中的鈉含量是人體的兩倍,牛奶濃度越高含鈉越多,3歲前嬰幼兒喝牛奶會(huì)血鈉濃度升高,引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等癥狀,長此以往會(huì)影響智力。而配方奶粉調(diào)整了蛋白質(zhì)和脂肪結(jié)構(gòu)、鈣磷比例,又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、多不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長發(fā)育必需的成分,克服了鮮奶的缺點(diǎn),更有利于孩子的健康成長。

怎么沖嬰兒奶粉?嬰兒配方奶粉怎么沖?(5)

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群