寶寶發(fā)燒嗓子發(fā)炎在生活中比較常見，這主要是因?yàn)楹⒆拥拿庖吡€比較低，所以容易受到病毒的侵襲。而寶寶發(fā)燒后需要及時(shí)治療，否則會(huì)對(duì)兒童造成巨大的傷害，那寶寶嗓子發(fā)炎發(fā)燒怎么辦呢？　

1、治療方法

（1）首先一定要做好退燒的措施，不論是哪種原因?qū)е碌?，只要有發(fā)燒的癥狀，家長(zhǎng)們就一定要先給寶寶進(jìn)行退燒處理。若是體溫超過了38.5°，那么就需要采用藥物的辦法來退燒了。

（2）如果沒能及時(shí)的退燒，父母?jìng)冃枰獛Ш⒆尤メt(yī)院進(jìn)行治療，這樣才能達(dá)到快速、安全退燒的目的。給孩子退燒的藥物，常見的有布洛芬緩釋膠囊，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用。

（3）當(dāng)孩子的高燒癥狀被控制以后，那么就要開始做消炎治療了。一般情況下，寶寶嗓子發(fā)炎大多數(shù)是因?yàn)樯眢w上火所引起的。這個(gè)時(shí)候，除了給孩子進(jìn)行抗生素治療來給寶寶進(jìn)行消炎以外，還需要控制孩子清淡的飲食，這樣對(duì)于給孩子進(jìn)行消炎治療是有好處的。

（4）另外，孩子在這個(gè)時(shí)期也是不能吃油炸一類食物的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，早晚也可以采用淡鹽水來進(jìn)行漱口。

2、食療方法

（1）蘿卜生姜汁

營(yíng)養(yǎng)分析：蘿卜味辛、甘，性涼，具有涼血止血，化痰止咳，利小便解毒的功效。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用，水浸劑對(duì)多種皮膚真菌有抑制作用。生姜辛溫散寒和胃。本藥汁能祛寒疏風(fēng)、解毒消腫。

制作方法：

① 將蘿卜、生姜洗凈，蘿卜連皮，生姜刮皮，兩者均切碎搗爛，用干凈紗布絞汁。

② 將上汁分次慢慢咽服。

（2）牛蒡根粥

營(yíng)養(yǎng)分析：牛蒡根辛苦寒，作用與牛蒡近似，具有疏風(fēng)散熱，利咽消腫之功。另外，牛蒡子根內(nèi)服可增強(qiáng)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，通利大便，通經(jīng)等作用。與粳米煮粥，又有健胃和胃的作用。本粥可起疏風(fēng)清熱，利咽和胃的功效。

制作方法：

① 先以米煮粥。另用水煎牛薯根，煮開后5 分鐘，去渣取汁，調(diào)人粥內(nèi)，加糖調(diào)味。

② 溫食、涼食均可。

（3）蘿卜瘦肉粥

食譜材料：白蘿卜，瘦肉，大米，豬油，姜，蔥，鹽。

制作方法：

1.先把白蘿卜，瘦肉切成丁，將姜，蔥切成末備用

2.把大米淘好，用水泡上(要上班的媽媽可以早上上班前就把米泡上，中午就可以回來熬了)(注：泡米不但可以省煤氣，容易爛，而且熬出來的粥會(huì)更好吃。泡米的水——把米末過就可以了)

3.米泡一段時(shí)間就可以放入鍋里熬了，(我一般都是早上泡，中午熬)然后在鍋內(nèi)加上適量的水，將火打到大火，直至熬開。

4.開鍋后，在鍋內(nèi)放入姜末，肉末，白蘿卜丁。等熬開后，打小火。(寶寶如果感冒了，也可以適當(dāng)多放點(diǎn)姜末)

5.等熬上十分鐘左右在粥里加一點(diǎn)豬油(注：一定不能太多哦，不然寶寶吃了會(huì)拉肚子的)

6.粥熬上半個(gè)小時(shí)就快好，這時(shí)加點(diǎn)鹽，(也一定要少，不然對(duì)寶寶身體不好)

7.關(guān)火，加點(diǎn)蔥花，一碗熱氣騰騰的菠蘿瘦肉粥就好了

適合人群：7個(gè)月寶寶

健康提示：白蘿卜有利于提高免疫力：它含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力；幫助消化：蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，幫助消化；幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收：蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；防癌抗癌：蘿卜含有木質(zhì)素，能提高巨噬細(xì)胞的活力，吞噬癌細(xì)胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。

3、增強(qiáng)免疫力

（1）提供足夠的營(yíng)養(yǎng)：嬰幼兒處于不斷的生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量相對(duì)較多，營(yíng)養(yǎng)不足，抵抗力就比較差，所以一定要做到營(yíng)養(yǎng)均衡。

（2）多給寶寶曬太陽：曬太陽除了可以促進(jìn)人體合成維生素D外，也可以殺菌。曬太陽鍛煉不僅能增強(qiáng)易感兒體質(zhì),對(duì)身體各系統(tǒng)都有良好的影響。曬太陽時(shí),應(yīng)注意循序漸進(jìn)、因地制宜、從小開始、經(jīng)常堅(jiān)持的原則。

（3）多到戶外運(yùn)動(dòng)，多呼吸新鮮的空氣，少到人多的場(chǎng)所。

（4）補(bǔ)充維生素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素增加抵抗力。西瓜榨汁適量喂食。

（5）多給寶寶喝水：因?yàn)槎嗪人梢源龠M(jìn)寶寶的新陳代謝，提高抵抗力。

（6）保證充足的睡眠，作息規(guī)律。