隨著乳腺癌患者的劇增，以及乳腺癌的死亡率，很多女性越來越重視胸部的保健，生怕胸部出現(xiàn)什么問題引發(fā)乳腺癌，那么如果乳房發(fā)現(xiàn)有硬塊，按壓還有一些疼痛，會是什么原因呢？應(yīng)該如何進(jìn)行處理呢？

1、原因分析

（1）臨床研究證實，乳房硬塊有疼痛感是常見的乳房疾病癥狀。只不過，由于女性的乳房，原本就是就是凹凸不平的。所以，有些乳房腫塊，僅僅是正常乳腺凸起的區(qū)域。據(jù)悉，在月經(jīng)來潮之前，這些腫塊會變得更加明顯，還會伴有一定的疼痛感。如果是疾病所導(dǎo)致的，從臨床數(shù)據(jù)來看，大都是良性的，比如乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫等。乳腺增生患者的腫塊，會在兩側(cè)乳房上出現(xiàn)，而且大小不等，有界限不清的結(jié)節(jié)。這些腫塊是可以被推動的，并有一定的痛感。

（2）而乳腺纖維腺瘤所導(dǎo)致的腫塊，多為單發(fā)，摸起來的時候，會有很清楚的界限，邊緣也非常整齊。同樣地，這些乳房硬塊有疼痛感。患者不妨試試乳核散結(jié)片一次4片，一日3次，或遵醫(yī)囑。此藥物沒有帶來明顯的不良反應(yīng)與禁忌，但卻不適合長久或過量服用。

2、臨床表現(xiàn)

(1)乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側(cè)腋窩、胸脅或肩背部放射;有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點。

(2)乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個或多個，好發(fā)于乳房外上象限，亦可見于其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見。腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連，常有觸痛。腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。

(3)乳頭溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。

(4)月經(jīng)失調(diào)：本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。

(5)情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。

3、如何治療

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己乳房周圍有硬塊的時候，您要做到的是，先要去正規(guī)的醫(yī)院檢查，看看是什么原因引起的，是什么疾病。比較常見的乳房有硬塊是因為是乳房結(jié)節(jié)，及時的治療就是不可少的，可以采用藥物治療的辦法，當(dāng)然藥物治療針對的病情相對較輕的一些患者，比如說乳寧片這種藥物。該藥物對于乳房周圍發(fā)硬的治療還是有一定效果的，如果想要藥物發(fā)揮更大的功效，減少藥物帶來的不必要的傷害，您還是需要仔細(xì)的閱讀藥物說明書的。一定要按說明書或者醫(yī)生的建議來使用，不可盲目用藥，以免發(fā)生一些不必要的麻煩。

同時患者也要做到健康的飲食，對于辛辣刺激性的食物要進(jìn)行限制，這樣做可以減少身體內(nèi)其他嚴(yán)重的出現(xiàn)，減少疾病加重的幾率。平時可以注意多吃一些新鮮的蔬果，這樣不僅能幫助患者提高免疫力，還能補充身體所需的微量元素，減少其他病癥的發(fā)燒。而且患者的情緒也是很重要的，平穩(wěn)積極的情緒能讓身體的多巴胺升高，對于控制病情的加重是很有幫助的。

4、如何預(yù)防

1、心情舒暢。

心情愉快，卵巢不會受心情影響而正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不會受到雌性激素的單方面刺激而出現(xiàn)病變。

2、和諧性生活。

和諧的性生活首先能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，更好的保護對乳腺。

3、保護規(guī)律睡眠。

睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境，良好的體內(nèi)環(huán)境會降低各種乳房病變的發(fā)生幾率。

4、調(diào)理月經(jīng)。

臨床發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更容易發(fā)生乳腺病，形成乳房腫塊。

5、補充維生素、礦物質(zhì)。

人體如果缺乏b族維生素、維生素c或鈣、鎂等礦物質(zhì)，前列腺素e的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現(xiàn)病變，所以要預(yù)防乳房腫塊，就要及時補充維生素、礦物質(zhì)。

6、妊娠、哺乳。

妊娠、哺乳是打擊各種乳腺疾病的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修復(fù)乳腺；而哺乳能使乳腺充分發(fā)育，并在斷奶后良好退化，不易出現(xiàn)病變。