肉豆蔻是一種很常見的植物肉豆蔻干燥后的種仁，這是一種很好的中藥，中醫(yī)很多時(shí)候都會(huì)用肉豆蔻來(lái)入藥，其具有止瀉、開胃、鎮(zhèn)靜、抗菌、麻醉等等多種功效，因此應(yīng)用十分廣泛，其本身樣子十分古怪，外殼是淡黃色，類似于膚色，但是內(nèi)部裂開后卻是紅色，最里面包裹這的就是種仁。那么肉豆蔻到底有哪些功效作用與禁忌呢？

1、溫中行氣

肉豆蔻性味辛、溫，具有溫中行氣、健脾的功效，可用于腸胃虛寒氣滯，脾胃虛寒。

2、澀腸止瀉

肉豆蔻歸經(jīng)脾、胃、大腸經(jīng)，有澀腸止瀉之效，常用作收澀藥使用，用于治療虛瀉、冷痢、脘腹脹痛、食少嘔吐、久瀉不止、固腸。

3、開胃消食

肉豆蔻所含揮發(fā)油對(duì)胃腸道有刺激作用，少量能夠促進(jìn)胃液的分泌和刺激腸胃蠕動(dòng)，可以起到開胃消食的作用，常用于腸滑不固，積食不化、宿食不消等癥狀。

4、鎮(zhèn)靜催眠

肉豆蔻中含有多種揮發(fā)油，所含的甲基異丁香酚有抑制中樞神經(jīng)的作用，從而起到鎮(zhèn)靜催眠的效果。

5、抗菌

肉豆蔻中的甲基異丁香酚對(duì)于金黃色葡萄球菌和肺炎雙球菌；馬拉巴酮B對(duì)于金黃色葡萄球菌、堅(jiān)忍鏈球菌和枯草桿菌；馬拉巴酮C對(duì)枯草桿菌都是有著抑菌作用的。

6、抗疲勞

肉豆蔻能增加身體循環(huán)使得注意力變得集中，再加上有刺激大腦作用，能消除精神疲勞。

7、麻醉

肉豆蔻揮發(fā)油中的欖香脂素、甲基丁香酚能起到麻醉的作用。

8、護(hù)膚

肉豆蔻與蜂蜜結(jié)合能有效的治療疤痕；而肉豆蔻中含有的特定活性物質(zhì)還能幫助抑制粉刺的爆發(fā)。

9、消除口臭

肉豆蔻的殺菌特性以及其木制香氣，能幫助有效的減輕口臭。而且用肉豆蔻與凡士林混合，能有助于緩解牙齒疼。

10、食用禁忌

肉豆蔻雖然它的功效與作用在日常生活中起到了很大的作用，但是很多的藥材都有食用禁忌哦。一般肉豆蔻的用量不能過(guò)量，否則容易引起中毒，出現(xiàn)神昏、瞳孔散大及驚厥。人服肉豆蔻粉7.5克，可引起眩暈，甚至譫語(yǔ)、昏睡，大量可致死亡。