西瓜的味道香甜汁水也很豐沛,是最為受人們歡迎的水果之一,其中不少小孩子都是格外喜歡吃西瓜的,而有的小孩子在感冒發(fā)燒的時候更是非常想吃西瓜。而感冒發(fā)燒的時候飲食是需要注意的,那么小孩感冒發(fā)燒能吃西瓜嗎?小孩發(fā)燒吃西瓜注意事項有哪些?
感冒初期不宜吃
感冒初期屬于表癥,應(yīng)采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來治療。吃西瓜相當于服用清里熱的藥物,會引邪入里,使感冒加重或延長治愈的時間。
發(fā)燒可以吃
感冒發(fā)燒,出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時可以吃西瓜,能清利咽喉,加速機體熱量散發(fā),有助于恢復(fù)正常體溫。
發(fā)燒伴有拉肚子時不宜吃
西瓜本身是寒性的,容易刺激脾胃,如果感冒的時候發(fā)燒,并伴有拉肚子,吃西瓜只會加重腹瀉癥狀,不利于病情恢復(fù)。
別吃冰鎮(zhèn)西瓜
小孩發(fā)燒的時候不要吃冰鎮(zhèn)西瓜,冰鎮(zhèn)的西瓜更傷脾胃,吃了容易拉肚子,而且感冒發(fā)燒的時候吃生冷的東西,也會加重感冒癥狀。
不要吃太多
西瓜是寒性的,不管是不是冰鎮(zhèn)的,吃太多都會傷脾胃,小孩發(fā)燒的時候體質(zhì)比較虛弱,建議不要吃超過100克的西瓜。
不要吃打開過久的西瓜
西瓜含糖分較高,打開過久容易變質(zhì)、繁殖病菌,食用了會導致腸道傳染病。因此,小孩發(fā)燒時吃西瓜要相切現(xiàn)吃才好。
1、西瓜性寒涼不宜多吃
體質(zhì)虛寒胃弱人群吃太多西瓜,容易導致腹脹腹瀉,食欲下降;西瓜含有大量水分,吃太多會沖淡胃液,導致消化不良和腸胃抵抗力下降,;并且西瓜不宜與油膩食物,溫熱食物或飲料一同食用,否則容易引起寒熱不調(diào)和,引起嘔吐。
2、感冒初期不要吃西瓜
不管是風熱感冒還是風寒感冒,在發(fā)病初期都屬于表癥,感冒的時候吃西瓜,就等于服用了清內(nèi)熱的藥物,容易導致引邪入內(nèi),加重感冒癥狀或者延長感冒時間,導致高熱,口干,咽喉腫痛,尿黃赤等癥狀出現(xiàn)。
3、打開時間過久不能吃
夏季天氣炎熱,氣溫比較高,細菌繁殖迅速,西瓜打開時間過久,容易被細菌污染,這樣的西瓜吃了容易導致腸胃感染疾病,因此,吃西瓜時最好切開之后一次吃完。
4、口腔潰瘍患者不能吃
口腔潰瘍主要是由于陰虛內(nèi)熱,虛火上擾所造成,西瓜有利尿作用,口腔潰瘍患者吃多了西瓜,體內(nèi)水分隨著尿液排出,容易加重陰液偏虛狀態(tài),導致口腔潰瘍癥狀加重。
5、飯前及飯后不要吃
西瓜含有大量水分,飯前或飯后吃西瓜,水分沖淡了胃中的消化液,食物的消化吸收受到影響,并且飯前吃西瓜還會引起飽腹感,造成食欲下降,人體內(nèi)無法攝入其他所需的營養(yǎng)元素,對身體健康影響更大。
6、糖尿病患者少吃西瓜
西瓜中含有一定量的糖分,糖尿病患者吃多了西瓜,容易導致血糖升高,尿糖增多,嚴重的還會出現(xiàn)酮癥酸中毒昏迷反應(yīng),因此糖尿病人吃西瓜時要注意適量。
7、腎功能不全不要
腎功能不全人群的腎臟對水的調(diào)節(jié)功能比較低,而西瓜吃太多的話,體內(nèi)水分會大量增加,甚至超過人體生理容量,體內(nèi)進入過多水分的時候,無法及時調(diào)節(jié)將水分排出體外,容易導致血容量急劇增多,引起急性心力衰竭,嚴重的還有可能發(fā)生生命危險。
8、少吃冰西瓜
雖然說夏天吃冰西瓜比較解暑,但是吃太多冰涼的食物容易刺激腸胃,導致腸胃損傷,夏季吃西瓜最好是把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層,這一層的溫度大概在8到10度左右,這個溫度下冰過的西瓜口感也是最好的;吃西瓜要注意適量,并且要慢慢吃,有齲齒或者牙齒過敏人群,腸胃功能不好的人群最好還是不要吃冰西瓜了。
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