產(chǎn)后的女性需要吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物，這樣才能保證新生兒有足夠的母乳吃，坐月子的婦女經(jīng)常會(huì)喝一些營(yíng)養(yǎng)湯品，其中常見(jiàn)的就有雞湯，一般給產(chǎn)婦喝的雞湯是用母雞燉的，老一輩的人說(shuō)產(chǎn)婦喝母雞湯有助于下奶，那么，母雞湯真的能下奶嗎？

1、母雞湯真的能下奶嗎

喝母雞湯是可以下奶的。

因?yàn)槟鸽u湯里有豐富的膠原蛋白、各種氨基酸以及鈣鐵元素成分等，味道不僅鮮美而且也是非常容易消化的，所以說(shuō)起到下奶的作用。

2、怎么喝母雞湯下奶呢

一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)婦在產(chǎn)后的一周就可以喝母雞湯，然而湯料里面放些枸杞，湯里面要放少量的鹽，最好把湯里的表面油過(guò)濾一下，一周喝個(gè)兩次，這樣是非常有助于產(chǎn)婦下奶的。

3、不宜過(guò)早喝母雞湯

為什么會(huì)這樣說(shuō)呢？因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩時(shí)因?yàn)轶w內(nèi)生理結(jié)構(gòu)的改變，雌激素與孕激素水平是降低的，而催乳素發(fā)揮泌乳的作用，促進(jìn)了乳汁分泌。如果這時(shí)候喝母雞湯的話(huà)，反而起不到作用，會(huì)影響乳汁的分泌。

4、雌雄雞湯作用有別

選擇吃雞肉、雞湯進(jìn)補(bǔ)時(shí)，應(yīng)對(duì)應(yīng)癥候選擇合適的雌雄雞。雄性雞肉，其性屬陽(yáng)，溫補(bǔ)作用較強(qiáng)，比較適合陽(yáng)虛氣弱的患者食用。雌性雞肉屬陰，比較適合產(chǎn)婦、年老體弱就久病體虛者食用。