很多人由于長期生活習慣不當，或者由于其他原因，就很容易導致皮膚變黑，如果不注意護理很可能導致皮膚更黑，那么皮膚太黑了怎么樣才能讓皮膚白？皮膚太黑怎樣才能變白一點？生活中有很多美白的方法，下面就來詳細了解皮膚太黑的美白方法吧。

1、洗臉美白

臉部皮膚較黑的人可以通過利用白醋、啤酒、牛奶、淘米水等等來幫助美白肌膚同時讓肌膚變得光澤、盈潤。

推薦方法：往溫熱洗臉水中加進50~80毫升新鮮啤酒，攪勻后將干凈毛巾浸進其中，用擰干的毛巾在臉部做順時針搓揉推拿，并用毛巾敷臉數(shù)分鐘，最后，用溫水洗凈面部。

2、沐浴美白

使用牛奶或者是檸檬片等泡澡能夠幫助加快肌膚中黑色素的分解，營養(yǎng)美白全身肌膚。

推薦方法：將牛奶和水按照1:1的比例混合好，倒入浴缸中，進行泡澡即可。泡澡的時候可以用手在肌膚上慢慢按摩以促進肌膚更好的吸收牛奶中的營養(yǎng)。

3、精油美白

精油能夠幫助美白肌膚。精油分子小能夠快速被肌膚吸收，加快新陳代謝的同時還能夠幫助排出毒素，增強肌膚的活力。

推薦精油：玫瑰精油、橙花精油、檸檬精油、洋甘菊精油等等。

方法：先將臉洗凈后用熱敷的方法打開皮膚毛孔，然后將3滴橙花精油、2滴檸檬精油和2滴薰衣草精油混合10毫升玫瑰果油均勻后涂抹在面部并且進行按摩，能夠美白肌膚。

4、面膜美白

具有很好的美白效果的面膜能夠深入滲透肌膚，加快色素分解，均勻、提亮膚色為肌膚提高密集的美白防護。

推薦面膜：番茄杏仁面膜

材料：番茄一個，杏仁粉3小匙。

做法：將番茄洗凈，去蒂去皮，搗成糊狀，加入杏仁粉后攪拌均勻。潔面后將面膜均勻的涂在臉上，避開眼部，唇部肌膚，十五分鐘后用溫水洗凈。

5、喝花茶美白

選擇能夠幫助軟化角質(zhì)層，加快新陳代謝的花茶常飲用，同樣能夠幫助皮膚黑的人美白肌膚。

推薦花茶：洋甘菊蘆薈茶

材料：新鮮洋甘菊10朵，新鮮蘆薈葉1片，蜂蜜30毫升。

做法：將蘆薈葉用刀劃開，取出透明的葉肉部分，將葉肉切成小丁備用;將新鮮洋甘菊用沸水沖一遍，再放入杯中，沖入適量沸水，浸泡1分鐘，再倒入蘆薈肉攪拌均勻即可飲用。

6、激光手術(shù)美白

想要快速美白的朋友，還可以接受激光美白手術(shù)。用激光特定的波長照射來刺激皮膚的新陳代謝，增加皮膚組織的營養(yǎng)供給。能夠明顯美白肌膚，同時還能夠幫助改善受損組織。

注意：接受激光手術(shù)美白一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)，在有經(jīng)驗醫(yī)生指導下進行美白手術(shù)的治療。

7、皮膚半黑的原因

1、洗澡太用力

有些人洗澡時喜歡用力揉搓皮膚，意在洗得更干凈一些，殊不知用力過大或反復進行揉搓，亦可導致皮膚變黑，謂之“摩擦黑變病”。摩擦黑變病的奧秘尚未完全揭開，但與用力搓澡不當?shù)年P(guān)系已被專家確認，主要是由于局部皮膚受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致，多發(fā)生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人。表現(xiàn)為淡褐色到暗褐色的色素沉著，呈彌漫網(wǎng)狀，高發(fā)于鎖骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起處。

2、食物

某些食物也是皮膚黑變的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這是因為這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺酉昆等物質(zhì)的數(shù)量與活性。這些食物主要有動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

3、藥物

不少藥物能改變正常膚色，服用奎寧者約10％的病人面部出現(xiàn)藍色色素斑。在鎮(zhèn)靜藥中，氯丙口秦對膚色的威脅最大，長時間服用者面、頸部出現(xiàn)蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外，反復使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素?？拱┧幹幸鹉w色變化的藥物更多，如馬利蘭可使膚色變成棕紅，博萊霉素可產(chǎn)生黑色素堆積等等。