生活中的疾病有很多,不同的疾病有不同的影響,生活中有些人患有乳腺癌,那你們知道早期乳腺癌的癥狀有哪些呢?估計很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下早期乳腺癌的癥狀有哪些,我們一起來看看早期乳腺癌的癥狀。
1、部分早期癥狀乳腺癌患者雖然在乳房部尚未能夠觸摸到明確的腫塊,但常有局部不適感,特別是絕經(jīng)后的女性,有時會感到一側(cè)乳房輕度疼痛不適,或一側(cè)肩背部發(fā)沉、酸脹不適,甚至牽及該側(cè)的上臂。
2、早期乳房內(nèi)可觸及蠶豆大小的腫塊,較硬,可活動。一般無明顯疼痛,少數(shù)有陣發(fā)性隱痛、鈍痛或刺痛等癥狀。
3、乳腺外形改變:可見腫塊處皮膚隆起,有的局部皮膚呈橘皮狀,甚至水腫、變色、濕疹樣改變等。
4、乳頭近中央伴有乳頭回縮。乳房皮膚有輕度的凹陷(醫(yī)學(xué)上叫做“酒窩癥”),乳頭糜爛、乳頭不對稱,或乳房的皮膚有增厚變粗、毛孔增大現(xiàn)象(醫(yī)學(xué)上叫做“橘皮癥”)。
5、乳頭溢液:對溢液呈血性、漿液血性時應(yīng)特別注意作進(jìn)一步檢查。
6、區(qū)域淋巴結(jié)腫大,以同側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大最多見。鎖骨上淋巴結(jié)腫大者已屬晚期。
1.有乳腺癌家族史
流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),有5%~10%的乳腺癌是家族性的。特別是在母親或姐妹中,如有患乳腺癌的,那么這個家族就屬于高危人群,患病風(fēng)險比普通人群增加2~3倍。
2.初潮早,停經(jīng)晚
初次月經(jīng)在12歲以前,停經(jīng)在55歲以后的人群屬于高危人群,他們患乳腺癌的風(fēng)險比普通人群高1~2倍,因?yàn)槿橄偈艽萍に刈饔玫臅r間過長,容易引發(fā)乳腺癌。
3.單身、晚育、未哺乳
未生育或35歲以后才生育的女性,乳腺癌的發(fā)病率比30歲前生育的女性要高。目前,醫(yī)學(xué)界確定的發(fā)生乳腺癌最明確的危險因素之一就是未生育婦女,這是因?yàn)樗齻內(nèi)狈υ屑に氐谋Wo(hù),更易受到過量的雌激素的刺激。此外,哺乳可以降低女性患乳腺癌的風(fēng)險。英國的一項研究結(jié)果顯示,女性哺乳時間越長,日后發(fā)生乳腺癌的危險越小。
4.高脂肪飲食,肥胖
攝入過多高蛋白、高脂肪的食物,會引起雌激素水平的升高,增加乳腺癌的患病風(fēng)險。研究顯示,肥胖人群患乳腺癌的風(fēng)險比正常體重人群高1~1.5倍,乳腺癌擴(kuò)散的風(fēng)險高兩倍。更年期后的女性如果超重或肥胖,患乳腺癌的幾率則會增加30%。
5.長期壓力大,心情抑郁
都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力,精神長期處于應(yīng)激緊張狀態(tài),導(dǎo)致情緒上的不穩(wěn)定、不平和,再加上經(jīng)常熬夜加班,身體得不到充分的休息,這樣不健康的生活方式會導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡,對乳房也會造成一定傷害,增加患乳腺癌的風(fēng)險。
6.長期接受雌激素治療
更年期激素替代療法或其他激素替代療法等長期接受雌激素治療的女性,患乳腺癌的風(fēng)險也會相應(yīng)增加。
7.乳腺增生
良性的乳腺增生一般不會惡變,但乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經(jīng)關(guān)系不明顯者,則有可能發(fā)生惡變,應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
預(yù)防乳腺癌的第一點(diǎn)就是要增強(qiáng)我們自身的防癌意識。防癌意識差,乳腺癌普查不規(guī)范、不普及,使得我國女性乳腺癌的早期診斷率不足30%,而美國80%以上的乳腺癌確診時為早期。這個顯著差距透露出國人對乳腺癌自查自檢意識的普遍缺乏。中國人口協(xié)會的一項調(diào)查顯示,我國只有5%的女性每年做一次乳腺檢查,31%的女性不知如何自檢。因此,在平時,我們自身要積極的做好自檢,并且也要定期的做乳腺檢查,盡量的做到早發(fā)現(xiàn),早預(yù)防,早治療。
建議一,20歲以上的女性要加強(qiáng)補(bǔ)充元素硒,最好是能滿足一天200微克的攝入量,體內(nèi)血硒的提升,可幫助活化人體的免疫系統(tǒng),幫助其清除體內(nèi)的致癌物質(zhì),并能刺激其產(chǎn)生更多的有著破壞癌細(xì)胞作用的T淋巴細(xì)胞,進(jìn)而有效的降低人體患癌的風(fēng)險,補(bǔ)硒可食補(bǔ),多食一些富含硒的食物,但是要注意,食補(bǔ)的量往往是不能滿足身體的需求的,因此建議最好是能結(jié)合一些如硒維康片一類的補(bǔ)硒制劑加強(qiáng)補(bǔ)充。
建議二,25歲以上的女性,每月做一次乳房自我檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)腫塊。月經(jīng)來潮后第9~11天是乳腺檢查的最佳時間,此時雌激素對乳腺的影響較小,乳腺處于相對靜止?fàn)顟B(tài),容易發(fā)現(xiàn)病變。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起