凍瘡是生活中較為常見(jiàn)的皮膚疾病，主要與生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，而且一旦患有凍瘡之后，是很容易復(fù)發(fā)的，那么凍瘡為什么會(huì)復(fù)發(fā)？為什么總愛(ài)長(zhǎng)凍瘡？?jī)霪弿?fù)發(fā)主要與護(hù)理方式不當(dāng)有關(guān)，下面就來(lái)詳細(xì)了解凍瘡復(fù)發(fā)的原因，以及正確的預(yù)防方法吧。

1、凍瘡復(fù)發(fā)的原因

凍瘡主要是組織內(nèi)血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)瘀血現(xiàn)象。雖然消腫但皮膚組織已損傷，較脆弱，對(duì)低溫的適應(yīng)能力差。一旦又進(jìn)入寒濕環(huán)境中，受損的皮膚組織更快更容易被凍傷，轉(zhuǎn)變?yōu)閮霪彙４送庖验L(zhǎng)凍瘡的部位是相對(duì)容易受涼的部位，再次進(jìn)入冷環(huán)境中時(shí)很可能復(fù)發(fā)。

2、防止凍瘡復(fù)發(fā)

(1)促進(jìn)血液循環(huán)

喝姜湯：生姜具有驅(qū)寒，消炎化瘀的作用，多喝姜湯能促進(jìn)血液循環(huán)，防止因冷凍導(dǎo)致的凍瘡。

按摩：雙手夾住凍瘡部位，行方向相反稍用力作快速來(lái)回運(yùn)動(dòng)，具有舒經(jīng)活絡(luò)，調(diào)和氣血的作用。若手指長(zhǎng)凍瘡可以做圓形或螺旋形的揉動(dòng)，能加速血液循環(huán)和活血化瘀等作用。

(2)保持干燥

皮膚上水分揮發(fā)需要帶走更多熱量，降低皮膚溫度，使局部組織更容易凍傷。應(yīng)保持手部干燥，洗手后及時(shí)擦干；最好穿吸汗的棉襪或透氣的鞋子，這樣能減少腳趾出汗后潮濕，能防止凍傷。

3、增強(qiáng)御寒能力

增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)耐寒鍛煉，入冬前經(jīng)常用冷水洗臉洗手，用涼水洗衣服加強(qiáng)手指活動(dòng)?；蜻M(jìn)行慢跑，舞蹈等身體協(xié)調(diào)性運(yùn)動(dòng)，多吃溫?zé)崾澄锔纳粕眢w虛寒。

4、凍瘡的危害

1、導(dǎo)致某些后遺癥。凍瘡如果得不到及時(shí)有效的治療，往往會(huì)繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類皮膚病，中醫(yī)上稱之為“頑癬”，更加重凍瘡患者的心理負(fù)擔(dān)!

2、導(dǎo)致凍瘡恐懼癥，嚴(yán)重影響心理健康。筆者曾經(jīng)遇到過(guò)大量的凍瘡患者，在凍瘡治愈數(shù)年之后，還經(jīng)常懷疑自己患有凍瘡，成為心理上一個(gè)揮之不去的一個(gè)陰影，嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

3、某些治療凍瘡的藥物的毒性。很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ—666成份，有比較強(qiáng)的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害!

4、傳染?？稍谟H戚朋友中傳來(lái)傳去，嚴(yán)重影響人的正常交往。

5、嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。由于凍瘡每天晚上瘙癢難忍，可嚴(yán)重影響患者的心情。