寶寶大便干燥也是一種較為常見的癥狀，這會對健康造成很多不利的影響，主要是由于生活、飲食習慣不當導致的，會對寶寶健康造成很多不利影響，那么寶寶大便干燥怎么回事？寶寶大便干燥是什么原因？下面就來詳細了解具體的原因吧。

1、水份攝取不足

寶寶大便干燥大都與水分攝入不足有關。如果寶寶沒有獲得足夠水分，可能會發(fā)生脫水，這時，他的身體會盡可能從他吃喝的東西中吸收水分，也包括從寶寶腸道的廢物中“回收”水分，從而導致他的大便又干又硬，不容易拉出來。

2、纖維素攝取不足

有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質含量多，纖維素含量少。蛋白質成分多，大便呈堿性，容易干燥；植物纖維素含量太少，結腸內容物少，腸道缺乏刺激，不易產生便意。

3、食物攝取量不足

嬰兒進食太少時，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便干燥。飲食不足時間較久引起營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環(huán)，加重便秘。

4、配方奶粉導致

喝配方奶粉的寶寶也容易大便干燥。這是因為配方奶粉中添加的脂肪酸與母乳中有差異，這會導致奶粉中的脂肪酸與礦物質發(fā)生皂化反應，一方面影響了礦物質的吸收，一方面很容易形成不溶物導致大便干燥。

5、生活不規(guī)律所致

有的寶寶平時排便不規(guī)律，沒有養(yǎng)成定時大便的習慣。也有的是因為環(huán)境或生活規(guī)律的改變造成孩子不適應引起便秘。有時雖然有排便的感覺，但常常由于貪玩而有意識地抑制便意。這樣時間一長，就會使腸道的排便反射敏感度降低，導致大便堆積于腸內，使更多的水分被吸收，大便變得干燥而不易排出。

6、其他原因

另外，由于寶寶的肛門括約肌尚未發(fā)育成熟，有時無法順利排便，或者由于氣候炎熱，流汗、排尿、皮膚及呼吸時水分蒸發(fā)，造成較多水分流失，這些也是造成糞便干硬的原因。

7、大便干燥預防方法

一是飲食要清淡。如果還處于母乳喂養(yǎng)的階段，那么媽媽在飲食上就要多加注意了，一些比較容易上火的食物就盡量避免的，如洋蔥、辣椒等，油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食也要避免。而要多吃一些蔬菜、水果等。當然，一些容易上火的水果也不能多吃，如桂圓、荔枝、芒果等。如果是人工喂養(yǎng)的寶寶，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶所吃的奶粉易于導致寶寶上火，那么最好就更換另一個品牌的奶粉，或者是適當?shù)慕o寶寶吃一些降火的沖劑等等。

二是要多喝水。每天早晨寶寶起床的第一件事就是喝白開水，這樣既可以補充晚上流失的水分，又可以清理腸胃，促進腸胃的蠕動。白天的時候也要喂寶寶喝水，養(yǎng)成寶寶愛喝水的好習慣。如果寶寶真是不喜歡喝白開水的話，那么也可以在白開水中加一些葡萄糖，適當?shù)奶鹞队欣谖龑殞殹?

三是要安全用藥。如果寶寶已經上火了，那么一定要及時治療，不能一拖再拖?？梢宰稍冡t(yī)生用藥，也可以選擇一些比較溫和的兒童專用藥，比如三公仔小兒七星茶。

四是白天多運動。白天的時候可以適當?shù)淖寣殞毝鄤右幌?，這樣有利于腸的蠕動，對于寶寶大便的排出是非常有利的。