減肥的方法有很多，除了比較常見的飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)減肥，利用針灸也是可以減肥的，針灸本來是非常傳統(tǒng)的治病方式，是東方醫(yī)學(xué)的瑰寶，針灸用來減肥也是具有一些效果的，但是針灸減肥存在一些危害，那么針灸減肥有哪些弊端呢？下面為大家介紹。

1、針灸減肥優(yōu)勢

很多人都了解針灸減肥的獨(dú)特性，不需要吃藥，也不需要嚴(yán)格節(jié)食，也不需要高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，這些也都是針灸減肥為什么如此流行的原因。那么針灸減肥是通過什么原理來達(dá)到減肥效果的呢？

2、針灸減肥原理

針灸減肥是通過控制人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)來調(diào)節(jié)

腸胃系統(tǒng)，減慢腸胃吸收速度，降低人的食欲；調(diào)節(jié)新陳代謝，加快廢物排泄和能量代謝來實(shí)現(xiàn)減重的目的，一旦新的新陳代謝平衡建立了，減重也可以維持在一個(gè)比較穩(wěn)定的水平，不容易反彈。這是一種比較健康也是能可持續(xù)的減肥方式。

針灸減肥的潛在危害主要是由針灸醫(yī)師的執(zhí)業(yè)水準(zhǔn)不達(dá)標(biāo)和減肥場所的衛(wèi)生水平不達(dá)標(biāo)造成的。

3、扎針失誤

針灸是一個(gè)對專業(yè)的要求特別高的活，因?yàn)獒樉臏p肥常常需要再腹部施針，如果針灸醫(yī)師水平不過關(guān)，誤傷了內(nèi)臟很容易發(fā)生生命危險(xiǎn)；另外針對暈針、彎針、折針等等針灸減肥過程中可能會(huì)出現(xiàn)的情況，針灸醫(yī)師應(yīng)該有足夠的應(yīng)變能力進(jìn)行妥善處理。

4、消毒不嚴(yán)格

如果醫(yī)療機(jī)構(gòu)的衛(wèi)生水平不過關(guān)，一次性針灸針多次使用，或者非一次性針灸針使用后不經(jīng)嚴(yán)格的消毒，容易引起感染。

5、溫馨小貼士

希望通過大家對針灸減肥的了解能對針灸減肥保持更加理性的態(tài)度，謹(jǐn)慎選擇，精心挑選有資質(zhì)的針灸減肥醫(yī)療機(jī)構(gòu)，畢竟身體健康是第一位的。

6、針灸減肥多久能瘦

1、多久能瘦下來

2周左右見效。

針灸減肥一方面能抑制食欲，一方面可以提升基礎(chǔ)代謝。對于單純性肥胖者，做針灸減肥治療，2周左右就可以見效。當(dāng)然也不要指望扎幾次，立馬就能身材變苗條，初見效后，要繼續(xù)治療才能達(dá)到較好的效果。

2、多久扎一次

隔天一次，5-10次為一個(gè)療程。

針灸減肥所有的銀針直徑非常小，傷口數(shù)小時(shí)內(nèi)就會(huì)愈合，一般不會(huì)有出血的情況。為了保險(xiǎn)起見，建議隔天做一次，連續(xù)做5-10次為一個(gè)療程。

3、要做幾療程

不能確定，一般是3-5個(gè)療程。

針灸減肥比較耗氣血，不可以作為長期減肥的治療手段，只能是階段性的治療。一般根據(jù)個(gè)人情況，做3-5個(gè)療程后，要停止治療，讓身體休息適應(yīng)一段時(shí)間后，再看是否還要繼續(xù)治療。

4、每次做多久

20-30分鐘。

進(jìn)行一次針灸減肥治療，一般20-30分鐘就可以了，持續(xù)刺激時(shí)間太長，太耗氣血了，容易引起身體過度疲勞，對健康不利。不過針刺時(shí)間太短也不行，這樣可能起不到促進(jìn)脂肪代謝的效果。