美甲現(xiàn)在似乎成了一種新的風(fēng)尚，以前很多女孩子都喜歡涂指甲油，但是指甲油保持的時(shí)間太短了，所以漸漸的美甲行業(yè)興起，有些女孩子趨之若鶩，而且一旦做了一次指甲之后，總是想要不停的變換樣子，那么大家知道美甲頻繁對(duì)身體有何害處嗎？

1、美甲間隔時(shí)間多久好

美甲最好間隔5~10天，讓指甲“透口氣”

廣州日?qǐng)?bào)訊（全媒體記者伍仞通訊員游華玲）對(duì)愛(ài)美的女孩來(lái)說(shuō)，美甲已經(jīng)成為生活的一部分。美甲到底傷不傷指甲，正確的指甲護(hù)理應(yīng)該如何做？南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院皮膚科主任周冼苡教授給出了解答。

美甲的第一個(gè)步驟通常是銼甲，除掉或推后顧客的甲上皮（甲與近端甲皺的黏合部），這對(duì)于甲本身是一個(gè)傷害。而且，很多喜歡美甲的女士其實(shí)對(duì)美甲已經(jīng)“上癮”，做了幾次美甲后，就停不下來(lái)了，這是個(gè)惡性循環(huán)。

首先，涂過(guò)美甲油的甲生長(zhǎng)一段時(shí)間后新的甲板長(zhǎng)出來(lái)，甲看起來(lái)并不美觀，只能再到美甲店“翻新”；其次，頻繁美甲銼去了甲板外側(cè)較硬的部分，卸妝后的甲變薄、變軟，只能不斷上油以維持“形象”；頻頻美甲，還會(huì)導(dǎo)致指甲顏色變暗、變灰，這時(shí)只好通過(guò)厚厚的美甲油來(lái)掩蓋。此外，美甲油影響甲的含水量，導(dǎo)致甲變脆、變軟及不透明。

頻繁美甲，不只破壞指甲原本的天然美，對(duì)身體也有傷害。頻繁美甲因?yàn)榘阎讣咨掀こ艋蛲坪螅讣啄纲|(zhì)失去保護(hù)，可能導(dǎo)致指甲周圍的甲皺紅腫流膿，嚴(yán)重者可發(fā)展為甲溝炎。如果經(jīng)常涂美甲油，甲板銼薄后，保護(hù)作用減弱，易受細(xì)菌、真菌和病毒等微生物的侵染，引發(fā)疾病。美甲油中含有的苯二甲酸酯、熒光劑等，對(duì)身體傷害較大。

因此，孕婦不建議美甲，因?yàn)橹讣子椭泻杏绊懱旱幕瘜W(xué)物質(zhì)，不利于胎兒生長(zhǎng)，此外，若不慎染上灰指甲，也可能傳染給寶寶。皮膚敏感者也不建議美甲，容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏等疾病。

周冼苡建議愛(ài)美的女性減少美甲頻率，定期清理指甲油的殘留，間隔5~10天，讓指甲透口氣，保持指甲的自然美態(tài)。

另外，很多女孩因?yàn)閻?ài)美而蓄著長(zhǎng)長(zhǎng)的指甲，其實(shí)這是很危險(xiǎn)的，一是指甲容易折斷，二是指甲容易藏污納垢，滋生細(xì)菌。應(yīng)定期修剪指甲，指甲的合適長(zhǎng)度為指甲頂端與指頂齊平或稍長(zhǎng)一些，留出一小條白邊即可。

他還提醒，不管是到美甲店美甲還是在家自己涂美甲油，一定要使用正規(guī)商家生產(chǎn)的美甲油，拒絕三無(wú)產(chǎn)品。拒絕衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)的美甲店，一些街邊小店給顧客提供的美甲服務(wù)存在很多問(wèn)題，如使用的毛巾、鑷子、剪子等用具，根本不能做到“一客一換一消毒”，美甲用具不潔，顧客很容易被傳染上手癬、灰指甲、甲溝炎、肝炎等疾病。

2、美甲應(yīng)該注意的事項(xiàng)

一、涂指甲油之前要涂上指甲底油

指甲油里的顏料是侵害指甲，使指甲變黃和易斷的罪魁禍?zhǔn)?，所以在涂上心?ài)漂亮的指甲油之前，千萬(wàn)不能忽視先涂上指甲底油。它能保護(hù)甲面不直接被顏料侵害，如果你喜歡每天換著顏色涂指甲，底油的環(huán)節(jié)是絕對(duì)不能忽視的。

二、不涂面油會(huì)讓美甲面不堪一擊

面油能保護(hù)指甲油表面，使甲面上的圖案和花紋不至于脆弱得不堪一擊，如果不想讓好不容易畫好的杰作被刮花或損壞，指甲面油是指甲油的保護(hù)戰(zhàn)衣。

三、短甲小最好涂深色指甲油

指甲形狀短小的女性最好還是放棄涂用深色指甲油的打算！深色在視覺(jué)上具有收縮效果，它只會(huì)使原本短小的指甲更加短小，一點(diǎn)如紅豆大的指甲只會(huì)讓手指顯得粗短。

四、美甲顏色要保持協(xié)調(diào)

保持手部和腳部指甲顏色的一致能給人留下優(yōu)雅、細(xì)致的印象。

五、不要小看修甲工具

千萬(wàn)不要小看修甲工具，它能修整你的指甲形狀，使其光滑，為涂上漂亮的指甲油前打好基礎(chǔ)。