冠心病是多發(fā)于老年群體的心臟疾病，它是由于冠狀動脈發(fā)生阻塞而引起的細胞供氧不足，導致心肌功能障礙的一種心臟疾病。冠心病患者在日常生活中的護理極為重要，不僅需要藥物治療，還需要其他方面的注意。那么，冠心病怎樣調理呢？。

1、冠心病精神護理

在冠心病的護理中，我們不僅要重視身體因素，更要精神因素對本病的影響。

護理人員必須隨時了解病人的心理狀態(tài)、性格特征、喜惡嗜好等，讓患者保持樂觀、松弛的精神狀態(tài)，避免緊張、焦慮，情緒激動或發(fā)怒。

2、冠心病情志護理

冠心病屬心身疾病范疇。無論在疾病的發(fā)生或恢復過程中，精神因素對疾病的影響都不可忽視。

所以在本病護理中，我們不僅要重視生物因素，更要重視社會和心理因素對本病的影響。如一老年婦女在病情好轉出院的次日，因和子女吵架而病情惡化。

情緒緊張激動可使冠狀動脈痙攣，加重供血不足而誘發(fā)本病。中老年人由于機體器官的的衰老伴隨復雜的心理變化，就更需要注意情志護理。

護理人員必須隨時了解病人的心理狀態(tài)、性格特征、喜惡嗜好等，要提供治療性、安慰性、禮貌性、認真性的原則。使患者心情愉快，宜于治療和休養(yǎng)。

3、冠心病飲食護理

飲食不當是引發(fā)冠心病的主要原因之一，所以健康的飲食可顯著地降低血膽固醇濃度和冠心病的發(fā)病率。健康的飲食習慣包括：戒煙、少飲酒；不飲濃咖啡和濃茶，生活規(guī)律，保證充足睡眠；注意保暖，預防上呼吸道感染等。

4、冠心病運動護理

冠心病人在急性期應絕對臥床休息?；謴推谶M行適當運動。在護理中應根據(jù)患者的不同情況，對其運動的方法和運動量加以指導。根據(jù)患者的體質、病情以不感過度疲勞為宜。

幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾患的信心，對于體弱者、病重者可先從床上進行四肢運動，或在室內來回走動，亦可作一些中老年保健操。

5、冠心病服藥護理

藥物治療是促使冠心病康復的重要手段，但是在用藥過程中有許多因素會影響到藥物的療效。但在執(zhí)行醫(yī)囑的同時，護理人員應努力觀察和避免其他因素對用藥過程的干擾。

例如：飲食可以干擾藥物的療效，在使用抗高血壓、抗心衰藥以及利尿劑時應限制鹽的攝入；又如，突然停用心得安可使冠心病人發(fā)生嚴重的心律失?；蛐募」Ｋ?。

6、日常生活護理

生活護理的內容主要有生活環(huán)境、睡眠等方面。良好的環(huán)境使病人精神愉快，促進病體恢復。注意病人的睡眠護理，不要夜間工作，養(yǎng)成規(guī)律性睡眠。

1、注意病人的環(huán)境護理，良好的環(huán)境使病人精神愉快，增進食欲，促進病體恢復。另外，室內要空氣清新，溫濕度適宜，光線充足，清潔整劑；

2、注意病人的睡眠護理。本病多于夜間發(fā)作，應加強夜間巡視，密切觀察脈搏、呼吸、血壓、面色、口唇等變化。一旦發(fā)現(xiàn)異常應立即報告醫(yī)生。睡前可用溫水洗腳以消除疲勞，不要夜間工作，養(yǎng)成規(guī)律性睡眠；

3、注意便秘的預防和護理。中老年患者易發(fā)生便秘，特別是老年心臟病患者的便秘發(fā)生率高。這與患者的用藥、臥位、生理、心理等因素有密切關系。如病人長期臥床進食少，消化功能減退，易引起便秘。也有患者不習慣使用便器，大便用力時且產(chǎn)生一種動作，深吸氣后屏氣，可誘發(fā)心律失常，尤其是心肌梗死病人大便時用力可促使心臟破裂。因此，重視病人的便秘護理是十分重要的。

7、冠心病推薦食物

1、魚油

魚油富含有ω-3系多不飽和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、調節(jié)血脂等健康益處。魚油中的DHA可以降低膽固醇，有減緩甚至輕微逆轉冠狀動脈粥樣硬化的作用。吃魚或者魚油有助于預防心臟病，降低已經(jīng)得病的死亡風險。

2、桂圓

桂圓有補氣、補血、安神、益脾的功效，適量進食桂圓可以用來降低血脂，加大冠狀動脈的血流量，對冠心病患者大有裨益。

3、進補人參要謹慎

人參所含有的抗脂肪分解物質，能夠抑制體內脂肪的分解代謝，若長期服用人參，非但不利于動脈硬化的康復，還會使動脈壁上的脂類物質增加，加重動脈硬化的程度。因此，冠心病患者不宜盲目進補人參，但人參的確有補益元氣、心氣的作用，可使氣血的運行增強，緩解冠心病所引起的疼痛，因此在使用人參進補時必須要在醫(yī)生指導下進行。

4、黃芪雞湯

材料：黃芪30克，母雞一只。

做法：先將母雞去雜后洗凈，于黃芪一起加水共煮至爛后調味即可。

功效：黃芪味甘，微溫，可用補氣升陽，利水消腫；母雞肉甘溫，有溫中益氣和添補精髓的功效。黃芪雞湯則有益氣、生髓、養(yǎng)精血的作用，適用于心氣不足的冠心病患者服食。

5、甲魚湯

材料：甲魚1只，蔥、姜、蒜、鹽、料酒、味精適量。

制法：將甲魚宰殺后空凈血、開膛、去除內臟后洗凈。然后焯水后取出，輕輕刮去裙邊，剁成快，入砂鍋中加入調料燉煮即可。

功效：甲魚性味甘平，能夠益氣養(yǎng)陰，活血散瘀，此湯適宜于心氣不足的冠心病患者進補服食。