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枇杷冰糖怎么做?枇杷冰糖水的功效[多圖]

大眾健康網 2018-12-16 13:59 枇杷冰糖

枇杷冰糖的做法十分簡單,但功效卻很不錯,能夠防治感冒、祛痰化咳,是民間治療熱感冒的好方法,另外枇杷富含營養(yǎng)元素,有助于身體健康,臨近夏季做一道枇杷冰糖水作為甜品來喝,既能補充營養(yǎng)又能解渴降暑,何樂而不為呢?

枇杷冰糖怎么做?枇杷冰糖水的功效(1)

1、挑選枇杷

通常人們都以為枇杷黃了就是熟了,其實不然,當你打開充滿誘惑的枇杷皮咬下一口果肉的時候才會明白原來,它離成熟還遠著呢!挑選枇杷的時候最好是挑選已經頭和尾都已經完全退去青色,周身金黃而且黃中還泛著微紅的那種,這樣的枇杷才會甜,完全成熟的枇杷輕捏一下有軟度也有彈性,這樣的生吃酸甜可口,枇杷煮水后也很好吃。

枇杷冰糖怎么做?枇杷冰糖水的功效(2)

2、處理枇杷

枇杷清洗時要把絨毛洗凈,否則后面剝皮的時候容易將絨毛沾到果肉上,其他要注意的就是去皮去核的時候順便要將枇杷的內膜去掉,如果實在嫌麻煩就算了,枇杷通常會被掰成兩半,如果希望能夠枇杷味道更濃,可以將枇杷果肉切成小塊兒待用。

枇杷冰糖怎么做?枇杷冰糖水的功效(3)

3、制作過程

處理好枇杷果之后,枇杷冰糖水制作過程很簡易,值得注意的是火候,通常把枇杷、水、冰糖放入消過毒的鍋中,煮開之后轉小火煮半小時即可,煮好之后放到溫涼就能食用了,加熱后的熟食放在冰箱通常能放三天左右,如果出現異味就不要在吃了。

枇杷冰糖怎么做?枇杷冰糖水的功效(4)

4、功效解讀

枇杷具有止咳化痰、調和胃部、潤肺和氣等作用,它經常被中醫(yī)用于肺熱咳嗽等治療,通常民間會把枇杷煮水作為偏方來治療感冒和咳嗽,當然它也確實有這樣的療效,枇杷糖水能夠潤肺止咳化痰,防感冒,助消化,常食冰糖枇杷能養(yǎng)肺、去脂、防癌、防止細胞老化、治療喉干、熱渴、咳嗽、打嗝、食欲不佳等癥狀,通常小孩兒一天能吃五個以內的枇杷,而大人可以吃五到十顆左右,枇杷偏涼性,不可食用過多。

枇杷冰糖怎么做?枇杷冰糖水的功效(5)

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