面膜是我們非常常見的護(hù)膚產(chǎn)品,有些人為了護(hù)膚,隔三差五的就會使用面膜。面膜的種類有很多,不同的種類有不同的護(hù)膚效果,那你們知道綠茶面膜的好處有哪些呢?估計很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下綠茶面膜的好處。
1.抗敏收斂
其中的兒茶素有著抗菌消炎的功效,是按撫肌膚的極佳成分;
2.美白肌膚
綠茶中含有大量的維他命C,可淡化肌膚中的黑色素,使肌膚美白柔嫩;使用富含維他命C的綠茶粉自制面膜,對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比,綠茶不含酸性,不會刺激皮膚。
3.抗氧化
綠茶的抗氧化作用是維他命E的20倍,有效保護(hù)肌膚,減少因紫外線及污染而產(chǎn)生的游離基。
4.祛斑
綠茶中所含的單寧酸成份,具有收縮肌膚、使皮脂膜強(qiáng)度增高,健美皮膚的功效。每天一次不要間斷,以綠茶拍洗完臉后,像平時一樣涂上乳液,就能減輕黑斑、雀斑,還你美白無暇的肌膚。
5.收縮毛孔
綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚,有助于養(yǎng)顏肌膚。除美白肌膚以外,還具有殺菌作用,對粉刺化膿也有特效。綠茶粉不是抹茶,兩者看上去都是綠色粉末,但是實(shí)質(zhì)上是有很大區(qū)別的。日本的綠茶粉大多用球磨機(jī)粉碎,慢速粉碎,中國大多用瞬間粉碎法,速度快,產(chǎn)量高,而抹茶一定是用天然石磨碾磨。三者在品質(zhì)上有很大區(qū)別沒有加過色素的綠茶粉往往顏色黃褐色,味枯澀。
6.沒有刺激
綠茶是純天然的植物,成分中不含酸性,所以不會對皮膚造成刺激。綠茶中含有豐富的維生素C,能夠抑制黑色素生長,淡化面部黑色素,具有美白效果。
7.清潔皮膚
綠茶具有殺菌的效果,臉上長痘痘或者粉刺,可以多敷綠茶面膜,加強(qiáng)對皮膚的清潔效果,減少痘痘的滋生,在敷完面膜之后能夠明顯感覺到皮膚變得水潤光滑。
綠茶粉適量+蛋黃1個把蛋黃和綠茶粉攪拌混合成糊狀,敷蓋整個臉部20~30分鐘后,用溫水洗凈。
1.綠茶粉適量+蜂蜜
把蜂蜜和綠茶粉攪拌混合成糊狀,敷蓋整個臉部20~30分鐘后,用溫水洗凈。
平時洗完臉后,你還可以用手取綠茶粉沾些水,拍打臉部,綠茶中所含的單寧酸成份,具有收縮肌膚、使皮脂膜強(qiáng)度增高,健美皮膚的功效。每天一次不要間斷,以綠茶拍洗完臉后,像平時一樣涂上乳液,就能減輕黑斑、雀斑,還你美白無暇的肌膚。除美白肌膚以外,還具有殺菌作用,對粉刺化膿也有特效。
2.綠茶粉去粉刺美白面膜
材料:綠茶粉1小匙、綠豆粉1匙、白芷粉1大匙
做法步驟如下:
1、在綠豆粉中加入白芷粉攪拌后,再加入綠茶粉混合。
2、將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部,再鋪上一層微濕的面紙,停留在臉上約5一10分鐘后,用冷水或溫水洗凈。
綠茶粉去粉刺美白面膜不僅可以美膚、去粉刺,而且對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比,綠茶不含酸性,不會刺激皮膚。另外,綠茶粉所含的單酸可收縮肌膚,有助於養(yǎng)顏潤膚。
3.綠茶粉緊膚面膜
材料:綠茶粉1小匙、蛋黃1個、面粉1.5大匙、蜂蜜或蘆薈(兩大匙)
制作方法以及使用方法:
在面粉中加入蛋黃攪拌后,再加入綠茶粉混合,將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部,再鋪上一層微濕的面紙,停留在臉上約5-10分鐘后,用冷水或溫水洗凈。
材料:綠茶、碾磨罐,過濾網(wǎng)。
1、把綠茶倒進(jìn)碾磨罐里,將綠茶打碎,打得越細(xì)越好;
2、打碎后倒入粗網(wǎng)的過濾篩中進(jìn)行過篩;
3、濾篩出來的綠茶粉有些粗,再放到細(xì)網(wǎng)的過濾篩中進(jìn)行過篩,由于網(wǎng)眼細(xì)密容易被堵,在過篩的過程中要用手指不停攪拌粉末,這樣過篩出來的綠茶粉就非常細(xì)膩了;
4、濾出來的粗粉也不能浪費(fèi),可以裝到茶袋里泡茶也很不錯的;
5、做好的綠茶粉放進(jìn)密封罐里保存即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起