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防曬霜防曬值多少合適 夏天防曬霜選50的還是30的

大眾健康網(wǎng) 2023-04-21 22:56 防曬霜防曬值選擇

關(guān)于防曬霜,眾所周知現(xiàn)在的防曬霜有很多不同的類型,防曬霜一般都會(huì)有防曬系數(shù),有些數(shù)字比較大,有些數(shù)字比較小,不同的防曬系數(shù),代表防曬霜的防曬持續(xù)時(shí)間和強(qiáng)度的不同,那防曬霜防曬值多少合適?具體如下!

本文目錄

1、防曬霜防曬值多少合適?

2、夏天防曬霜選50的還是30的?

3、防曬霜防曬效果好嗎?

4、夏天怎么涂防曬霜?

防曬霜防曬值多少合適?

使用多少防曬指數(shù)的防曬霜是和所處的環(huán)境有關(guān)系的,如果是日常通勤,并且大部分時(shí)間都待在室內(nèi)的話。使用spf30的防曬霜就可以的,這樣就能滿足日常的防曬需求。

但如果是戶外活動(dòng)或者是外出游玩的話,特別是去那種紫外線較為強(qiáng)烈的地方的話,建議最好使用spf50左右的防曬霜。

SPF系數(shù)表示的是防曬霜延長(zhǎng)的防護(hù)時(shí)間,系數(shù)越高代表防曬時(shí)間越長(zhǎng),具體用多少倍數(shù)的防曬產(chǎn)品還建議要根據(jù)自身情況來決定。

夏天防曬霜選50的還是30的?

一般情況下,30就夠了,50的會(huì)導(dǎo)致皮膚透氧性不好。

如果是日照比較強(qiáng)的地方,接觸時(shí)間又比較長(zhǎng)的話才會(huì)用到50的,SPF值不是越高越好,越高皮膚“呼吸”越困難,一些人會(huì)過敏。在選擇防曬品的時(shí)候還要注意防止UVA射線,防這種射線指標(biāo)用PA表示,加號(hào)越多防曬效果越好。

防曬霜防曬效果好嗎?

1、如果防曬霜的防曬指數(shù)不高,即SPF指數(shù)較低,則防曬霜的防曬效果在室外使用的話不是很好。

2、如果防曬霜的防曬指數(shù)較低,正好是在室內(nèi)使用,則防曬霜的防曬效果挺好的。

3、如果是在室外,且防曬霜的防曬指數(shù)高,則防曬霜的防曬效果挺好的。

4、如果使用的防曬霜是劣質(zhì)的防曬霜,則防曬霜的防曬效果不是很好。

夏天怎么涂防曬霜?

1、出門前15到30分鐘涂抹最好用量上,要足量、多次、每隔2小時(shí)重復(fù)使用一次。

2、需要輕拍不要來回揉搓、不要用力按摩——避免產(chǎn)品中的粉末成分被深壓入毛孔中。

3、清洗在脫離紫外線輻射后、應(yīng)立刻清洗。

4、清洗后清洗后,一定要涂上保濕霜等曬后修復(fù)產(chǎn)品。

總結(jié):在使用完防曬霜后注意卸妝,可以起到一定的避免防曬霜帶來傷害的作用。

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