冬季天氣干燥，給肌膚補(bǔ)水顯得十分重要。一晚上的時(shí)間流失的水分太多就會(huì)造成皮膚像橘子一樣。就算出門前畫好妝，也會(huì)有一點(diǎn)影響，顯得十分尷尬。那么冬天給怎樣給皮膚補(bǔ)水呢？怎樣補(bǔ)水才是最有效的方法？今天，小編將告訴大家在冬季怎樣給皮膚補(bǔ)水最好。

1、冬季皮膚補(bǔ)水的方法

1、多多喝水

每天多喝些熱水，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平，另外能讓新陳代謝加快，更好地排毒養(yǎng)顏。簡單的用各種護(hù)膚品或者補(bǔ)水妙招補(bǔ)水很難真正的讓每一寸皮膚都真正的補(bǔ)水，而充足的水分就可以讓皮膚從內(nèi)而外更具的彈性，每天多喝水，是最簡單的可以補(bǔ)充冬季皮膚流失的水分的做法。

2、不要過度清潔皮膚和去角質(zhì)

每天早晚用無論何種表面活性劑的產(chǎn)品洗兩遍臉，全年不斷，連續(xù)多年; 又或者，一周超過2次以上的磨砂膏或去角質(zhì)清潔產(chǎn)品，全年不斷，連續(xù)多年;一周超過2次高頻度使用深層清潔面膜; 這樣都會(huì)損壞肌膚的角質(zhì)層，導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層很容易被破壞。不要以為清潔就是對皮膚好，過度清潔就是對皮膚保濕或補(bǔ)水不利的。

3、室外戴口罩防止水分蒸發(fā)

冬天氣溫比較低，有時(shí)候外出很可能遇到大風(fēng)，帶上口罩就能防止水分蒸發(fā)，另外再霧霾到來，PM2.5值爆表的時(shí)候，一款質(zhì)量好、顏值高的口罩還能盡量避免皮膚被灰塵所污染。

4、室內(nèi)環(huán)境干燥開啟加濕器

異常干燥的冬季，導(dǎo)致人的皮膚水份過度流失，加濕器起到滋潤肌膚的作用，促進(jìn)面部細(xì)胞血液循環(huán)和新陳代謝，舒緩神經(jīng)緊張、使你容光煥發(fā)。

2、油性皮膚補(bǔ)水

首先我們要知道保濕和補(bǔ)水是不同的概念，護(hù)膚品中的封閉劑的作用叫“保濕”，吸水劑和仿生劑的作用才叫“補(bǔ)水”。油性皮膚因?yàn)闀?huì)分泌旺盛的皮脂，已經(jīng)足夠防止水分的蒸發(fā)了，可以不用涂抹保濕霜。油性皮膚缺水不是因?yàn)楸癫缓?，而是因?yàn)檎娴臎]有水了。這時(shí)候要做的是補(bǔ)水。

這個(gè)時(shí)候不妨選擇一款吸水機(jī)、仿生劑類的化妝水(如無印良品化妝水高保濕型)。如在試用后幾個(gè)小時(shí)膚感比較干燥，那么可以再購買保濕啫喱(啫喱的話還是推薦倩碧小黃油的無油啫喱)。

3、干性皮膚補(bǔ)水

干性皮膚是因?yàn)楹筇鞗]有保護(hù)好角質(zhì)層導(dǎo)致角質(zhì)層損傷而出現(xiàn)的干性皮膚。這時(shí)候更不要過度去角質(zhì)，干性肌膚的姑娘還是需要做好補(bǔ)水+保濕的工作，好好養(yǎng)護(hù)角質(zhì)層。

利用化妝水或是用乳液和霜補(bǔ)充天然的保濕因子(NMF)來補(bǔ)充細(xì)胞間質(zhì)中NMF的不足，并且吸收空氣中的水分，同時(shí)也可以阻止水分揮發(fā)。推薦日本花王珂潤家的產(chǎn)品，適合的膚質(zhì)用過了都是回購的哦。