怎么滋養(yǎng)肌膚的角質(zhì)層呢？如果想要提升肌膚的保濕鎖水能力的話，那么就應(yīng)該使用護(hù)膚品來(lái)起到滋潤(rùn)肌膚角質(zhì)層的功效，只有角質(zhì)層的水分充足了，肌膚才會(huì)更有水潤(rùn)感，那么，怎么護(hù)膚滋養(yǎng)角質(zhì)層？下面大眾健康網(wǎng)小編就介紹護(hù)膚的技巧，來(lái)看看。

1、潤(rùn)養(yǎng)角質(zhì)層保濕

肌膚的保濕永遠(yuǎn)不要停留在表象，要兼顧修復(fù)帶來(lái)滋潤(rùn)感和滋養(yǎng)力，表層柔軟，內(nèi)里柔嫩，這才是最理想的保濕態(tài)度。

滋潤(rùn)感，從角質(zhì)外層開(kāi)始

潔面之后的第一步就是使用化妝水，這是非常重要的一步，原因呢？只有使用化妝水充分滋潤(rùn)肌膚，讓細(xì)胞間質(zhì)充盈飽滿(mǎn)，后續(xù)的保養(yǎng)成分才能有機(jī)會(huì)滲透到肌膚內(nèi)部，而使用化妝水也是賦予肌膚表層滋潤(rùn)感最核心的開(kāi)啟步驟。

面霜和乳液是所有護(hù)膚單品中最基礎(chǔ)的保濕手段，在以前沒(méi)有疊加包養(yǎng)理念的時(shí)候，這種質(zhì)地潤(rùn)澤的產(chǎn)品就是為了給肌膚提供最基礎(chǔ)的保濕力。一般來(lái)說(shuō)，秋冬季節(jié)使用的面霜或者乳液?jiǎn)纹范冀ㄗh含有一些油脂，不管是油性肌膚還是干性肌膚，都需要脂質(zhì)成分作為肌膚表層的密封膜。

滋養(yǎng)力，培育肌膚的主動(dòng)保濕機(jī)能

如果已經(jīng)保證了最基本的保濕流程但肌膚仍覺(jué)得干燥，那就要考慮是否是角質(zhì)屏障的運(yùn)化功能出了問(wèn)題。造成肌膚異常干燥的原因有兩種，一種是本身皮脂腺水平較低，無(wú)法給肌膚充分的天然自然，另外一種則是由環(huán)境刺激或者年齡增長(zhǎng)引起的細(xì)胞間質(zhì)流失，但不管是哪一種，都要從培育角質(zhì)層的主動(dòng)保濕功能開(kāi)始。

在培育角質(zhì)功能的階段，可以使用一些滋養(yǎng)力比較強(qiáng)的保養(yǎng)品來(lái)完善肌膚功能，比如含有牛油果、橄欖油、礦脂的保濕霜，或是含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、角鯊烯的精華類(lèi)產(chǎn)品，這樣一來(lái)能夠更有效的恢復(fù)肌膚本身應(yīng)該具備的保濕功能。

產(chǎn)品推薦

COSMEDECORTE黛珂保濕美容液

作為首款采用LIPOSOME多重層微脂囊體的化妝品，COSMEDECORTE黛珂保濕美容液，與其愛(ài)稱(chēng)“MOISTURELIPOSOME”一起十多年來(lái)一直備受喜愛(ài)。洗顏后立即使用于臉部肌膚，細(xì)微的磷脂質(zhì)囊體，就會(huì)順滑地滲透至角質(zhì)深層。美容成分由外側(cè)的磷脂膜開(kāi)始，層層緩緩釋放，令干燥肌膚水嫩瑩潤(rùn)。改善肌膚紋理，締造光滑潤(rùn)澤有張力的肌膚。

YUE-SAI羽西雪耳沁潤(rùn)鎖水均衡乳

蘊(yùn)含雪耳多糖、黃芩萃取物以及5100米唐古拉圣水，幫助肌膚細(xì)胞排除毒素，能有效還原肌膚能量，保持長(zhǎng)久鎖水滋潤(rùn)。清爽凝露質(zhì)地，雪耳精萃輔以黃芩精萃，清熱解毒清潤(rùn)排濁，幫助有效調(diào)節(jié)皮膚機(jī)理能，持續(xù)清潤(rùn)保濕。

OLAY水漾動(dòng)力深潤(rùn)保濕乳霜

富含聚水因子并添加類(lèi)溫泉礦物成分，能持續(xù)幫助肌膚充分補(bǔ)水，并顯著鎖水，整日保濕。肌膚盡享源源不斷水漾動(dòng)力，適合中性至干性肌膚使用。

ElizabethArden伊麗莎白雅頓水顏保濕精華露

含高濃度高效活水復(fù)合因子，配合海藻精華和角鯊?fù)閺?fù)合保濕成分，高效保濕，令肌膚長(zhǎng)時(shí)間鎖住水分，健康水潤(rùn)，在肌膚表面形成鎖水屏障，仿佛一張充滿(mǎn)水分的面膜，不斷補(bǔ)水同時(shí)防止水分流失，令肌膚全天潤(rùn)澤質(zhì)地輕薄，易吸收，真空旋轉(zhuǎn)式瓶身，珍存每一滴產(chǎn)品。

2、日常護(hù)膚的好習(xí)慣

1、補(bǔ)充水分

秋天到來(lái)后，由于空氣開(kāi)始變得非常干燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起皮膚毛孔收縮，皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得皮膚表面很容易喪失水分。而皮膚衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季皮膚新陳代謝緩慢，所以秋風(fēng)一起，許多人的臉上便起了皺紋或色斑、粉刺，原有的花斑、褐斑也會(huì)加深，皮膚變得干燥，皮下脂肪增厚，皮膚緊繃，甚至起皮掉屑。因此，秋季護(hù)養(yǎng)肌膚要注意合理飲水，彌補(bǔ)夏季喪失的水分，并防秋燥對(duì)體液的消耗。每天都要飲用足夠的水，使之滲透于組織細(xì)胞間，維護(hù)人體的酸堿平衡。保證機(jī)體新陳代謝的正常運(yùn)行，并有效地將人體廢物排出體外，從而保持皮膚的清潔與活力。飲水可飲白開(kāi)水、果汁、礦泉水等等。其中白開(kāi)水是最好的“天然飲料”，應(yīng)該首選。中國(guó)人喜飲的綠茶有清熱瀉火的作用，經(jīng)常飲用，能夠預(yù)防某些皮膚疾病，如青春痘、粉刺等的發(fā)生。一般來(lái)說(shuō)，每天飲6—8杯水，即能滿(mǎn)足皮膚內(nèi)部的需要。

2、均衡營(yíng)養(yǎng)

營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)使人的皮膚干、粗、皺、硬。若過(guò)多地?cái)z取動(dòng)物脂肪，則皮膚表現(xiàn)油亮或脫屑，這樣易發(fā)生痤瘡等皮膚病。因此，平時(shí)應(yīng)注意飲食的多樣性、營(yíng)養(yǎng)的合理性，多食能轉(zhuǎn)化皮膚角質(zhì)層、使皮膚光滑的維生素A（動(dòng)物的肝、腎、心、瘦肉等），多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃含飽和脂肪酸較高的動(dòng)物性食物。此外，天氣干燥，嘴唇易裂，既影響美觀又增加不適感。要解決這個(gè)問(wèn)題，除了用溫水洗唇涂上護(hù)唇油外，平時(shí)應(yīng)多吃富含維生素的食物，如動(dòng)物肝、牛奶、雞蛋、紅白蘿卜、蘋(píng)果、香蕉和梨等。

3、注重潔膚

秋季空氣中的污染物極易阻塞毛孔，從而引起皮膚疾病。另外，入秋后，角質(zhì)層大量脫落，不及時(shí)清潔皮膚也會(huì)造成嚴(yán)重干燥、粗糙。所以，不論化妝與否，每天早晚用洗面奶仔細(xì)清除污垢，應(yīng)是一項(xiàng)必做的工作。潔膚應(yīng)選用殺菌力強(qiáng)、清潔效果好的洗面奶（弱酸性產(chǎn)品）；可適當(dāng)在洗臉、洗浴水中加入少量食酯，也能達(dá)到清潔效果。

4、睡前護(hù)膚

睡前護(hù)膚十分重要，因?yàn)槊娌考?xì)胞的分裂次數(shù)比白天高得多（10倍以上），新生的細(xì)胞需要備加呵護(hù)。針對(duì)秋天干燥的氣候，還應(yīng)經(jīng)常用滋潤(rùn)乳液搽抹臉部，同時(shí)用化妝水擦拭額頭、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。