護膚品的品種很多,每一種護膚品的用量都是不一樣的,很多妹紙在護理自己的肌膚的時候,總是覺得涂得越多越好,事實上這對肌膚來說,是一種負擔,會影響肌膚健康的,那么,護膚品的具體用量是多少?眼霜要涂多少合適?下面一起來看看。
眼霜:一粒米大就足夠
眼周肌膚很薄,幾乎沒有毛孔,眼霜使用過多會造成眼周皮膚的負擔,造成脂肪粒出現(xiàn)。脂肪粒消除起來很難,豈不是花錢找罪受?
眼霜的正確用量:一只眼睛使用的眼霜應為一粒米大小。注意,不是小米也不是玉米,而是大米。
潔面品:不是越多就越干凈
清潔力并不取決于清潔產品的多少。洗面奶用多了反而會沖不凈,就會造成殘留而導致肌膚問題?,F(xiàn)在很多潔面產品都是濃縮型的,只需一點點,沾水就能揉出很多泡沫,足夠清潔油脂和灰塵了。
潔面品的正確用量:如果是膏狀的潔面產品,每次擠出約為小拇指第一指節(jié)的一半那么多就足夠;如果是乳液狀的,像一元錢硬幣的2/3那么多即可。
爽膚水:多多益善
爽膚水是用量上最應該大方的護膚品,因為它是最直接緩解肌膚干燥、為肌膚補水的產品。爽膚水的包裝一般都很大,明擺著就是多多益善嘛,可別小氣。
爽膚水的正確用量:不用化妝棉用量在一元硬幣,用化妝棉進行二次清潔時濕潤即可。爽膚水消耗量大,不管什么時候,多存幾瓶爽膚水準沒錯!
面霜、乳液:一元硬幣大小
乳液和面霜的濃稠度不同,用量都不能省,對于挖取式的面霜、乳液產品最好使用小勺來取用產品,這樣避免手部細菌對產品產生污染。
面霜、乳液的用量:在一元硬幣大小即可。
精華:不靠揮霍靠堅持
精華液的濃度很高,用量都有一定的標準,如果超過說明書指示的用量,可能反而會造成肌膚進一步的負擔和損傷。想要維護好皮膚的狀態(tài),就是要持續(xù)、固定地使用適合的精華。
精華素的正確用量:要根據(jù)說明書指定的用量來使用。一般來說,一次使用量約為一毛錢硬幣的1/2。
卸妝油:充分乳化就要量足
卸妝油的功效來自于乳化作用,如果用量很少,就不能充分乳化。而且,卸妝時要摩擦,用量少就會造成皮膚被拉扯,久而久之,皺紋就會跑出來。
卸妝油正確用量:如果是按壓式包裝,一次的用量應為按壓2~3次為宜。如果不是,則要使用一元硬幣大小。
防曬霜:為了美白,用量不要省
研究表明,要想達到防曬效果,每平方厘米的面部皮膚,至少要擦2毫克的防曬霜。你可以做一個小試驗:用尺子量出自己面部的長度和寬度,算出大概的面積,再除以2毫克,就能算出你需要多少防曬霜。
卸妝油正確用量:2毫克/平方厘米。
1、蘆薈洗臉
據(jù)科學研究,發(fā)現(xiàn)蘆薈中有不少成分對人體皮膚有良好的營養(yǎng)滋潤作用,且刺激性少,用后舒適,對皮膚粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效。蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素:礦物元素(如鉀、鋅、硒等);氨基酸等,這些都是保持機體青春常在的基本營養(yǎng)素。另外,如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。這些特殊成份和基本美容營養(yǎng)素一起,共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。
2、白醋洗臉
用清水稀釋后的白醋水可以用于洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用,每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩,還有抑制粉刺生長的作用。醋的主要成分是醋酸,它有很強的殺菌作用,對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚,能使皮膚吸收到一些十分需要的營養(yǎng)素,從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。
3、專業(yè)的祛斑產品也不可少
色斑是體內多余黑色素無法正常排出體外沉淀在臉上的,有效的祛斑產品需要從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手,續(xù)顏美最新發(fā)現(xiàn),新陳代謝正是對抗黑色素的關鍵。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起