肌膚干燥是皮膚比較容易出現(xiàn)的問題,特別是秋冬季節(jié)的時候,皮膚干燥的情況會更加嚴重,需要做好補水的工作,皮膚缺水肌膚會變得暗沉,還有可能引起脫皮等問題,那么如何解決肌膚干燥?正確的保濕護膚步驟有哪些?下面為大家介紹。
其實只要用基本的保濕護膚品,再加上正確的護膚步驟和護膚方法,你便可以輕松擺脫干皮防干燥。
1、保濕噴霧
保濕噴霧可以在皮膚變得干燥的時候補充水分,噴霧式補水劑可以在你空閑的時候方便的使用,可以改善你肌膚毛糙的問題。
2、爽膚水
用爽膚水為皮膚補充水分和營養(yǎng)后,面霜產(chǎn)品可以起到隔離層的作用,這個隔離層可以有效的防治細胞內(nèi)水分蒸發(fā)。
3、保濕面霜
啫喱狀保濕面霜,不但觸感細膩,而且使用起來感覺清爽,并且其中包含了水分,水分可以補充到皮膚深處??梢允蛊つw整體保持滋潤。
4、去角質(zhì)
反復(fù)剃須會使皮膚處于干燥狀態(tài),并且在剃須泡沫的刺激下,皮膚的角質(zhì)層碎裂脫落。因此,剃須前后應(yīng)該使用保濕功效的護膚產(chǎn)品,徹底保護角質(zhì)層。
5、保濕精華液
臉上不油,但是毛孔很大,這是因為皮膚彈性不夠,毛孔看起來松弛,這是皮膚老化的標志,這就需要使用保濕精華液。保濕精華能夠在皮膚出現(xiàn)干燥發(fā)紅的狀態(tài)下使用,從而強化皮膚彈性,改善細紋。使用時最好加上按摩促進血液循環(huán)。
6、防曬霜
紫外線使你皮膚干燥,也會引起黑色素沉淀和產(chǎn)生皺紋。防曬霜可以每天使用,但一定要均勻涂抹才能隔離紫外線。
1、潔面要細心
將潔面用品擠到手心,在臉上輕輕涂勻,然后用指尖作環(huán)狀輕輕按摩面部皮膚。要從內(nèi)向外,由下向上,做最好選用無名指(千萬不要忘了臉部發(fā)際線和頸部)。然后,用溫水洗去潔面品(水溫控制在40攝氏度左右),注意:洗臉過程不要超過30秒,時間過長就會吸走水分。
2、爽膚水導(dǎo)入
潔面后肌膚的毛孔會微微張開,這也是最好的補水時機哦。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層,讓肌膚有“立竿見影”的補水效果。所以洗臉后一定不要忘了拍上爽膚水給自己多補補水!
3、保濕進一步鎖水
先將適量的保濕乳液(5角硬幣大小,也可根據(jù)實際情況增加或減少)倒入掌心中,由臉部易干燥的臉頰或眼睛四周開始涂抹。沿肌肉走向輕輕抹開。
干性膚質(zhì)可以多涂一些,“T”型區(qū)要少抹一些,涂得太多或油性膚質(zhì)者,可用面巾紙輕輕按壓,吸去多余的油脂。涂抹乳液既不是用手掌,也不是用指尖,而是要用指腹的力量,指腹的力量適中而且具有彈性,皮膚感覺最舒服。“鎖水功能”是保濕乳液最重要的功能之一,這也是保濕乳液產(chǎn)品為什么最適合干性皮膚的秘密所在,還有在特別干燥的冬季和秋季都適量的用一些!不然會出現(xiàn)起皮的現(xiàn)象。
4、提升保養(yǎng)品吸收率
拍臉,是最簡單也是最經(jīng)濟的保養(yǎng)。方式是擦完保養(yǎng)品后,以食指、中指、無名指三指合并拍彈全臉,手法應(yīng)輕盈快速,不要緩慢沉重,可有效幫助肌膚進行有氧運動,保養(yǎng)品的吸收會更快更有效。眼部四周則可在擦眼霜時,以無名指輕壓眼眶,可刺激眼周的穴道并增進血液循環(huán)。
1、按摩嘴唇
經(jīng)常按摩嘴唇,有助于促進血液循環(huán),使嘴唇獲得養(yǎng)分,增加營養(yǎng),這樣嘴唇自然就會變得滋潤了。按摩的方法并不難,每晚臨睡前用化妝棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指頭輕輕按摩就行了。
2、臨睡前涂橄欖油
臨睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上,然后擦干凈即可。
3、嘴唇的死皮要用剪
很多人一旦唇皮翹起,就會用手去撕,但這樣做并不正確,而且還有可能導(dǎo)致嘴唇出血,甚至感染……唇皮翹起的時候,要用小剪細心地對著鏡子剪掉。
4、不要讓嘴唇碰到水
如果嘴唇已經(jīng)開始干裂,那就盡量不要讓嘴唇再碰到水。如果已經(jīng)開始脫皮,那就最好連刷牙都停止一段時間。在嘴唇恢復(fù)的這段時間里,可以用口香糖或者牙線代替刷牙。
5、正確使用潤唇膏
很多人都是等到嘴唇開始干裂的時候才使用潤唇膏,其實潤唇膏應(yīng)該在嘴唇健康的時候就開始用了,如果嘴唇已經(jīng)開始脫皮,就要停止使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起