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吹空調(diào)皮膚干怎么辦?吹空調(diào)很干燥怎么解決?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-21 16:19 空調(diào)皮膚干燥夏天護(hù)膚

現(xiàn)在空調(diào)降溫已經(jīng)成為主流,我們吹過(guò)空調(diào)的都知道,吹空調(diào)會(huì)使室內(nèi)的空氣濕度降低,進(jìn)而容易出現(xiàn)各種不適癥狀,皮膚干燥就是其中的一種,吹空調(diào)皮膚干怎么辦?其實(shí)這可能是使用空調(diào)的方式不對(duì),下面就來(lái)詳細(xì)了解吹空調(diào)皮膚干的原因,以及解決方法和空調(diào)的正確使用方法吧。

吹空調(diào)皮膚干怎么辦?吹空調(diào)很干燥怎么解決?(1)

1、原因分析

吹空調(diào)除了空氣干會(huì)引起皮膚干燥之外,還有其他的原因。由于環(huán)境溫度較低的影響,會(huì)導(dǎo)致人體代謝效率降低,也會(huì)是汗腺活性降低,進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致汗液分泌減弱。因此會(huì)導(dǎo)致皮膚水分不足,加上空氣干燥,皮膚中的水分會(huì)大量散發(fā)到空氣中,因此皮膚就會(huì)出現(xiàn)異常干燥的情況。

吹空調(diào)皮膚干怎么辦?吹空調(diào)很干燥怎么解決?(2)

2、解決方法

皮膚在吹空調(diào)的時(shí)候很干燥,解決方法也很簡(jiǎn)單,人體不出汗是因?yàn)榭諝庵械臏囟容^低,因此可以適當(dāng)?shù)脑龈呖照{(diào)溫度,或者改為只能調(diào)節(jié)模式,這樣就可以刺激人體分泌汗液,從而保持皮膚濕潤(rùn)。吹空調(diào)的時(shí)候空氣會(huì)很干燥,還會(huì)帶走人體內(nèi)的大量水分,因此人體需要及時(shí)補(bǔ)充水分,同時(shí)還需要給空氣增濕,可以通過(guò)灑水或者空氣增濕器來(lái)增濕。還需要養(yǎng)成積極蛋類的好習(xí)慣,增強(qiáng)機(jī)體代謝能力,提高對(duì)不利因素的抵抗能力。

吹空調(diào)皮膚干怎么辦?吹空調(diào)很干燥怎么解決?(3)

3、空調(diào)須知

吹空調(diào)的時(shí)候,很容易對(duì)健康造成不利影響,因此需要掌握正確吹空調(diào)的方式??照{(diào)的溫度不宜過(guò)低,否則很容易使人受到風(fēng)寒影響,因此空調(diào)的溫度最好可以控制在26攝氏度以上。吹空調(diào)的時(shí)候,不可直接對(duì)著人吹,特別是在休息和睡覺(jué)的時(shí)候,很容易導(dǎo)致身體部分體溫過(guò)低,從而出現(xiàn)不適兵種,或者誘發(fā)疾病,對(duì)健康也是不利的。

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