金銀花是生活中很常見(jiàn)的中藥，可以應(yīng)用在各個(gè)方面，可以為人體帶來(lái)很多的好處，適當(dāng)使用具有非常不錯(cuò)的養(yǎng)生功效，那么金銀花泡腳有什么好處？金銀花泡腳的方法？金銀花泡腳的方法有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了了解用金銀花泡腳有什么好處吧。

1、金銀花的功效

金銀花性寒、味甘，入肺、心、胃經(jīng)，其功效主要是清熱解毒、主治溫病發(fā)熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，金銀花含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，對(duì)溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強(qiáng)的抑制作用。

2、金銀花泡腳有什么好處

用金銀花藤煮水，泡腳或沐浴，對(duì)于治療濕疹、風(fēng)熱感冒、咽喉炎、肺炎、痢疾、丹毒等癥均有不錯(cuò)的功效。

3、金銀花泡腳的方法

材料：連翹50克，金銀花藤、薄荷各30克。

做法：將3種藥材加水煎汁，取汁放至溫?zé)?，再倒入盆?nèi)泡腳。每日1劑，每次30分鐘，3天為一個(gè)療程。每周使用一個(gè)療程即可。

功效：此方有清熱解毒、辛涼解表，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的濕疹、咽喉腫痛、咳嗽有黃痰等病癥有改善效果。

4、溫馨小貼士

金銀花泡腳固然有好處，但如果無(wú)法判斷自身的身體狀況，就不要擅自使用中草藥泡腳，以免引起不適。此外，孕婦不可隨意使用中草藥泡腳，以免對(duì)胎兒造成不利影響。

5、泡腳禁忌需知

1、太飽太餓時(shí)都不易泡腳

泡腳時(shí)，避免在過(guò)飽、過(guò)饑或進(jìn)食狀態(tài)下，因?yàn)殂遄銜?huì)加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳，會(huì)影響胃部血液的供給。

2、嚴(yán)重心臟病、低血壓病人當(dāng)心暈厥

身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒(méi)問(wèn)題，但特殊人群如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經(jīng)常頭暈的人，不宜用太熱的水泡腳或者是長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉。因?yàn)橛脽崴菽_或泡溫泉后，會(huì)導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張，全身血液會(huì)由重要臟器流向體表，這必將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對(duì)于有心臟病、低血壓的人群來(lái)說(shuō)，就會(huì)增加他們發(fā)病的危險(xiǎn)。

3、糖尿病患者千萬(wàn)留意水溫

糖尿病患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺(jué)不到，容易被燙傷，從而引發(fā)非常嚴(yán)重的后果，所以要留意泡腳的水溫。

4、腳氣患者要小心感染

患有腳氣的人，病情嚴(yán)重到起皰時(shí)，就不宜用熱水泡腳，因?yàn)檫@樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。

5、老人泡腳不要泡太久

老年人，泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，會(huì)引發(fā)出汗、心慌等癥狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

6、嬰幼兒沒(méi)必要泡腳

因?yàn)樾『⑹恰凹冴?yáng)之體”，本身就容易發(fā)熱，愛(ài)上火。如果再用較熱的水泡腳、發(fā)汗，會(huì)熱上加熱。只需要每天用溫水把小腳好好洗洗就行，洗完后，可以輕輕捏捏腳，達(dá)到舒活筋骨的目的。