菊花茶是一種比較常見的花茶，一般我們?cè)谇锛镜臅r(shí)候喝菊花茶可能會(huì)更多一些，主要是秋季天氣比較干燥，很多人都會(huì)喝些花茶幫助養(yǎng)生，比如有的花茶可能還有潤(rùn)肺潤(rùn)燥的作用，菊花茶主要就是清熱。那么，一般菊花茶都有哪些功效作用呢？

1、疏散風(fēng)熱

菊花茶疏散風(fēng)熱、清肝明目。菊花甘苦微寒，甘而不膩，苦而不燥，是治療外感風(fēng)熱，目赤腫痛，疏散風(fēng)熱的常用佳品。

2、養(yǎng)肝明目

中醫(yī)認(rèn)為，菊花入肝經(jīng)，其味甘苦，性平，具有清熱祛風(fēng)、平肝明目的功效，清明前后，可以喝喝菊花茶，能有效清肝火，平肝陽(yáng)，祛肝風(fēng)，對(duì)于緩解眼睛迎風(fēng)流淚、多眵、視物模糊等不適及肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的頭痛、頭暈等具有一定作用。

3、清熱解毒

菊花茶性寒涼，具有清熱解毒、驅(qū)邪降火的作用，夏季飲用，可以有效清熱消暑，菊花茶因此適宜暑熱、風(fēng)寒頭痛、低熱者。

4、消除疲乏

菊花茶有淡淡的清香，其獨(dú)特香氣可解除人體疲乏，放松身心，長(zhǎng)期飲用菊花茶有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的作用，對(duì)于眼睛疲勞、視力模糊有一定的療效。

5、防治心血管疾病

研究發(fā)現(xiàn)，菊花能鎮(zhèn)靜、降壓，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠狀動(dòng)脈血流量，對(duì)冠心病、高血壓及動(dòng)脈硬化癥有較好的食療作用。

6、抗菌消炎

喝菊花茶還可有效稀釋病菌，通過代謝減少其含量，而且菊花茶中的有效成分黃酮類化合物具有較強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)熱毒瘡瘍，紅腫熱痛有一定療效；因此菊花茶也有抗菌消炎之效。

7、延緩衰老

菊花是一種神經(jīng)強(qiáng)壯劑，可增強(qiáng)毛紉血管抵抗力，古人稱之“染髭須發(fā)令黑”，是一種抗衰老、強(qiáng)體力的藥食兩用之品。

8、菊花茶飲用禁忌

1.傷寒感冒者不宜飲菊花茶：菊花性涼，傷寒感冒者飲用加重咽喉炎。

2.陽(yáng)虛體質(zhì)者不宜飲用菊花茶：陽(yáng)虛體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。

3.低血壓人群不宜飲菊花茶：花茶普遍有點(diǎn)降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，所用低血壓者不能喝菊花茶。

4.孕婦不宜喝菊花茶：菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。

9、哪些人不能喝

1、有咽部炎狀的人

有咽部炎狀的人，要盡量減少對(duì)胃部刺激，而菊花性涼，長(zhǎng)期飲用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎癥持續(xù)存在。

2、孕婦

菊花是寒性的食物，所以孕婦最好不要喝菊花茶。

3、過敏體質(zhì)的人

臨床上已有服用菊花導(dǎo)致過敏的報(bào)道。因此，過敏體質(zhì)者一定要格外注意，飲本品時(shí)一旦出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)時(shí)，應(yīng)立即停服，必要時(shí)及時(shí)就診。

4、陽(yáng)虛體質(zhì)的人

陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢?，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

5、低血壓者

因?yàn)榛ú杵毡橛悬c(diǎn)降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，所用低血壓者不能喝菊花茶。

6、糖尿病人

一些患有糖尿病的或者血糖比較高的人最好不要喝菊花茶，喝的時(shí)候一些不要放糖，每次喝的時(shí)候不要超過2朵。

7、感冒期的人

菊花茶性味涼，不適合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出現(xiàn)嗓子疼時(shí)一定要多喝水，并在急性期時(shí)就積極用藥治療，以免拖成咽炎，造成長(zhǎng)期不愈。