干檸檬片有很多作用，女生通常喜歡用檸檬片泡茶，可以促進腸胃的消化，以達到減肥的效果?；蛘咝枰鍩峤舛緯r都會選擇檸檬片，很少有人會將干檸檬片和枸杞一起泡茶，這兩種東西都有養(yǎng)生的效果，何不把它們用到一起。接下來我們一起來看看干檸檬片和枸杞泡茶的功效。

1、檸檬干加枸杞泡水

1、檸檬干枸杞泡水可以滋養(yǎng)肌膚

檸檬干枸杞泡水可以滋養(yǎng)肌膚，它們能提人類的皮膚提供多種在營養(yǎng)成分，減少色斑和皺紋的出現(xiàn)，另外檸檬干和枸杞中還有多種天然的抗氧化成分，人們用它們泡水喝，可以抑制皮膚老化，增加皮膚彈性。飲食常識

2、檸檬干枸杞泡水可以滋腎養(yǎng)肝

檸檬干枸杞泡水喝可以起到滋腎養(yǎng)肝的重要作用，對人類的腎虛引起的頭暈和視力下降以及陽痿早泄等不良癥狀都有不錯的調(diào)節(jié)作用，另外檸檬干枸杞泡水，對女性子宮也有一定的作用，可以抑制子宮收縮，消除多種炎癥，能減少多種婦科疾病的發(fā)生。

3、檸檬干枸杞泡水能促進消化

檸檬干枸杞泡水喝，可以加快人類胃部蛋白酶的分泌，加快對身體食物的消化和吸收，對消化不良和胃痛胃脹都有一定的預(yù)防作用，另外檸檬和枸杞中還有一些微量元素鐵，它們可以促進血紅細胞的再生，經(jīng)常用它們泡水喝還能預(yù)防貧血的發(fā)生。

2、枸杞要怎么買

2、怎樣挑選枸杞

第一：看

如果是新鮮的枸杞子，顏色上面會由于產(chǎn)地的不同而略微有一些的不同，但是總體來說都是顏色比較的柔和有關(guān)色，并且肉質(zhì)也很飽滿。如果是經(jīng)過后期加工的枸杞子，那么肉質(zhì)比較差，并且也沒有光澤，但是外表確實非常的漂亮和誘人。所以說，在購買枸杞子的時候千萬不能夠只看外表。除此之外，還可以看看枸杞子的果蒂，正常情況的都是白色的，如果是加工之后的則不會出現(xiàn)這種白色。另外，正常的枸杞子顏色大多都是赤紅色或者是偏暗紅色，皮比較的干癟，但是肉質(zhì)卻很豐滿;加工之后的則是顏色好看果實比較的濕潤，表面的顏色也是比較的均勻。正常的水煮之后顏色是淡黃色，加工處理之后的則是變成磚紅色。

不同產(chǎn)地生成的枸杞子形態(tài)之間具有一定的差別，例如寧夏以及內(nèi)蒙古出產(chǎn)的都是屬于長圓形的，但是泡水之后寧夏產(chǎn)出的會上浮而內(nèi)蒙的則是下沉。雖然說一些細節(jié)方面會有一些的偏差，但是總體來說都是屬于粒大飽滿的。如果后期進行了加工處理，那么雖然外觀上會變得好看，但是用光照射之后表皮會有閃亮的晶點，非常的好辨認。

第二：聞

枸杞子怎么分好壞，聞也是一種非常好的方法。用硫磺熏烤之后的枸杞子聞起來會帶有一股非常明顯的酸味或者是刺激性，而正常產(chǎn)出的枸杞則是沒有這股味道只有自身的味道。除此之外，也可以將枸杞子放在一個密封的容器之中，隔天之后再開啟聞味道，如果說刺激性的味道超級濃烈，并且?guī)в辛蚧堑奈兜溃敲淳鸵欢ㄊ鞘褂昧蚧茄具^的。

第三：嘗

將枸杞子泡水之后品嘗，這樣也是能夠區(qū)分好壞的。正常的枸杞子在泡水之后合起來是酸中帶甜;而熏烤之后的枸杞子則是帶有一股苦味，甚至是一股子辣味。除了泡水之外，也可以在購買的時候直接拿起一粒放入嘴巴之中品嘗，天然的枸杞子是酸中帶甜，而加工之后的則是一股子酸苦味。生活常識

不同產(chǎn)地的枸杞子除了外觀有一定的差別之外，味道也是具有略微的不同。寧夏的吃起來很甜但是嗓子眼中帶有一絲絲苦味;內(nèi)蒙以及新疆地區(qū)的則是甜得發(fā)膩。如果是用白礬水浸泡之后的枸杞子，那么咀嚼之后會出現(xiàn)一股白礬特有的苦味，如果是使用硫磺加工的，那么就會有一股酸澀感。

第四：摸

用手直接摸枸杞子，后期使用白礬或者是硫磺加工的具有一種黏膩感，而天然的則更加的干燥，不過這種方法對于一些有經(jīng)驗的人來說更加的方便使用。

3、枸杞的保存方法

陰涼干燥處保存：枸杞里含有糖分，夏天高溫容易使枸杞變軟。且枸杞暴露在空氣中，會吸收水分受潮變質(zhì)。所以枸杞需保存在陰涼干燥的地方。

食品干燥劑保存：食品干燥劑能有效吸附潮濕物質(zhì)中的水分，保持食物干燥?？梢栽诿荛]的枸杞罐中放入小袋的食品干燥劑，能起到防腐、防潮的作用。

塑料袋真空保存法：在塑料袋中放入裝有生石灰的小麻袋，然后將去除雜質(zhì)的枸杞子放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽出袋內(nèi)空氣，置陰涼處貯存。用此法需隨時檢查，防止漏氣。另外，石灰不可過多，應(yīng)視枸杞子含水量和其他情況而定。

礦泉水瓶保存法：空的礦泉水瓶，飲料瓶晾干后把枸杞子倒進去擰緊瓶蓋就可以了，記得每次取完之后，一定隨手將瓶蓋擰緊。生活常識

冰箱保存：枸杞宜保存在低溫環(huán)境中，以降低細菌的活躍性，使食物保存較長時間不變質(zhì)?？梢詫㈣坭郊由w密封，放入冰箱的冷藏層(溫度以0-4度為宜)保存。

溫馨小貼士：枸杞的保質(zhì)期一般是一年。且根據(jù)保存效果而略有不同。低溫、干燥、密閉環(huán)境下，枸杞的保質(zhì)期相對較長。但如果枸杞在保質(zhì)期內(nèi)發(fā)黑、發(fā)粘，就不能再食用了。