艾灸是一種常見(jiàn)的中醫(yī)療法,一般我們用艾灸可以治療很多疾病,艾灸主要的作用就是溫經(jīng)止血,所以多用于體質(zhì)虛寒的患者,比如用于治療胃寒疾病,胃寒的人群比較多,所以我們可以試試艾灸。那么,一般胃痛用艾灸治療都有哪些需要注意的呢?
脾俞穴:位于背部,在第11胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(背部?jī)蓚€(gè)肩胛骨的下緣對(duì)著第7胸椎棘突,由此向下數(shù)4個(gè)胸椎棘突,往旁邊1.5個(gè)拇指指間寬度)。
胃俞穴:位于背部,在第12胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸(脾俞往下數(shù)1個(gè)胸椎棘突,往旁邊1.5個(gè)拇指指間寬度)
中脘穴:位于腹部,在神闕(肚臍)與左右兩側(cè)肋骨在胸前交匯點(diǎn)連線的中點(diǎn)處。
寒邪犯胃證
取穴及操作:主穴取中脘穴,配易關(guān)元穴施灸,用清艾絨制之艾炷直接置于穴位處,待燃脂1/3時(shí),易炷再燃,一般灸7-10壯。
功效:溫中散寒,和胃止痛。
肝郁氣滯證
取穴及操作:取雙側(cè)膏肓穴,厥陰俞,左側(cè)足三里,膻中等穴位,分2日施灸, 每次5穴(自上而下,先背后腹),每穴灸3炷,灸炷如半粒棗核大,按瘢痕灸法施灸,施灸的同時(shí)用手輕輕拍擊按摩周圍皮膚,以減輕疼痛,待灸火自滅后再連續(xù)灸第2,3炷。
功效:疏肝理氣,和胃止痛。
胃熱熾盛證
取穴及操作:取中皖,足三里,內(nèi)關(guān)三個(gè)穴位,上述穴位分2日施灸,每穴灸3炷。
功效:清熱止痛,降逆通便。
暑濕犯胃證
取穴及操作:取足三里,中皖,胃俞,脾俞,按艾炷灸法常規(guī)操作,每穴灸5-7壯,隔日1次,10次為1個(gè)療程。
功效:解暑和胃,化濕止痛。
中醫(yī)認(rèn)為,胃痛主要與脾,胃有關(guān),病位在胃,而及于脾,寒邪客胃,飲食傷胃,肝氣犯胃,脾胃虛弱等,這些原因最終會(huì)引起脾胃之氣運(yùn)行不通暢,不通則痛。艾灸上述兩個(gè)個(gè)穴位,可以疏通運(yùn)行不暢的脾胃之氣,而中脘穴是胃氣于腹部的穴位,艾灸這個(gè)穴位更增強(qiáng)了疏通的力量,從而達(dá)到減輕胃痛的作用。
1.如果是突然發(fā)作的劇烈腹痛,并且伴隨刀割樣的疼痛,疼痛朝肋部或背部放射,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,以免把急性胰腺炎當(dāng)胃痛誤診。
2.治療胃痛期間要保持良好的飲食起居習(xí)慣,避免進(jìn)食辛辣刺激油膩食物。
3.如果胃痛發(fā)作時(shí),身邊沒(méi)有艾條,艾炷,不妨讓患者趴著,在其背部到太陽(yáng)穴附近,找到一個(gè)壓痛點(diǎn),用拇指一下下的往下按壓,堅(jiān)持按壓2-3分鐘,疼痛能慢慢止住。
1、合理施灸
艾灸的時(shí)候不可胡亂選穴,沒(méi)有章法。應(yīng)當(dāng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)以及疾病的情況,選擇合適的穴位以及艾灸的方法,如果是進(jìn)行斑痕灸則必須考慮其后果以及取得被灸的同意方可進(jìn)行。
2、合適的場(chǎng)所以及姿勢(shì)
在進(jìn)行艾灸的時(shí)候應(yīng)當(dāng)保持體位平整舒適,并且方便艾灸操作。注意防止艾柱靠近皮膚太近,灼傷皮膚和避免發(fā)生碰撞動(dòng)搖艾灸部位,以免發(fā)生艾火脫落引起燒傷甚至燒壞衣服、被褥。
3、不適宜艾灸的人群
一般空腹、過(guò)飽、極度疲勞以及懼怕艾灸者不宜進(jìn)行艾灸。對(duì)于體弱者,艾灸時(shí)艾柱不可過(guò)大,刺激量不可過(guò)強(qiáng),如果發(fā)生“暈灸”現(xiàn)象,要及時(shí)處理。對(duì)于昏迷、肢體麻木不仁及感覺(jué)遲鈍的人群,注意不可艾灸過(guò)量,避免燒傷。
4、艾灸的順序
在進(jìn)行艾灸的時(shí)候,一般是先上部,后下部,先背部,后腹部,先頭部,后四肢,先灸陽(yáng)經(jīng),后灸陰經(jīng),施灸的壯數(shù)應(yīng)當(dāng)先少后多,時(shí)間宜先短后長(zhǎng)。特殊情況下,靈活掌握。
5、艾灸后注意事項(xiàng)
普通灸法注意
在艾灸結(jié)束后,一般皮膚多有紅暈灼熱感,不需要進(jìn)行特殊處理,稍后了自行消退。如果灸后皮膚起泡,小者可自行吸收,大者可用消毒的針具穿破,放出液體,然后涂抹紫藥水,最后敷以消毒紗布固定即可。
6、瘢痕灸注意事項(xiàng)
在施以瘢痕灸法的時(shí)候,被灸部位會(huì)起泡化膿,在灸瘡化膿期間不宜進(jìn)行過(guò)重的體力勞動(dòng),灸瘡如果出現(xiàn)局部發(fā)炎時(shí),可用消炎膏藥涂敷。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起