很多植物可以護(hù)膚，護(hù)膚的產(chǎn)品有很多，一般護(hù)膚品里面有很多添加物，有的護(hù)膚品里面是合成的添加物，有的是天然的添加物，天然的就是一些植物里面萃取出來(lái)的，比如很多花是可以護(hù)膚的。那么，哪些植物可以護(hù)膚？哪些花有護(hù)膚的作用？

1、鮮花的護(hù)膚效果

1、薰衣草具有強(qiáng)大的修復(fù)功能

薰衣草具有強(qiáng)大的修復(fù)功能，淡化疤痕，美白肌膚，對(duì)于日曬后灼熱發(fā)紅的肌膚具有很好的曬后修復(fù)效果。

能有效激活老化細(xì)胞，增強(qiáng)皮膚彈性和細(xì)膩程度，安撫疲勞肌膚，令肌膚清新舒適。寧神安定，放松身心，緩解焦慮情緒，改善失眠。調(diào)節(jié)荷爾蒙，改善生理期前后不適。

2、金盞花是痘痘肌的最愛(ài)

金盞花具有消炎、抗菌的護(hù)理功效，超強(qiáng)的愈合能力令它成為對(duì)抗疤痕和去痘印的強(qiáng)大力量。此外，針對(duì)日曬所造成的紅腫、發(fā)炎，金盞花也能加以舒緩和消炎，改善敏感性膚質(zhì)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，令肌膚回復(fù)健康澄凈。

3、茉莉具潤(rùn)澤和修復(fù)功效

茉莉，被稱為“花中之王”。據(jù)《本草綱目》載，“以其蒸油取液，做面脂頭則澤，可長(zhǎng)發(fā)潤(rùn)燥香肌”。由于它具卓越的補(bǔ)水保濕效果，對(duì)因干燥所造成的細(xì)紋具有潤(rùn)澤和修復(fù)功效，能增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。

4、玫瑰具有保濕美白抗氧化的效用

玫瑰具有抗氧化、保濕、美白的效用，甚至還有豐胸功效。在萃取玫瑰精油的蒸餾過(guò)程中，所產(chǎn)生的玫瑰水更被公認(rèn)為最天然的爽膚水。玫瑰花茶是一種很好的美容養(yǎng)顏茶，玫瑰是治療肝氣的理氣良藥，就能疏通肝氣、調(diào)和氣血，從而減退色斑、均勻膚色。另外玫瑰理氣，氣能推動(dòng)血行，可以行血化淤。

2、水果美容功效

1、沙棘：

沙棘素有維生素C之王的美稱，每100克沙棘果汁中，維生素C含量高達(dá)825-1100毫克，其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質(zhì)和人體所需的各種氨基酸，堪稱是美白肌膚的極品水果。

2.蘋果：

蘋果中含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的水果也是必帶的。蘋果中含有微量元素鋅、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿卜素果膠及纖維素等，這些都是美容皮膚最好的成分，對(duì)皮膚有著非常好的保濕作用。蘋果中還含有豐富的果酸成分可以使甜樺毛孔通暢，能有效祛痘。

3.梨：

鮮嫩多汁、酸甜適口的梨，享有“自然礦泉水”之稱，能大量補(bǔ)充肌膚水分，是春季美容養(yǎng)生必帶水果之一。含有蛋白質(zhì)，贅肉，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，多種維生素等，具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺、消痰、清熱、解毒等功效。

4.草莓：

草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。能補(bǔ)充肌膚所需水分，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，草莓中含豐富維生素C，可智能美白肌膚，對(duì)改善黑頭、粉刺具有很好的療效。還能促進(jìn)消化。草莓中豐富的酸性汁液可以平衡皮膚的PH值。與此同時(shí)，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤(rùn)澤喉部。是春季必不可少的一種美容水果。