很多家庭都非常喜歡用不粘鍋炒菜吃,因為不粘鍋超過才之后非常易于清洗,所以不少人都會選擇使用不粘鍋,但是不少人卻都很擔心不粘鍋的涂層會有毒,而且不少人還都擔心涂層會掉。那么不粘鍋涂層有毒嗎?不粘鍋涂層掉了怎么辦?
不粘鍋涂層主要原料是聚四氟乙烯。根據(jù)國家強制性標準規(guī)定,以聚四氟乙烯為主要原料,配以一定助劑組成聚四氟乙烯涂料,涂覆于鋁材、鐵板等金屬表面,經(jīng)高溫燒結(jié),作為接觸非酸性食品容器的防粘涂料,使用溫度限制在250℃以下。聚四氟乙烯可以耐400度高溫,但是在200度以上時化學性質(zhì)開始變的不穩(wěn)定,超過400度立刻起火燃燒,釋放出氟化氫氣體,氟化氫溶解于水后的溶液叫氫氟酸,不但強腐蝕(玻璃蝕刻工藝大量應(yīng)用氫氟酸),而且有劇毒。
目前的不粘鍋,不管以什么形式出現(xiàn),不管是哪個國家出的,其主要材料都是特富龍,高級的摻入了抗氧化劑和穩(wěn)定劑來提高聚四氟乙烯的耐高溫性??傊还芩麄児谑裁疵f成什么物質(zhì),其主要成分少不了聚四氟乙烯。雖然烹飪時最高溫度不會超過180度,但是特富龍鍍層在摩擦加熱的情況下,總是會一點點的分解掉。壽命很長的不粘鍋,那一定不可能是煎炒,或者燒烤PIZZA用的。最多燉粥之類,這種情況下聚四氟乙烯的損耗可以降到最最低,最人體危害也最小。
買了不粘鍋的,不要把這種鍋用來煎炒炸烤上,畢竟加速特富龍材料的揮發(fā)無利于健康。 從健康角度說:不粘鍋沒有鐵鍋健康。
有機不粘涂層的性能雖然強大,但它們確實不那么耐磨。隨著不粘炊具使用時間的延長,涂層多多少少都會受損,甚至出現(xiàn)剝落的情況。
當你正常使用的時候,無須擔心涂層剝落帶來健康風險。常溫下聚四氟乙烯的性質(zhì)非常穩(wěn)定,即使吃進了少量涂層微粒也不會影響身體健康。不過涂層一旦剝落,不粘的效果就會大打折扣,清潔起來也會變得麻煩,因此還是小心地使用這些不沾炊具吧。
1在使用不粘鍋前,先檢查涂層是否有損傷,如有損傷應(yīng)停止使用;
2不要用不粘鍋煎炸、燒烤、做披薩,也不要用不粘鍋做酸性食物,以免破壞不粘鍋涂層;
3不要用鐵鏟,不然很容易損傷不粘鍋涂層,使有毒物質(zhì)融入菜肴中;
4在不粘鍋還沒有降溫的時候,不要馬上拿去清洗,以免涂層突然受冷而減短不粘鍋的使用壽命
5洗涮不粘炊具的時候盡量使用軟布條擦拭,避免使用硬度較大的鋼絲球去刷洗炊具內(nèi)壁,同樣在炒菜時盡量使用木制或合成材料的鍋鏟,避免刮傷內(nèi)膽。
目前看來,只要適當控制烹調(diào)溫度,不粘鍋的特氟龍涂層就可以安全地使用。在購買不粘鍋的時候,要挑選質(zhì)量有保障的廠商生產(chǎn)的不粘鍋。與其擔心特氟龍是否會危害人體健康,還不如花更多的精力在改進烹飪方法與飲食習慣、飲食結(jié)構(gòu)上,這樣對改善健康也更有幫助。
1.因為有涂層的存在,所以其實不粘鍋的導(dǎo)熱性會差一點的,使用的時候還要注意預(yù)熱時間要加長一點;
2.如果圖省事兒用不粘鍋煎完東西之后直接放水煮,也是會有點容易損壞涂層。
3.注意避免使用金屬鍋鏟和鋼絲球之類的工具。
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