很多育嬰專家也說過，寶寶吃母乳是最健康的，因為母乳不僅很有營養(yǎng)，還能幫助寶寶增強抵抗力，所以寶寶多吃母乳是對健康有利的。有時候媽媽的母乳不夠吃的時候，就需要吃奶粉，但有的寶寶不喜歡吃奶粉，那么，母乳和奶粉能混著吃嗎？母乳和奶粉混著吃有什么好處？

1、混著吃好嗎

寶寶母乳和奶粉可以一起吃，且對寶寶有一定的好處，能夠讓寶寶吃到盡可能多的母乳，同時在乳汁總量不足的情況下，保證攝入足夠的奶量，不會影響寶寶的正常生長發(fā)育，雖然效果比不上純母乳喂養(yǎng)，但比單純奶粉喂養(yǎng)要好得多，此外，混合喂養(yǎng)可以保證媽媽的乳房能夠接受寶寶的吸吮刺激，維持一定量的母乳分泌，有的媽媽甚至能夠在一段時間的混合喂養(yǎng)寶寶后，恢復(fù)純母乳喂養(yǎng)。

注意：母乳和奶粉一起吃并不是兩者混合放在一起給寶寶吃，而是當寶寶吃了母乳后不夠，再喝奶粉，否則容易引起寶寶腹瀉。

2、混著吃的影響

寶寶母乳和奶粉混著吃，媽媽不容易掌握母乳和配方奶粉的量，容易導(dǎo)致寶寶發(fā)生消化功能紊亂，尤其是第一次喂奶采取混合的方式，更容易發(fā)生這樣的情況，此外，有些寶寶還會在混合喂養(yǎng)階段出現(xiàn)乳頭混淆，因此拒絕吃奶瓶或者拒絕吃母乳的情況，這時就需要媽媽耐心引導(dǎo)。

3、混著吃的方法

(1)補授法

6個月以前的寶寶，媽媽可以采用補授法，寶寶先吸吮母乳，使媽媽的乳房按時受到刺激，保持乳汁的分泌，每次母乳不足時再用奶粉補足不夠的量。

(2)代授法

6個月以后的寶寶可以采用代授法，一次完全喂母乳，到下一次完全喂配方奶粉，這種喂法容易使母乳減少，逐漸地用配方奶粉、稀飯、爛面條代替，培養(yǎng)寶寶的咀嚼習(xí)慣，為以后斷奶做好準備。

4、混著吃注意事項

1、媽媽要做好奶具的消毒工作，因為奶粉等奶類代乳品易繁殖細菌，容易變質(zhì)，從而引起消化不良。

2、喝奶粉時，寶寶奶嘴不要過大，因為寶寶吃慣了容易吸吮的奶頭就會產(chǎn)生乳頭錯覺而拒食母乳，喂養(yǎng)時先母乳，母乳吸空后，再喂奶粉。

3、媽媽在配奶時要注意衛(wèi)生，配奶前要把手洗干凈，消過毒的奶要用漏斗分裝在瓶內(nèi)，用消毒巾蓋好，最好放在10度以下地方冷藏，吃時用開水溫?zé)峒纯伞?

4、給寶寶喂奶時溫度要合適，喂前可將奶滴在手背或?qū)⑹⒛痰哪唐抠N在臉頰上試溫度。

5、媽媽不要輕易更換奶粉，不然容易導(dǎo)致寶寶厭食情況的出現(xiàn)。

6、母乳和奶粉混合喂養(yǎng)時，如果媽媽奶水還是比較充足的，應(yīng)該以母乳喂養(yǎng)為主，奶粉混合喂養(yǎng)為輔，不放棄母乳。

5、哺乳期護理乳房方法

1、適當運動

媽媽可以做做擴胸運動，推墻運動來舒緩乳房的酸脹感。

2、冷熱水交替沖洗

洗澡時，可利用冷熱水交替噴灑乳房，促進乳房血液循環(huán)。平時喂奶前后也可以用溫水進行熱敷。

3、按摩護理

堅持每天揉按乳房，促進雌性激素的分泌，讓乳房更好地發(fā)育、泌乳。

4、選擇合適的內(nèi)衣

選擇適合自己的內(nèi)衣和乳罩，松弛有度，讓乳房處于舒適放松的狀態(tài)。

5、調(diào)節(jié)飲食

多食用含有維生素E、維生素B的食物，改善皮膚彈性，促進乳房塑形，保持健美的輪廓。