臉上長了色斑和內(nèi)分泌有很大的關(guān)系，還有一些外界的因素會導(dǎo)致長色斑，比如太陽紫外線的照射和一些含鉛的化妝品的危害等，關(guān)于色斑，很多人都是想去除的，但有的色斑還和遺傳因素有關(guān)，在中醫(yī)和西醫(yī)中，色斑有不同的定義和治療，那么，中西醫(yī)如何看待色斑？中西醫(yī)如何祛除色斑？

1、中醫(yī)

溫和派，從內(nèi)改善

體內(nèi)氣血不暢，肝郁，濕氣過重都有可能引發(fā)面部暗沉，更宜生斑，而中醫(yī)更偏向于內(nèi)在調(diào)理，用溫柔的方式改善體質(zhì)。

1、薏米

薏米是祛濕的良藥，可以熬湯也可以入粥，常食薏米可以改善氣色，淡化斑點(diǎn)。

2、艾灸

艾灸在中醫(yī)里的療效十分廣泛，有溫陽補(bǔ)氣、溫精通絡(luò)、消瘀散結(jié)的作用，建議平時在家可以用艾柱隨身灸，很是方便。

2、西醫(yī)

強(qiáng)硬派，直接祛斑

西醫(yī)的做法很可能是建議你利用一些醫(yī)美手段來祛除頑固性斑點(diǎn)，比如激光治療、冷凍法等等，后面我們會給大家詳細(xì)介紹。

天生的斑點(diǎn)很難祛除，可以嘗試西醫(yī)派，但需考慮其安全性和自身皮膚的耐受性，醫(yī)美通常都存在風(fēng)險。

3、去除色斑的方法

1、做好防曬措施

導(dǎo)致臉上斑點(diǎn)密集，最常見的原因就是紫外線長期照射，因此防曬是消斑美白的重點(diǎn)，選擇一支透氣性好的清爽型防曬乳，一般SPF25的就夠了，重要的是盡量避免猛烈的陽光照射，夏天出門尤其要注意，戴上墨鏡，遮陽帽或是太陽傘，最好穿上長袖，防曬乳一定不能忘記涂，而且還要多涂幾次。

2、定期做美白面膜

每周做一到兩次美白面膜，除了會讓肌膚變得更加白皙之外，對于淡化斑點(diǎn)和消除頑強(qiáng)的黑色素沉積也是有一定好處的，在敷面膜以前，往斑點(diǎn)處涂一點(diǎn)美白精華素，祛斑效果會更好。

3、深層美白護(hù)理

做好美白措施是去除色斑的前提，每隔一段時間使用高濃度的密集美白保養(yǎng)，最好是卸妝，深層清潔，美白面膜，美白化妝水，精華素，乳霜一系列成套護(hù)理，有助于強(qiáng)力淡化面部色斑，但需要注意的是，美白保養(yǎng)的護(hù)膚品使用量和使用頻率不要超過皮膚符合，否則會刺激皮膚，導(dǎo)致炎癥發(fā)生，色素沉著。

4、飲食療法淡斑

取黑木耳30克，紅棗20顆加水煮半個小時左右，每天早晚餐后各吃一次。

黑木耳可潤膚，防止皮膚老化，大棗中和一起，健脾潤膚，兩者經(jīng)常一起服用，可以駐顏祛斑，對于面部黑斑去除尤其有效。