生活中很多人都非常喜歡喝酸奶，所以對(duì)于酸奶的保質(zhì)期也都比較了解，一般酸奶的保質(zhì)期都在25天左右，不超過(guò)一個(gè)月，非常地短，如果不及時(shí)喝的話則很容易會(huì)導(dǎo)致酸奶過(guò)期。酸奶過(guò)期扔掉的話比較可惜，于是很多人都想要用酸奶來(lái)敷面膜，那過(guò)期酸奶可以做面膜嗎？

1、可以做面膜嗎

一般說(shuō)來(lái)，過(guò)期的酸奶是不宜用來(lái)做面膜的。酸奶中含有的乳酸菌在過(guò)期之后很容易產(chǎn)生大量的細(xì)菌，如果用來(lái)做面膜很容易將這些細(xì)菌帶到臉上，特別是做完面膜后清潔不凈的時(shí)候更容易引起皮膚問(wèn)題。

2、沒(méi)變質(zhì)能做面膜嗎

剛過(guò)期的酸奶是可以用來(lái)做酸奶，但是前提是盡管酸奶剛過(guò)期但是其顏色沒(méi)有變化，沒(méi)有異味也沒(méi)有結(jié)塊等等現(xiàn)象，這樣的酸奶因?yàn)樘幱谶^(guò)度發(fā)酵的狀態(tài)下，其中含有的大量的乳酸菌能夠被肌膚吸收利用，用剛過(guò)期的沒(méi)有變質(zhì)的酸奶是可以用來(lái)做面膜的。

3、過(guò)期變質(zhì)能做面膜嗎

如果是酸奶過(guò)期的時(shí)間較長(zhǎng)的話，其中含有的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)發(fā)生變質(zhì)，一是用變質(zhì)的酸奶做面膜肌膚得不到營(yíng)養(yǎng)二是變質(zhì)的酸奶中含有的有害細(xì)菌較多，用變質(zhì)酸奶做面膜很容易引起皮膚傷害。

4、過(guò)敏體質(zhì)不宜用

過(guò)期的酸奶中含有的乳酸菌已經(jīng)是發(fā)酵過(guò)的，可能會(huì)有人對(duì)此容易過(guò)敏，特別是本身是過(guò)敏體質(zhì)的人，使用過(guò)期酸奶面膜很容易造成皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過(guò)敏不適。

5、干性皮膚不宜用

酸奶中含有的大量的乳酸菌很容易引起皮膚干燥脫皮，如果是干性皮膚的話，也應(yīng)該避免使用過(guò)期酸奶做面膜。過(guò)期的酸奶中乳酸菌經(jīng)過(guò)了過(guò)度發(fā)酵更容易引起皮膚干燥缺水。

6、皮膚有創(chuàng)傷不宜用

皮膚如果是有創(chuàng)傷的話，是不宜使用過(guò)期的酸奶做面膜的。過(guò)期的酸奶中含有較多的細(xì)菌，如果是臉上有細(xì)小的創(chuàng)口的話也可能會(huì)造成感染，引起更嚴(yán)重的皮膚問(wèn)題。

7、過(guò)期面膜的用途

1、過(guò)期酸奶可發(fā)面

過(guò)期酸奶可用來(lái)發(fā)面。因?yàn)樗崮淘诎l(fā)面的過(guò)程中充當(dāng)著酵母的角色，酸奶本身含有乳酸，含有發(fā)酵的作用。用酸奶作為酵母蒸出的饅頭、包子香甜可口，比普通的酵母更加優(yōu)質(zhì)。

2、過(guò)期酸奶可洗澡

過(guò)期酸奶會(huì)產(chǎn)生酵素，能夠用來(lái)美容。有美國(guó)的美容專家指出：傳說(shuō)，埃及艷后非常喜歡用鮮牛奶沐浴，不過(guò)之后她發(fā)現(xiàn)用過(guò)期的牛奶沐浴，皮膚會(huì)更加細(xì)滑。過(guò)期酸奶怎么沐浴呢？洗澡的時(shí)候先用過(guò)期不久且沒(méi)有異味的酸奶均勻涂滿全身，配合著按摩直到酸奶被身體吸收，之后再用清水沖洗干凈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚將變得細(xì)滑嫩白。

3、過(guò)期酸奶可做面膜

乳酸本身含有軟化角質(zhì)、保濕的作用。不可以使用過(guò)期時(shí)間太久的酸奶，必須用剛過(guò)期時(shí)間不久的。因?yàn)檫^(guò)期太久的酸奶含有過(guò)量細(xì)菌達(dá)不到護(hù)膚作用反而會(huì)傷及皮膚。此外，敏感性皮膚只能一周一次用過(guò)期酸奶做面膜，以免本身就很薄的角質(zhì)層變更薄從而引起過(guò)敏。

4、過(guò)期酸奶可做手膜

過(guò)期酸奶不僅可以做面膜，還可以做手膜。很多女性用護(hù)手霜還是覺(jué)得自己的手很粗糙，不知道應(yīng)該怎么護(hù)理。用過(guò)期酸奶敷在手上，然后輕輕拍打手面直至酸奶完全被手吸收，再輕輕揉搓，這樣既可達(dá)到清潔的效果還能去除手上角質(zhì)，沖洗干凈之后再涂上護(hù)手霜，手上的皮膚就會(huì)變得非常嫩滑了。

5、過(guò)期酸奶可護(hù)發(fā)

酸奶含有乳酸菌和堿性洗發(fā)水中和以后，可以滋潤(rùn)頭發(fā)，減少發(fā)質(zhì)受損情況，令頭發(fā)更加柔順有光澤。用過(guò)期酸奶洗發(fā)有兩種方法：（1）用完洗發(fā)水沖洗干凈之后，酸奶可以充當(dāng)護(hù)發(fā)素的角色，頭發(fā)不但不會(huì)有洗發(fā)水殘留的問(wèn)題，摸起來(lái)還非常柔順；（2）用適量酸奶、一個(gè)蛋黃、少許橄欖油調(diào)成糊狀，當(dāng)做護(hù)發(fā)素按摩頭皮，約30分鐘后用低溫水洗干凈，受損的頭發(fā)會(huì)有新生的感覺(jué)。

6、過(guò)期酸奶可除墨跡

過(guò)期酸奶可以用于除去衣服上的墨跡。首先用清水把衣服清洗一下，然后再倒入過(guò)期的酸奶輕輕搓洗，衣服上的墨跡就漸漸地消失了，讓衣服潔凈如新。

7、過(guò)期酸奶可擦皮質(zhì)用品

如果過(guò)期酸奶已有了少量的沉淀，這時(shí)候就可以用過(guò)期酸奶來(lái)擦拭皮質(zhì)物品。先用抹布或者刷子將皮質(zhì)物品上的污垢刷掉，再用紗布蘸取適量過(guò)期酸奶均勻涂抹在皮質(zhì)物品上擦拭，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)皮質(zhì)物品不僅恢復(fù)了原有的光澤還能夠起到修復(fù)細(xì)小裂痕的作用。

8、過(guò)期酸奶可澆花

過(guò)期時(shí)間較長(zhǎng)的酸奶已經(jīng)有了明顯的酸腐味道，應(yīng)該怎么辦？首先按照1:1的比例和清水稀釋，然后用花鏟先挖個(gè)小坑再倒入稀釋的過(guò)期酸奶并埋土，這樣就可以讓花更好的吸收酸奶中的養(yǎng)分。