癌癥的種類是有很多的，其中肺癌的發(fā)病率不僅較高而且死亡率也居于前列，可以說(shuō)是癌癥中的頭號(hào)殺手，因此許多人對(duì)于肺癌的發(fā)病原因和影響因素都是非常在意的，那么肺癌的病因是什么？引起肺癌的因素有哪些？怎么樣能預(yù)防肺癌？

1、引起肺癌的因素

肺癌的發(fā)病原因尚不明確，但經(jīng)多年的臨床研究表明，肺癌的發(fā)病因素跟吸煙、環(huán)境污染、職業(yè)、遺傳、疾病病變、氦氣等因素有關(guān)。

1、吸煙

雖然肺癌的發(fā)病原因尚不明確，但是據(jù)大量的數(shù)據(jù)顯示，吸煙是肺癌的高危因素。長(zhǎng)期吸煙導(dǎo)致支氣管粘膜上皮細(xì)胞增生由此嚴(yán)重的影響到人體的肺部健康。對(duì)此王繼勇醫(yī)生還做出了相應(yīng)的補(bǔ)充，提出了“三個(gè)20人群”。主要是指吸煙超過(guò)20年；每天吸煙超過(guò)20支；20歲以前開(kāi)始吸煙等人罹患肺癌的可能性比普通群體高出很多。另外沒(méi)有吸煙不代表不會(huì)罹患此病。二手煙受害者，長(zhǎng)期被動(dòng)接觸煙霧，對(duì)肺部也會(huì)造成嚴(yán)重的危害。

2、大氣污染

被動(dòng)吸煙暴露和被動(dòng)吸霾暴露在不同程度上都會(huì)影響到肺部健康。大氣環(huán)境污染嚴(yán)重，空氣中塵埃、顆粒物、或是不良的化學(xué)氣體通過(guò)呼吸道流入人體內(nèi)部，或多或少會(huì)危害到肺部健康，引發(fā)呼吸道疾病或是肺部疾病。所以大氣污染也是導(dǎo)致肺癌的又一大因素。

3、職業(yè)因素

據(jù)相關(guān)的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，很多的化學(xué)物質(zhì)都能夠誘發(fā)這種疾病的發(fā)生。在現(xiàn)實(shí)生活中，由于工作性質(zhì)，長(zhǎng)期接觸鈾、銅、鉻、瀝青、石棉、砷、石油、鎳、鐵、錫、芥子氣、煤焦油、鐳等放射性物質(zhì)及其衍化物和致癌性碳?xì)浠衔锏任镔|(zhì)，均易誘發(fā)肺癌，因而，職業(yè)因素也屬于肺癌的引起因素中的一種。

4、遺傳因素

遺傳因素是導(dǎo)致肺癌的重要自身因素。家族中有過(guò)患癌史的人發(fā)病率比平常人要高，尤其是肺癌，另外癌癥病史的直系親屬患病幾率也比常人高。

5、疾病史

有慢阻肺或肺結(jié)核等肺部慢性疾病的患者，也是肺癌的高危人群。肺部慢性疾病如果長(zhǎng)期不治療，或是不及時(shí)治療，導(dǎo)致疾病性質(zhì)的改變，也會(huì)有一定的患癌傾向，尤其是治療兩年不能改善的肺結(jié)核病灶，一定要警惕癌變可能，所以人們一定要引起重視。

6、氡暴露史

天然氡氣也會(huì)導(dǎo)致肺癌？據(jù)英國(guó)《每日電訊報(bào)》1989年3月16日?qǐng)?bào)道，目前每年2500例肺癌被認(rèn)為是由氡引起的。經(jīng)研究表明，氡氣的輻射給人體健康帶來(lái)一定的危害。美國(guó)估計(jì)每年有7000-10000例肺癌由于是室內(nèi)氡所引起的。

2、預(yù)防肺癌的方法

1、多吃降膽固醇的食物

吸煙可使血管中的膽固醇及脂肪沉積量加大，大腦供血量減少，易致腦萎縮，加速大腦老化等。故而，吸煙者在飲食上宜少吃含飽和脂肪酸的肥肉等，增加一些能夠降低或抑制膽固醇合成的食物，如牛奶、魚(yú)類、豆制品及水果、蔬菜等。

2、堿性食物

當(dāng)人的體液呈堿性時(shí)，可減少吸煙者對(duì)尼古丁的吸收。多吃水果、蔬菜、大豆等堿性食物，以降低尼古丁的吸收率。同時(shí)，這些堿性食物還可刺激胃液分泌，增加腸胃蠕動(dòng)，避免在吸煙者中較為常見(jiàn)的消化不良、腹脹等癥的發(fā)生。

3、禁止吸煙

吸煙是導(dǎo)致肺癌的頭號(hào)殺手，因此預(yù)防肺癌首先要禁煙。煙草煙霧中有上千種化學(xué)物質(zhì)，致癌物質(zhì)通過(guò)漫長(zhǎng)的時(shí)間影響我們支氣管黏膜，最終導(dǎo)致癌癥，肺癌患者中80%以上是由吸煙包括二手煙引起的。對(duì)于不吸煙的人來(lái)說(shuō)，二手煙是需要小心的“氣”，有一些二手煙危害甚至比一手煙更大。因此，煙民為了他人健康不要在公共場(chǎng)合和室內(nèi)吸煙。

4、減少?gòu)N房油煙污染

食用油加熱到250度出現(xiàn)大量的油煙，現(xiàn)場(chǎng)的煎炸烤炒都在260度以上，不用抽油煙機(jī)，油煙根本排不出去，這其中就夾雜很多的致癌物質(zhì)。相關(guān)的臨床研究表明，烹調(diào)時(shí)間越長(zhǎng)，暴露時(shí)間越長(zhǎng)，患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)就越大。家庭住處一定要重視房屋的通風(fēng)，減少?gòu)N房油煙污染，減少燒烤，科學(xué)選擇使用抽油煙機(jī)，最佳長(zhǎng)度是150厘米。

5、心理污染

長(zhǎng)時(shí)間愛(ài)生悶氣，性格孤僻內(nèi)向，或遭遇生活負(fù)性事件后長(zhǎng)期抑郁，這在醫(yī)學(xué)上稱為心理污染或癌癥性格。這類人群也容易得肺癌，因?yàn)榫褚蛩厥前┌Y致病因素中最強(qiáng)烈的，倡導(dǎo)健康生活方式，心理平衡，合理膳食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，重視健康體驗(yàn)?，F(xiàn)在癌癥的治療方式還包括話療，深入的交流能夠釋放一些不良因素，負(fù)面的因素。

3、肺癌飲食禁忌

1、油膩食物

患有肺癌的病人身體免疫力差，消化功能弱，不宜食過(guò)于腥發(fā)、油膩的食物，例如：帶魚(yú)、黃魚(yú)、黑魚(yú)、蝦、蟹、鰻魚(yú)、肥肉、考級(jí)等。平日可以多食用一些少油、無(wú)油、清淡爽口的食物。

2、煙熏的食物

熏魚(yú)、熏肉為煙熏之品，風(fēng)味獨(dú)特，氣味辛香，為人們所喜愛(ài)。但是過(guò)多食用煙熏的食物容易誘發(fā)癌細(xì)胞的增長(zhǎng)，特別是已經(jīng)患有肺癌的病人。在食物經(jīng)過(guò)高溫?zé)熁鹧紩r(shí)食物會(huì)受到一定程度的污染，食物內(nèi)含有的苯并比（一種致癌物質(zhì)）含量大大增加。另外，肉類中的油脂在經(jīng)過(guò)高溫熏烤后也會(huì)形成苯并比。因此，肺癌患者食用煙熏的食物會(huì)加快癌細(xì)胞的增長(zhǎng)速度。

3、辛辣刺激食物

患有肺癌的病人不能吃辛辣、刺激的食物。辛辣、刺激的食物會(huì)刺激氣管，損傷氣管黏膜，使氣管局部充血、水腫，容易導(dǎo)致肺癌患者出現(xiàn)嗆咳，甚至引起黏膜破裂出血等癥狀。辛辣刺激的食物包括：辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜等。

4、禁止吸煙

香煙中有尼古丁等20多種有毒物質(zhì)，這些物質(zhì)均有致癌作用?；加蟹伟┑幕颊吆粑δ軠p弱，呼吸道免疫力低下，如果吸煙能夠使人體支氣管擴(kuò)張，導(dǎo)致呼吸道充血、水腫，氣道內(nèi)分泌物增多，從而加重咳嗽、咯血、呼吸困難的癥狀。

5、禁止喝酒

酒中的酒精可以刺激人體垂體激素的分泌，使體內(nèi)積聚過(guò)多的垂體激素而促使癌細(xì)胞的增長(zhǎng)，使患肺癌的患者癌細(xì)胞增長(zhǎng)速度加快。

6、禁止喝咖啡因類食物

咖啡因是從某些食物中提煉出來(lái)的一種生物堿，適度的食用能夠祛除疲勞、興奮神經(jīng)。臨床上主要用于治療神經(jīng)衰弱和昏迷復(fù)蘇。但是，大劑量或長(zhǎng)期食用也會(huì)對(duì)人體造成損害，尤其對(duì)于患有肺癌的病人，更加容易促進(jìn)癌細(xì)胞的增長(zhǎng)。