現(xiàn)在很多人家里都有微波爐,主要是很多人都覺得微波爐比較方便,不管是什么食物加熱幾分鐘就可以吃了,但是我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多餐具上都有些能不能用微波爐加熱,微波爐的溫度是非常高的,那一次性碗可以放微波爐嗎?一次性碗能放進(jìn)微波爐嗎?
PP材料又叫做聚丙烯樹脂,這種材料來源豐富,質(zhì)量輕,性能/價(jià)格比較優(yōu)越以及有優(yōu)良的耐熱性、耐化學(xué)腐蝕性、易于回收等特點(diǎn),最高使用溫度可以達(dá)到130度左右;而PS材質(zhì)的一次性碗不耐高溫,容易被酸性物質(zhì)腐蝕,所以PS材質(zhì)不能加熱。
一次性碗是否能放微波爐要根據(jù)材質(zhì)而定,一般來說有發(fā)泡PS材質(zhì)的碗不耐高溫,不能放微波爐,而用PP材質(zhì)做成的碗能夠安全食用。
很多一次性碗在高溫的微波爐中會(huì)釋放出有害的物質(zhì),所以在你無法分辨一次性碗的好壞時(shí),最好不要將碗放入微波爐中加熱。
1.塑料材質(zhì)的需要注明了“微波爐適用”才能在微波爐中加熱;
2.陶瓷制品可以用微波爐加熱,但最好用白瓷(沒有彩釉),因?yàn)椴视杂龅礁邷貢r(shí)也可能釋放有害物質(zhì)。
3.注明有“微波爐適用”的玻璃碗能夠在微波爐中加熱,因?yàn)槠胀ǖ牟A朐诩訜釙r(shí)容易炸裂。
如果要用微波爐加熱,最好使用鋼化玻璃碗或者白瓷碗,因?yàn)檫@兩種材質(zhì)的碗耐高溫性強(qiáng),不會(huì)對(duì)人體造成任何危害。
1.蘆筍
新鮮蘆筍富含包括維生素C在內(nèi)的多種抗氧化營養(yǎng)素。挪威《斯堪的納維亞農(nóng)業(yè)學(xué)報(bào)》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),微波爐加熱會(huì)導(dǎo)致蘆筍中維生素流失。因?yàn)榫S生素C和B族維生素屬于水溶性維生素,穩(wěn)定性更差,遇水、遇熱、遇光容易遭到破壞。
2.母乳
很多媽媽將母乳擠入奶瓶存入冰箱,使用時(shí)再用微波爐加熱,這容易導(dǎo)致其中重要營養(yǎng)素減少。美國某雜志刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),微波爐加熱的母乳中含大腸桿菌的危險(xiǎn)比其他方式加熱高18倍。
3.西蘭花
西蘭花是最常見的微波食物。然而,美國某雜志刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),用微波爐烹飪西蘭花會(huì)導(dǎo)致其中抗氧化成分減少97%。而用燃?xì)庠钆腼兾魈m花只會(huì)導(dǎo)致其中抗氧化物減少11%。
4.干辣椒
干辣椒中的辣椒素具有揮發(fā)性和不穩(wěn)定性,微波加熱很容易著火。微波加熱過程中,干辣椒散發(fā)出的化學(xué)物質(zhì)會(huì)刺激眼睛和嗓子。
5.冷凍水果
美國某雜志刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),用微波爐解凍冷凍水果容易導(dǎo)致有益健康的葡萄糖苷和半乳糖苷轉(zhuǎn)變?yōu)橹掳┪镔|(zhì)。冷凍水果的最好解凍方法是常溫下自然解凍。
6.大蒜
美國某雜志刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),微波爐加熱1分鐘就會(huì)摧毀大蒜中的活性硫烯丙基化合物,使之失去應(yīng)有的抗癌作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起