現(xiàn)階段，不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)過這么一個問題，那就是有孩子出現(xiàn)近視或者弱視等等視力問題是非常的常見的，并且，年齡也在漸漸的向低齡化轉(zhuǎn)變，近視我們屁都知道，大多數(shù)是因為用眼的方式不正確造成的，但是，對于孩子弱視問題，大家都清楚嗎？

1、怎樣防止弱視的問題

不良生活習(xí)慣

懷孕后任何一種不良生活習(xí)慣都有可能導(dǎo)致胚胎發(fā)育不良。最常見的是受煙酒刺激物的影響，導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)的發(fā)育不全。雖然并沒有說煙酒會造成胎兒視力發(fā)育不全，但也不排除是這個原因造成了嬰兒先天的弱視。總之不良生活習(xí)慣中的熬夜，亂吃食物，飲用一些帶咖啡因的水劑，都會給胎兒帶來傷害。懷孕期間為了寶寶的健康，請盡量先離這些東西遠一點，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，避免因此而帶來的不必要的傷害和意外。

孕期營養(yǎng)影響

懷孕期間因某種微量元素的缺失，也會導(dǎo)致寶寶在身體器官發(fā)育上的一些缺失，造成先天的弱視或其他器官問題。懷孕后孕婦不可挑食偏食，要均衡營養(yǎng)，保證嬰兒健康發(fā)育。水果蔬菜也不能缺少，多吃胡蘿卜等富含胡蘿卜素的蔬菜，有助于寶寶的眼部發(fā)育。孕期不需大補特補，而不是說不需要補充一定的營養(yǎng)，適量地補充營養(yǎng)，有助于寶寶的發(fā)育和成長。

孕期情緒影響

雖然到目前為止，還沒有科學(xué)證明孩子先天弱視是因母親孕期情緒而導(dǎo)致的，但孕婦的情緒會影響到正常發(fā)育中的嬰兒。有可能導(dǎo)致未明原因的五臟或器官發(fā)育不全，造成一些意外的傷害。所以懷孕期間盡量保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，對發(fā)育中的嬰兒有很大幫助。建議準(zhǔn)媽媽們每天看看令人開心的短劇，聽聽音樂，緩解身體疲勞的同時，保持心情愉快，擁有好的精神狀態(tài)。

碎碎念：上面就是關(guān)于寶寶弱視問題，希望大家可以重視疾病預(yù)防。除了上面的三種情況，我們還是希望準(zhǔn)媽們在孕期注意保健，避免遭受病菌感染，因為這也是可能導(dǎo)致寶寶弱視。所以，孕期的準(zhǔn)媽們在孕期如果有任何身體的不適要到正規(guī)醫(yī)院就診。

2、哪些因素會影響視力

1用電腦

我們的學(xué)習(xí)、工作、生活、娛樂，幾乎都離不開電腦。有的人在使用電腦工作時，眼睛注視時間太長，過于關(guān)注，眼睛眨也不眨，這樣眼睛容易干燥，時間長了會有異物感，流淚，甚至視物模糊。

2看書寫字

看書寫字都是近距離的精細視覺完成的，主要依賴視覺錐體細胞。視覺細胞的過度疲勞會帶來整個視覺系統(tǒng)的疲勞，眼肌、眼球等都會發(fā)生相應(yīng)的病理性生理變化。

3看電視

電視本身是閃爍的發(fā)光體，長時間看電視，容易產(chǎn)生疲勞。

4環(huán)境因素

照明太亮或太暗、桌椅子高度不合適等，都會影響視力。

5用眼衛(wèi)生

包括過度疲勞、臟手擦眼、躺在床上看書等。

6遺傳

一般學(xué)齡前兒童的近視都屬于遺傳。

7病變、藥物

疾病可能影響視力，一些藥物和病毒也會影響視力，另外，眼睛老化也會影響視力。

8飲食習(xí)慣

好的飲食習(xí)慣是健康視力的保障，常吃含維生素A的食物很有好處，如胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯等。

9心理因素

過度緊張、抑郁都對視力有一定的影響。

10意外傷害

頭部或者眼睛受到意外撞擊或傷害，也可能影響視力。

11噪音

研究證明，長期在中等強度噪音的環(huán)境中工作，視力也會受到一定程度的損害。90分貝的噪音，會使眼睛區(qū)別光亮的敏感度降低，暗適應(yīng)時間延長。在115分貝的噪音環(huán)境中工作，可使眼睛對光亮度的適應(yīng)性下降20％，噪音越大，視物的清晰度就越差。比如，在車內(nèi)播放音樂，可以寬慰旅客長途跋涉之苦，但夜間行車，車廂里的音響達到95分貝時，音響與機車的震動聲聯(lián)合發(fā)生作用，就能使眼睛辨別暗光的敏感度下降，識別弱光的反應(yīng)時間延長，司機判斷車外物體情況發(fā)生困難，從而增加了發(fā)生車禍的危險性。這是因為，噪音在作用于聽覺器官的同時，也作用于視覺器官，使其功能不能正常發(fā)揮。

正所謂，眼睛是心靈的窗戶，雙眼的健康對于一個人來說其實是非常重要的一件事，在很多的時候，讓寶寶能夠有正常的視力，爸爸媽媽其實也都是需要起著非常大的作用，所以，要盡量的做到有效的預(yù)防，和保護措施，防止寶寶的眼睛出現(xiàn)各種各樣的問題，保護好雙眼。