嬰幼兒階段,寶寶睡得身體總是非常的脆弱的,很容易出現(xiàn)各種各樣的問題,而在冬季的時候,寶寶的臉上總是會更加的容易出現(xiàn)問題,而寶寶在冬天的時候,最容易有的一個問題就是臉紅,寶寶的小臉紅彤彤的,讓爸爸媽媽感覺心疼,這是怎么回事呢?
1、冷空氣的刺激
很多寶寶在其他季節(jié)臉色正常,已到了冬天就開始臉紅,很多時候是由于低溫刺激導(dǎo)致。尤其是在極冷的環(huán)境下,可能還會因血管不正常的擴張造成小孩臉紅,臨床表現(xiàn)為面部的絲狀、點狀,星芒狀或片狀。這也是為什么一些較寒冷地區(qū)的孩子冬天臉蛋都是紅通通的。
溫差太大也是導(dǎo)致孩子臉紅的重要原因,比如從冷風(fēng)中到空調(diào)房間,忽冷忽熱,微血管在反復(fù)收縮及擴張中失去彈性,反映在雙頰和鼻端,就會使雙頰發(fā)紅刺痛。
2、患了濕疹
有些寶寶雖然住在叫溫暖的環(huán)境中,擔(dān)仍會在冬天出現(xiàn)紅臉蛋,那么可以考慮跟濕疹有關(guān),尤其是1歲以內(nèi)的孩子,患了濕疹以后表現(xiàn)為起初皮膚發(fā)紅、出現(xiàn)皮疹、繼之皮膚發(fā)糙、脫屑,撫摩孩子的皮膚如同觸摸在砂紙上一樣。不過,對于2歲以上的孩子來說,患濕疹的幾率將會大大降低。
3、皮膚干燥或吹風(fēng)導(dǎo)致
一些孩子每到冬天就皮膚瘙癢,除了低溫的刺激外,也跟環(huán)境干燥和皮膚干燥有關(guān),如果搞糟的皮膚遇上大風(fēng)天氣,孩子的臉蛋也會因為刺激而變紅。
1、走步練習(xí),簡單易行
對于2~3歲的寶寶,每天可做走步練習(xí),開始時走150~200米,3歲時能走250~300米。另外,專家提示:清晨父母送寶寶入園,可以早些出門,讓寶寶走到幼兒園。路上不讓寶寶過分出汗,可根據(jù)氣溫增減衣服。
如果去外面散步,當(dāng)?shù)竭_目的地后,父母應(yīng)讓寶寶們坐在干燥地方充分休息,然后再帶回來。
在氣溫不太低的時候,應(yīng)盡量讓寶寶在室外玩。每天可有5個小時左右在室外度過??沙浞掷蒙硤觥⑺?組織愉快的集體生活)、滑梯、兒童三輪車等做游戲。
2、走步和攀登運動
可讓寶寶在寬20厘米、長2~2.5米、高30~35厘米的斜坡上走。寶寶快到3歲時,寬度可縮小到15厘米;
在地板或地面上用粉筆畫一條寬30厘米的直道,讓寶寶雙手平舉前行??斓?歲時,可畫成彎道,讓他們走;
在離地板或地面20~30厘米(接著可提高到30~35厘米)高處,立個橫桿或拉根繩子,讓寶寶邁過去;
利用圓臺架的兩側(cè)斜面,讓寶寶抓住斜面扶手從一側(cè)上去,再從另一側(cè)下來。也可在院子里修個土堆,讓寶寶上下跑動;
過了2歲半的寶寶,可練習(xí)用腳尖或腳后跟走路。為了使姿勢優(yōu)美,雙手可反在背后,挺著胸走。3、寶寶投擲運動
可在離寶寶80~120厘米處放一個高40厘米的小筐,讓他們往里面拋球;
在離寶寶80~120厘米處,掛一個齊寶寶眼睛高的球網(wǎng),讓他們向網(wǎng)里投球;
快到3歲的寶寶,可讓他們在地板上滾排球,讓球從放在2~3米遠處、間隔為40厘米的椅子中間滾過。
4、寶寶全身運動
讓寶寶并排坐在椅子上傳球,然后讓寶寶并排騎在平衡木上,挨次從頭頂上往后傳球;
讓2個寶寶拽一個圈,時而站起來,時而坐下;
讓寶寶做俯臥撐運動;
讓寶寶做仰臥、雙腳蹬自行車踏板運動;
象青蟲那樣“蠕動”到房間里;
用四肢在地板上按粉筆畫的路線爬行。
最后,讓我們和寶寶一起動起來吧。
在都能天的時候,寶寶確實是會比較的容易出現(xiàn)各種各樣的問題,在這個時候,照顧好寶寶并不是一件很容易的事情,所以,爸爸媽媽們可以根據(jù)上文提到的一些建議,參考一下,做好相應(yīng)的準備,并且的寶寶有什么問題的時候,及時的應(yīng)對,讓寶寶能健康的過冬。
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