女人的內(nèi)褲要怎么清洗呢？?jī)?nèi)褲會(huì)影響女人的私處健康的，所以女人在日常生活中要做到勤換內(nèi)褲，晚上睡前清洗私處，做到了這兩點(diǎn)就可以有效的預(yù)防婦科疾病了，女人清洗內(nèi)褲也是有講究的，女人清洗內(nèi)褲的方法你可知道？清洗內(nèi)褲的方法不正確的話也是影響健康的。

1、清洗內(nèi)褲方法

1、內(nèi)衣和外衣要分開洗

經(jīng)過一天的穿著，衣物上會(huì)附有很多細(xì)菌，即使是貼身的內(nèi)衣褲也不例外。如果外衣和內(nèi)衣放在一起洗，很容易會(huì)將外衣上的細(xì)菌帶到內(nèi)衣褲上，容易引起皮膚、私處的疾病。因此，在浸泡和洗滌衣物時(shí)，內(nèi)衣和外衣一定要分開洗。

2、內(nèi)衣褲最好用手洗

洗衣機(jī)雖然方便，但是想要徹底清洗內(nèi)衣褲，最好還是用手洗。手洗可以增加摩擦度，在手洗內(nèi)衣褲時(shí)要用手指捏緊內(nèi)衣褲的表面，然后細(xì)致地搓弄，這樣才能洗得干凈。清洗內(nèi)衣褲最好用肥皂，殺菌效果好，而且對(duì)皮膚損傷較少，也可以購買洗內(nèi)衣褲專用的肥皂，更溫也更健康。

3、內(nèi)衣洗滌在30℃~40℃最合適

清洗內(nèi)衣褲時(shí)要注意水溫，30℃~40℃的溫水是最合適的。如果洗滌劑清洗內(nèi)衣褲，不可將洗滌劑直接用在內(nèi)衣褲上，要溶入水中然后再清洗，否則容易令衣物掉色。而對(duì)于蕾絲花邊、絲質(zhì)繡花的內(nèi)衣褲，則最好用冷水清洗，避免變形。

4、絲質(zhì)內(nèi)衣褲的洗滌方法

絲質(zhì)的衣物雖然輕柔亮澤，但容易受損，因此最好使用中性洗劑，并且要用手洗，洗完之后要用毛巾吸干水份，平放風(fēng)干。

5、拉鏈部分必須拉上

有些全身束衣附有拉鏈，在清洗時(shí)一定要將拉鏈拉上，活動(dòng)肩帶類的內(nèi)衣要將肩帶取出分開清洗。手洗時(shí)要注意力度，力度太大容易令內(nèi)衣變形，最好使用“壓洗法”及“搓洗法”洗滌。

2、最臟的習(xí)慣

1、懶得天天換內(nèi)衣

內(nèi)衣穿了一天后，肉眼看上去確實(shí)不太臟，于是很多女人便懶得天天都換內(nèi)衣，一件內(nèi)衣穿幾天是常事。然而，研究表明，女人的內(nèi)衣穿了一天后，罩杯處會(huì)留有0.1g的分泌物，細(xì)菌較多，如果不天天洗，細(xì)菌就可能會(huì)侵犯人體，使人染上疾病。

2、經(jīng)血不多就不換衛(wèi)生巾

經(jīng)血不多就不換衛(wèi)生巾？那你這個(gè)人真的是又懶又臟！女人經(jīng)血是非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是細(xì)菌大肆滋生的“培養(yǎng)基”，衛(wèi)生巾連續(xù)使用2小時(shí)后，表層細(xì)菌總數(shù)可達(dá)每平方厘米107個(gè)！另外，女性女性私處與子宮、宮頸、盆腔是相通的，而且女人月經(jīng)期間免疫力較弱，如果不頻繁換衛(wèi)生巾，很容易發(fā)生感染，誘發(fā)婦科炎癥。

3、卸妝不徹底

僅涂抹了防曬霜和隔離霜就不用卸妝？錯(cuò)了！無論使用了何種化妝產(chǎn)品，都需要卸妝，而且還應(yīng)該徹底卸妝，否則臉上的毒素堆積過多就會(huì)堵塞毛孔，影響肌膚排毒，誘發(fā)肌膚問題，使皮膚變得黯淡無光。

4、睡前不刷牙

很多人都沒有睡前刷牙的習(xí)慣，這是非常不好的。人在睡眠中，具有殺菌功能的唾液分泌量會(huì)降低，如果晚上不刷牙，口腔中的細(xì)菌會(huì)大大增加，從而誘發(fā)牙齦炎、牙周炎等口腔問題。

5、被褥不常曬

據(jù)統(tǒng)計(jì)，3個(gè)月不曬被子，600萬只螨蟲就陪你睡！如果你感覺被褥有異味、潮濕、不干凈，就應(yīng)該拿到太陽下曬一下，以保持杯子的蓬松和干燥，消除異味。

6、不愛洗頭

女生都喜歡留一頭長(zhǎng)發(fā)，但卻不愛洗頭，雖說頻繁洗頭不好，但也不能太久都不洗頭，因?yàn)椴唤?jīng)常洗頭可能會(huì)導(dǎo)致頭部出現(xiàn)皮膚炎癥、真菌感染、毛囊炎等疾病，所以妹紙們想要擁有一頭漂亮的頭發(fā)，建議平時(shí)注意衛(wèi)生，經(jīng)常洗頭。