女性的內(nèi)衣選擇是非常重要的，如果選擇不當(dāng)，對(duì)健康是非常不利的，因此做好保健工作非常重要，那么女性?xún)?nèi)衣不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致乳腺炎嗎？女性如何選擇內(nèi)衣最好？女性?xún)?nèi)衣不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致乳腺炎，下面就來(lái)詳細(xì)了解女性?xún)?nèi)衣如何選擇和使用吧。

1、內(nèi)衣不對(duì)當(dāng)心乳腺炎

1、清洗方式不正確

清洗內(nèi)衣是很多女性都頭疼的一個(gè)問(wèn)題，內(nèi)衣的材質(zhì)比較特殊，構(gòu)造也很不方便，加上有時(shí)候覺(jué)得累不想動(dòng)手洗、就用洗衣機(jī)代替，其實(shí)這是不可取的。洗衣機(jī)應(yīng)該經(jīng)常清洗很多衣物，襪子褲子上衣很多都是混在一起洗的。所以洗衣機(jī)里很容易積攢很多細(xì)菌，如果把內(nèi)衣放進(jìn)去一起洗那么只會(huì)越洗越臟。洗過(guò)了之后穿在身上很容易滋生細(xì)菌。到時(shí)候會(huì)引發(fā)乳腺炎。

2、內(nèi)衣尺寸不合適

加了海綿墊的厚文胸，雖然看起來(lái)會(huì)讓女性的胸部更大更挺一些，但是透氣性很差，在夏天穿著會(huì)讓汗液無(wú)法散發(fā)出去，使乳房的溫度和濕度升高，加上有分泌物，更易滋生細(xì)菌；而過(guò)分束身的文胸，相當(dāng)于給女性的乳房上了刑，又勒又?jǐn)D，雖然外人看來(lái)很美，但久而久之會(huì)造成乳房的血運(yùn)不暢和壓迫性疼痛，最終引發(fā)乳腺炎等疾病。此外，不注意文胸的清潔也會(huì)讓乳房發(fā)炎。有的女性認(rèn)為文胸不像內(nèi)褲那樣，會(huì)沾上分泌物，加上文胸常洗會(huì)變型，就常常穿兩三天才清洗。正確的做法應(yīng)該是每天都清洗文胸，尤其是在炎熱的夏天，細(xì)菌更易滋生，如果一個(gè)內(nèi)衣連續(xù)穿好多天，不僅氣味不好聞，也會(huì)有細(xì)菌滋生。

3、內(nèi)衣面料不合適

內(nèi)衣的面料十分重要，一定要選擇吸汗透氣又柔軟的質(zhì)地。一些年輕女性穿的調(diào)整型內(nèi)衣多是選用加了萊卡的各種化纖尼龍面料，蕾絲很多，這些內(nèi)衣雖然看著很美觀，但對(duì)女性乳房的健康卻有著不小的威脅：尼龍質(zhì)地面料接觸皮膚，易引起皮膚敏感，甚至可能有脫落的細(xì)小線頭進(jìn)入乳頭突起，糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。

2、正確選擇內(nèi)衣的原則

1、內(nèi)衣要適當(dāng)，寧愿松也不要緊，貼身而不緊身。

2、剪裁要立體，肩帶的拉力要足夠。

3、最好購(gòu)買(mǎi)罩杯內(nèi)不含海綿或其他添加成分的胸罩。

4、試穿時(shí)，乳房盡量是立體的、完整的，沒(méi)有壓迫感和被切割的感覺(jué)。

5、內(nèi)衣的面料要舒適、環(huán)保、透氣性好，罩杯鎖定脂肪能力強(qiáng)。

6、定期更換不合格的內(nèi)衣，連續(xù)用超過(guò)一年的內(nèi)衣一般要更換。

3、女性?xún)?nèi)衣應(yīng)怎么穿

1.把吊帶掛在肩上系上掛鉤

有些女性嫌將手背到背后系掛鉤不方便，于是在身體的前面系上掛鉤，再將罩杯轉(zhuǎn)回，這樣的穿法容易使底邊和鋼環(huán)的位置偏離移動(dòng)，是不正確的胸罩穿戴方式之一。正確的穿法應(yīng)該是將吊帶掛在肩上，手背到背后系上掛鉤。

2.用手將胸部的側(cè)面也收到罩杯中

部分女性平時(shí)只顧著自己的乳房有沒(méi)有放進(jìn)罩杯中，往往忽視了松散的腋下小肉肉。正確的做法應(yīng)該是將松散到腋下的胸部收到罩杯中，同時(shí)用另一手朝著水平相反的方向拉內(nèi)衣的底邊，把胸部整體收到罩杯中。這樣才能讓胸部看起來(lái)更飽滿(mǎn)。

3.將胸衣的邊緣與胸部突起處吻合

內(nèi)衣，本質(zhì)上是要有包容性，這樣才能有效地給乳房和臀部以托力。穿戴胸罩時(shí)一定要把內(nèi)衣最突出的部分與乳頭重合、然后覆蓋住乳頭的上部，使乳房突起被覆蓋。底邊到突起的長(zhǎng)度如果不與胸的高度相一致，這個(gè)地方就不會(huì)舒適。

4.把吊帶的肩扣向后拉

調(diào)整也是很關(guān)鍵的一部。適當(dāng)調(diào)整肩帶可以幫助固定好乳房，防止下垂。戴胸罩時(shí)向后拉吊帶的肩扣，使罩杯能夠固定在正確的位置上。

5.內(nèi)衣的后面向下拉

運(yùn)動(dòng)和呼吸的時(shí)候，最活動(dòng)的部位是肩胛骨。如果胸衣底端不稍微向下拉的話，就會(huì)不穩(wěn)固。穿胸衣時(shí)感到拘束的人要注意這個(gè)位置。

4、乳腺炎的癥狀表現(xiàn)

1、急性單純?nèi)橄傺壮跗谥饕侨榉康拿浲?，局部皮溫高、壓痛、出現(xiàn)邊界不清的硬結(jié)、有觸痛。

2、急性化膿性乳腺炎局部皮膚紅、腫、熱、痛，出現(xiàn)較明顯的硬結(jié)，觸痛增加。同時(shí)病人可出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱、頭痛、無(wú)力、脈快等全身虛狀。此時(shí)腋下可出現(xiàn)腫大的淋巴結(jié)，有觸痛，化驗(yàn)血白細(xì)胞計(jì)到升高，嚴(yán)重時(shí)可合并敗血癥。

3、膿腫形成由于治療措施不得力或病情進(jìn)一步加重，局部組織發(fā)生壞死、液化，大小不等的感染灶相互融合形成膿腫。膿腫可為單房性或多房性，淺表的膿腫易被發(fā)現(xiàn)，而較深的膿腫波動(dòng)感不明顯，不易發(fā)現(xiàn)。如果乳腺炎病人全身癥狀明顯，局部及全身藥物治療效果不明顯時(shí)，要注意進(jìn)行疼痛部位的穿刺，待抽出膿液或涂片中發(fā)現(xiàn)版細(xì)胞來(lái)明確膿腫的診斷。