在懷胎十月的時(shí)間過去了以后，寶寶也自然的要降生了，生產(chǎn)這件事對(duì)于孕婦來說其實(shí)是一種非常大的挑戰(zhàn)，因?yàn)槟鞘欠浅５耐吹模磦€(gè)孕婦在真正生產(chǎn)之前會(huì)有一陣陣的陣痛出現(xiàn)，那么，產(chǎn)前的陣痛是怎樣的一回事？坐月子的傳統(tǒng)禁忌事項(xiàng)有哪些？

1、產(chǎn)前的陣痛感覺怎樣

全身疼痛

由于胎兒擠壓使子宮收縮，讓全身都感覺疼痛。

拉伸的疼痛

胎兒要出生的時(shí)候子宮肌肉、女性私處和會(huì)陰處等軟產(chǎn)道被拉伸，能夠感覺組織和皮膚被拉伸的疼痛。

壓迫的疼痛

骨盆的神經(jīng)被胎兒的頭壓迫著。腰、臀部、腳后跟都非常疼。

一般來說產(chǎn)前陣痛是有規(guī)律性的，但也會(huì)因人而異。所以，當(dāng)產(chǎn)婦開始有陣痛感覺的時(shí)候，要計(jì)算自己陣痛時(shí)間的間隔。

產(chǎn)前陣痛最初的感覺是肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛，并且腰部感覺有不規(guī)則的疼痛。隨后疼痛間隔變短，程度變強(qiáng)，并且會(huì)慢慢地變得有規(guī)律，大概每隔10分鐘，陣痛時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)30秒，疼痛程度逐漸加強(qiáng)。

為什么會(huì)產(chǎn)前陣痛

產(chǎn)前陣痛是分娩進(jìn)行的重要一步，它主要作用在于打開子宮口，以便胎兒能經(jīng)子宮口分娩出。

產(chǎn)前陣痛的出現(xiàn)是因?yàn)榕R近分娩時(shí)，子宮會(huì)開始收縮，而由于子宮的收縮，胎兒伸長(zhǎng)壓迫產(chǎn)道，骨盆神經(jīng)、骨頭被胎兒壓迫，隨之引起疼痛。

當(dāng)胎兒下降到骨盆，壓迫到恥骨，陣痛的部位會(huì)從上腹部轉(zhuǎn)移到下腹部。而隨著產(chǎn)程的發(fā)展，分娩陣痛的頻率會(huì)越來越快，痛感也會(huì)逐漸增強(qiáng)。

產(chǎn)前陣痛有多痛

產(chǎn)前陣痛由多種因素所導(dǎo)致，子宮的收縮、胎兒伸長(zhǎng)壓迫產(chǎn)道、骨盆神經(jīng)和骨頭被胎兒壓迫等，都會(huì)讓產(chǎn)婦感覺疼痛難忍。但其實(shí)產(chǎn)前陣痛是有規(guī)律性的，具體情況因人而異，所有當(dāng)產(chǎn)婦開始有陣痛感覺的時(shí)候，要計(jì)算自己陣痛時(shí)間的間隔。

陣痛時(shí)，產(chǎn)婦不僅會(huì)感到肚子疼痛(陣痛是由于子宮收縮引起)，腰部、臀部、腳后跟都會(huì)有被拉伸的感覺，子宮口和女性私處也會(huì)非常疼。這時(shí)產(chǎn)婦需盡量放松身體，以緩解疼痛。

2、坐月子有哪些禁忌項(xiàng)

1、月子里不能刷牙，不能梳頭發(fā)，這樣做將來牙齒會(huì)過早松動(dòng)及頭皮疼痛。

2、月子里不能洗頭、洗澡，因?yàn)檫@樣容易受風(fēng)寒侵襲，將來可能會(huì)出現(xiàn)頭痛，身體痛等癥狀。

3、月子中忌吹風(fēng)，忌外出，產(chǎn)婦身體虛弱吹風(fēng)容易引起感冒，另外產(chǎn)后全身筋骨松弛，吹到風(fēng)將來有筋骨酸痛的可能。

4、忌流淚看書籍和電視劇。

5、不注重腹部的收腹，肚皮松弛有妊娠紋。

6、忌吃過多雞蛋。

7、忌食堅(jiān)硬粗糙、生冷及辛辣燥熱食物。

8、忌食用過多味精

9、多喝湯、湯比肉有營(yíng)養(yǎng)

對(duì)于女性來說，坐月子就像是第二次生命的誕生，如果把月子調(diào)理的足夠好，完全可以恢復(fù)到懷孕前的青春狀態(tài)，甚至可以更好。反之，如果沒有好好的注意坐月子時(shí)期的調(diào)養(yǎng)，會(huì)讓你看起來滄桑許多，所以坐好月子對(duì)于女人而言無疑是最重要的時(shí)期之一。