很多家長(zhǎng)會(huì)為寶寶睡覺的問題很頭疼，因?yàn)榇蟛糠值膶殞氃谒X的時(shí)候總是喜歡踢被子，然后寶寶就特別容易著涼，這時(shí)候很多家長(zhǎng)會(huì)給寶寶選擇用睡袋，用睡袋確實(shí)有很多好處，但是要選擇合適的，那寶寶睡袋怎么選？怎樣選一個(gè)適合寶寶的睡袋？

1、寶寶睡袋怎么選

一來(lái)，款式太多，厚的薄的、長(zhǎng)袖的無(wú)袖的、分腿的并腿的、棉質(zhì)的紗布的。二來(lái)，國(guó)際知名品牌的睡袋基本都是無(wú)袖的，大冬天的把手臂露在外面實(shí)在接受不了；而國(guó)產(chǎn)的媽媽們也有疑慮，就擔(dān)心會(huì)不會(huì)有熒光劑之類的。

所以面料、厚薄、款式都得吃透了才能下手。

2、款式選擇從年齡考慮

(1)信封式

信封式睡袋有些也叫防踢被，是最類似于被子的睡袋。這種睡袋密封性較差，寶寶肩部很容易冒出來(lái)，上下一樣的尺寸會(huì)束縛雙腿的活動(dòng)，尤其是喜歡睡大字的寶寶。所以我個(gè)人不是很推薦這種。

(2)包裹式

包裹式睡袋比較適合6個(gè)月以下的寶寶，因?yàn)槟芫o緊裹住寶寶，通過包裹來(lái)創(chuàng)設(shè)一種在媽媽子宮里的體驗(yàn)，特別對(duì)容易出現(xiàn)驚跳反射的小寶寶，包裹對(duì)寶寶的睡眠有很好的改善作用。

(3)衣服式

衣服式的睡袋外形就像一件外套，穿上后寶寶基本可以活動(dòng)自如，集保暖性與靈活性于一體，適合6個(gè)月以后開始使用。

衣服式也有很多變體，如分腿款，這是我們特別推薦的款式。寶寶每次穿上睡袋，絕不可能安心待在床上，各種爬上爬下、動(dòng)來(lái)動(dòng)去。

分腿款特別適合活潑好動(dòng)的寶寶，選擇時(shí)需要留意一下，襠部開口設(shè)計(jì)是否方便換尿不濕。

衣服式也包括背心式和長(zhǎng)袖款。如果是長(zhǎng)袖款，最好是可拆卸款，天涼的時(shí)候穿上袖子更保暖，天熱了把袖子拆下直接變身無(wú)袖款。這種睡袋一般會(huì)設(shè)計(jì)成加長(zhǎng)款，寶寶大一點(diǎn)也還可以用，性價(jià)比高。

3、為什么需要睡袋

(1)為了保持合適的溫度

夏天悄悄地來(lái)了，有時(shí)夜里熱得透不過氣，不得不開空調(diào)，而孩子睡覺什么姿勢(shì)都有，被子根本蓋不住，要是孩子夜里著了涼，早上起床拖著鼻涕，家長(zhǎng)又該心疼和自責(zé)。所以，為了給孩子保持合適的溫度，并讓他在睡夢(mèng)中自由解鎖10000種睡姿，你需要為他準(zhǔn)備一款睡袋。

注意：

1、如果開空調(diào)，室內(nèi)溫度保持在26℃左右為宜，同時(shí)要注意室內(nèi)的濕度，隔一段時(shí)間還需要開窗通風(fēng)。

2、有些地區(qū)前后半夜溫差比較大，可以在寶寶入睡時(shí)開空調(diào)，后半夜如果溫度適宜，可以關(guān)空調(diào)，開窗戶。不過，注意窗戶不能直接對(duì)著寶寶的床，以防太涼。

(2)為了安全

對(duì)新生兒來(lái)說，一款合適的睡袋，能降低嬰兒猝死綜合征發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)?！睹绹?guó)兒科學(xué)會(huì)》認(rèn)為，新生兒睡覺時(shí)不要蓋毯子，防止阻礙口鼻的呼吸暢通。

(3)為了更好的睡眠質(zhì)量

有數(shù)據(jù)表明：寶寶每晚至少踢被20次，媽媽每晚起床探視至少3次，頻繁為熟睡的寶寶蓋被子，會(huì)干擾寶寶的睡眠，有時(shí)候?qū)殞毜囊恍捌孑狻彼?，也?huì)讓媽媽無(wú)從“下手”。對(duì)媽媽來(lái)說，夜間頻繁醒來(lái)，會(huì)使自己的睡眠質(zhì)量低下，且不論加重黑眼圈和精神萎靡不振，還可能因睡眠不足導(dǎo)致脾氣暴躁。