到了冬季的時(shí)候,很多家長(zhǎng)在幫孩子洗澡的時(shí)候會(huì)擔(dān)心小孩會(huì)感冒,非常小心翼翼,洗澡過(guò)程中也有一些要注意的地方,避免小孩受涼感冒,冬季洗澡需要掌握一些方法,那么寶寶冬季如何洗澡預(yù)防感冒?寶寶冬季洗澡妙招有哪些?下面為大家介紹。
1.洗澡前打開(kāi)浴霸和取暖器。(浴霸很刺眼洗澡時(shí)要關(guān)閉。)洗澡時(shí)打開(kāi)電熱油汀電暖器,這是冬季媽媽的首選,安全又能加熱寶寶的衣服和內(nèi)衣。
2.放水,我采取淋浴器從上方直接放水澡盆里,整個(gè)浴室會(huì)有很暖和的水汽。水量要多一些,以能蓋住寶寶身子為宜。
3.給寶寶洗頭。洗頭時(shí)要注意寶寶身子的保暖,可先不脫內(nèi)衣,或用大毛巾包裹身體。洗頭完畢后,就給寶寶包上“羊角頭”。然后洗身子,要將寶寶的身子浸在水中,如感覺(jué)水涼了就要及時(shí)加熱水,加熱水前一定要把寶寶抱離注水區(qū),以免燙傷。
4.洗澡時(shí)間不要超過(guò)l0分鐘。洗完后迅速用大浴巾包裹寶寶全身并吸干水分。
5.穿好事先加熱的衣服。穿衣時(shí)裸露的肢體要用大浴巾保護(hù)。
1、冬天給寶寶洗澡不能太頻繁,容易導(dǎo)致細(xì)菌侵入,引起寶寶皮膚病。
2、冬天給寶寶洗澡不能溫度過(guò)高,小心燙傷寶寶的細(xì)嫩的皮膚。
3、控制好時(shí)間,不要長(zhǎng)時(shí)間待在封閉的浴室給寶寶洗澡,小心缺氧。
4、冬天給寶寶的洗澡的洗浴用品要溫和,不要用成年人的堿性洗浴用品,容易使寶寶皮膚表層損傷脫皮。
5、洗完后迅速用大浴巾包裹寶寶全身并吸干水分。如果可以的話最好把毛巾放在電暖器上烘暖,這樣寶寶會(huì)覺(jué)得更安全、更舒服,最后幫寶寶穿上事先烘暖的衣服。
6、洗完澡5分鐘內(nèi)適量涂抹保濕護(hù)膚品,防止皮膚干燥起屑。
7、沐浴后給寶寶喂一些溫水或奶,以補(bǔ)充丟失的水分。
1、新生兒寶寶(0—3個(gè)月):3—4天洗一次
寶寶是冬天出生的話,一般是三四天左右給寶寶洗一次澡,因?yàn)樾律鷥旱幕顒?dòng)量少,出汗少,加上平常拉大小便了,家長(zhǎng)也會(huì)及時(shí)給寶寶洗屁屁,因此洗澡次數(shù)可適當(dāng)減少。
2、3—7個(gè)月寶寶:3天洗一次
當(dāng)寶寶有3個(gè)月以上時(shí),寶寶就會(huì)開(kāi)始慢慢抬頭、翻身、學(xué)著坐等,這時(shí)寶寶的活動(dòng)量有所增加,出汗也會(huì)比剛出生的時(shí)候要多,因此家長(zhǎng)們要考慮每3天給寶寶洗一次為好。
3、7個(gè)月以上的寶寶:一周洗3次左右
7個(gè)月以上的寶寶會(huì)學(xué)著爬、再大一點(diǎn)會(huì)學(xué)著走路,這時(shí)候?qū)殞毜幕顒?dòng)量比之前要更多,尤其是學(xué)會(huì)走路的寶寶,每天跑來(lái)跑去的,時(shí)常容易出汗,如果不及時(shí)清洗的話,寶寶身上容易滋生細(xì)菌,引起寶寶皮膚發(fā)癢,因此建議家長(zhǎng)們給這個(gè)年齡階段的寶寶一周洗3次左右為宜。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起