由于現(xiàn)在不同于古代,那個(gè)年代從來(lái)不避孕,有多少就生多少,而現(xiàn)在,人們講究?jī)?yōu)生優(yōu)育,計(jì)劃生育,所以要隨時(shí)隨地控制生育,因此避孕就成了一種學(xué)問(wèn)和話題,那么女人不同階段避孕常識(shí)有哪些?女人不同階段如何避孕?下面我們一起來(lái)看看。
初育前的女人:
初育前是指首次生育前階段,包括青春期少女們。初育前宜選擇對(duì)今后生育功能影響小和不易感染的避孕方法。初育前通常可分為兩個(gè)時(shí)期:初次有性生活時(shí)期(一般指新婚期)和有過(guò)一段性生活時(shí)間后(約婚后2-3個(gè)月)。
初次有性生活時(shí)期,因女性的生殖道比較緊,雙方缺乏性生活經(jīng)驗(yàn),宜選用短效口服避孕藥、男用避孕套等。在無(wú)準(zhǔn)備狀況下發(fā)生性行為,可先服緊急避孕藥,接以短效口服避孕藥或男用避孕套。有過(guò)一段性生活后,女性生殖道有所擴(kuò)張,則還可選用女用避孕套、外用殺精劑、女性私處避孕藥環(huán)等;或者使用安全期與屏障避孕相結(jié)合的方法,例如在“危險(xiǎn)期”使用避孕套,在“安全期”使用外用殺精劑等。
初育前一般不宜選擇宮內(nèi)節(jié)育器,特殊情況應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下選用。初育前一般也不宜選用長(zhǎng)效口服避孕藥或長(zhǎng)效避孕針劑,因?yàn)檫@些長(zhǎng)效避孕制劑停藥后恢復(fù)生育時(shí)間要長(zhǎng)一些。
產(chǎn)后哺乳的女人:
宜選擇不影響泌乳、哺乳和嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的避孕方法。
(1)宮內(nèi)節(jié)育器,可分娩后立即放置,也可在產(chǎn)后42天時(shí)放置
(2)單純?cè)屑に乇茉蟹ǎ缙は侣裰矂?、單純?cè)屑に亻L(zhǎng)效避孕針。許多資料表明,單純?cè)屑に乇茉袑?duì)乳汁分泌無(wú)明顯影響,對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育也無(wú)明顯影響。
(3)哺乳閉經(jīng)避孕法或比林斯自然避孕法。
(4)避孕套、以及某些易溶解的外用殺精劑,如膠凍劑、凝膠劑等。產(chǎn)后哺乳期不宜使用復(fù)方口服避孕制劑,因雌激素可能影響乳汁分泌。哺乳期也不宜使用不易溶解的外用殺精劑,如外用避孕片、藥膜等,因乳母女性私處分泌物較少而不易溶化。
生育后的女人:
多數(shù)婦女生育后有一長(zhǎng)達(dá)20年左右的避孕期,宜選用相對(duì)長(zhǎng)效、穩(wěn)定而又可逆的避孕方法(需要時(shí)可隨時(shí)恢復(fù)生育),如宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑、長(zhǎng)效避孕針等。根據(jù)各人不同情況,也可選用短效避孕藥、各種屏障避孕法和外用殺精劑、自然避孕法以及絕育術(shù)等。
更年期的女人:
特點(diǎn)是卵巢功能逐漸衰退,女性私處分泌物相對(duì)較少,有時(shí)月經(jīng)紊亂,但仍有可能意外妊娠。此階段原來(lái)未使用宮內(nèi)節(jié)育器者,不主張放置宮內(nèi)節(jié)育器;但對(duì)原來(lái)使用宮內(nèi)節(jié)育器且無(wú)不良反應(yīng)者,可繼續(xù)使用,至絕經(jīng)后一年左右取出;此階段也不宜使用不易溶解的外用殺精劑,但可選用膠凍和凝膠劑型的外用殺精藥物,以增加生殖道潤(rùn)滑;復(fù)方避孕制劑因含有雌激素,有危險(xiǎn)因素(吸煙、肥胖、高血壓等)的婦女,也不太主張應(yīng)用。屏障避孕法、比林斯自然避孕法、女性私處避孕藥環(huán)等可供選擇。
1、甲羥孕酮避孕針
給藥一次可避孕3個(gè)月。于月經(jīng)第2~7天注射1次150mg,每3個(gè)月1次。
2、節(jié)育環(huán)
這個(gè)看上去讓人怕怕的東西叫做節(jié)育環(huán),說(shuō)的“器械”一點(diǎn)叫子宮內(nèi)置裝置。從置入體內(nèi)開(kāi)始可以在子宮內(nèi)保持五年。對(duì)于經(jīng)血過(guò)量和痛經(jīng)的女性尤為適用,成功率高達(dá)99%,也可以說(shuō)幾乎沒(méi)有懷孕的可能。但是放置節(jié)育環(huán)前后的注意事項(xiàng)有很多,女人們要牢記:
(1)、宮頸裂傷不影響子宮底部的上節(jié)育環(huán)與此沒(méi)有太大的關(guān)系,但是需要注意的是復(fù)查,防止環(huán)脫落的可能。
(2)、急性盆腔炎、急性女性私處炎、重度宮頸糜爛、月經(jīng)過(guò)多或不規(guī)則出血、子宮肌瘤、子宮頸口過(guò)窄;患有嚴(yán)重全身性疾病的婦女也不宜放環(huán),否則會(huì)導(dǎo)致炎癥加重、月經(jīng)量增多等。
(3)、放環(huán)的操作雖然簡(jiǎn)單安全,但它畢竟是一種手術(shù)操作,為了避免感染,手術(shù)前3天及手術(shù)后兩周內(nèi)要嚴(yán)禁房事,注意女性私處衛(wèi)生,放環(huán)后不要洗盆浴,以免造成宮腔感染。術(shù)后應(yīng)注意休息l~2天,一周內(nèi)不要做重體力勞動(dòng)及大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng),因?yàn)閯偡怒h(huán)后宮口較松,環(huán)易脫落。
(4)、子宮口松、月經(jīng)量多的婦女,在經(jīng)期節(jié)育環(huán)有可能脫落,因此在經(jīng)期上廁所時(shí)應(yīng)注意環(huán)有沒(méi)有隨血掉出。一般放環(huán)后第一個(gè)月,在月經(jīng)干凈后到醫(yī)院檢查一次,3個(gè)月后再?gòu)?fù)查一次。以后可1~2年復(fù)查一次。在放環(huán)后3個(gè)月內(nèi),特別是經(jīng)期,更要注意環(huán)是否脫落,如發(fā)現(xiàn)脫落,要及時(shí)采取其它避孕措施,等下次月經(jīng)后到醫(yī)院再次放環(huán)。
3、避孕女性私處環(huán)
避孕女性私處環(huán)是一個(gè)外直徑為5.4mm的輕柔透明環(huán),每月只需放置一次,女性自己能輕松的將其置入女性私處,之后就不需采用其他避孕措施,屬于荷爾蒙避孕方法,成功率達(dá)92%。3個(gè)星期后取出,一周后再置入一個(gè)新的。
4、女用避孕貼片
避孕貼片約半張名片大小,猶如一張肉色的小貼紙。通過(guò)不間斷地釋放激素,透過(guò)皮膚、血管進(jìn)入血液,從而抑制排卵,進(jìn)而達(dá)到避孕效果??梢再N在臀部、腹部、手臂外側(cè)和肩膀外側(cè)這四個(gè)部位中的任何一個(gè),但不能貼在胸部。
在月經(jīng)的第一天或是月經(jīng)開(kāi)始的首個(gè)星期天貼上一片,在每個(gè)星期的同一天更換一次,連續(xù)三個(gè)星期。第四個(gè)星期則不需使用。該貼片為防水設(shè)計(jì),使用者不用擔(dān)心洗澡或游泳時(shí)它會(huì)掉下來(lái),成功率同樣高達(dá)92%。
5、女性避孕套
女性避孕套由聚亞安酯制成,上面涂有潤(rùn)滑劑,在外觀上與男性避孕套相似。將它放入女性私處,封閉端覆蓋在宮頸上。和男用避孕套一樣,它也只能用一次。其中使用避孕套有以下優(yōu)點(diǎn):
(1)、女用避孕套的使用操作簡(jiǎn)便且易于掌握。
(2)、通用一種型號(hào),不必考慮是否合適的問(wèn)題,適用于任何年齡段,孕婦也可使用。
(3)、女用避孕套是自女性自己掌握和使用的,更能夠體現(xiàn)女性的意愿,也就便于女性更好地保護(hù)自己。
(4)、女用避孕套體積大,覆蓋面積也大,房事時(shí)不易滑脫和破裂。因而可更好地發(fā)揮避孕套的屏障作用,能更有效地避免受孕和預(yù)防性傳播疾病,特別是為預(yù)防艾滋病提供極為有效的屏障。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起