女性朋友每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng),有的人經(jīng)量少,有的人經(jīng)量多,那你們知道為什么女性生完孩子之后經(jīng)量都變多了呢?估計(jì)很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下產(chǎn)后經(jīng)量多的原因,希望對(duì)大家有幫助,我們一起來(lái)看看,希望對(duì)大家有幫助。
1.婦科疾病
產(chǎn)婦生完孩子后由于婦科器質(zhì)性病變引起月經(jīng)量變多,如子宮肌瘤、子宮息肉,即便是很小的肌瘤都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多,所以產(chǎn)婦如發(fā)現(xiàn)身體有明顯的異常要及時(shí)到正規(guī)的婦科醫(yī)院就診。
2.雌激素分泌過(guò)多
產(chǎn)婦產(chǎn)后第一次來(lái)月經(jīng)之前卵巢雌激素會(huì)分泌過(guò)多,刺激子宮內(nèi)膜增生,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生在月經(jīng)期間脫落的時(shí)候就會(huì)出血多,這也是產(chǎn)后第一次來(lái)月經(jīng)量多最主要的原因。
3.勞累過(guò)度
生完孩子的產(chǎn)婦如勞累過(guò)度也會(huì)造成月經(jīng)量增多,產(chǎn)后新媽媽需要哺乳、照顧新生兒,還要兼顧家務(wù),繁重的勞動(dòng)導(dǎo)致很多新媽媽都出現(xiàn)了腰肌勞損、勞累過(guò)度的現(xiàn)象,也使產(chǎn)后月經(jīng)量變多。
4.情緒不穩(wěn)
產(chǎn)婦產(chǎn)后情緒會(huì)很不穩(wěn)定,易怒易抑郁,擔(dān)心自己身體恢復(fù)狀況,甚至過(guò)度緊張產(chǎn)后的第一次月經(jīng),在精神高度緊張的時(shí)候產(chǎn)婦也容易出現(xiàn)月經(jīng)量變多的情況。
5.身體其它疾病
生完孩子有一部分產(chǎn)婦自身有身體疾病,如血液病、高血壓、糖尿病、肝病等疾病都可能影響產(chǎn)婦雌激素排泄導(dǎo)致血管脆性增大,引起子宮內(nèi)膜增生從而引發(fā)月經(jīng)增多。
1、在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用相關(guān)藥物恢復(fù)卵巢功能,調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,緩解產(chǎn)婦產(chǎn)婦月經(jīng)量過(guò)多的癥狀。
2、產(chǎn)婦平時(shí)注意保健,增加營(yíng)養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物以及蔬菜和水果,不參加體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠和愉悅的心情。
3、產(chǎn)婦要注意飲食清淡,由于體內(nèi)有熱或過(guò)食辛辣食物,致使月經(jīng)量多,色鮮紅或深紅粘稠,所以產(chǎn)婦要食用清熱下火、清淡的食物。
4、產(chǎn)婦平時(shí)不要吃生冷的食物和冰冷的飲料,不宜吃海鮮,喝濃茶、咖啡,特別要注意忌口。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起