日常生活中很多人都會(huì)選擇一些避孕手段來防止意外懷孕，一般就是避孕藥，或者避孕套，其中，女性避孕藥長期服用對(duì)女性傷害挺大的，今天小編就來給大家講一下有關(guān)女性避孕的知識(shí)，那么有哪些食物可以避孕？避孕藥的副作用危害大嗎？和小編一起來看看吧！

1、可以避孕的食物

1、木瓜

木瓜是一種很有效的避孕藥。因?yàn)槟竟现泻忻?-木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達(dá)到避孕效果。

2、芹菜

據(jù)報(bào)道國外有醫(yī)生經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。

3、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。

4、酒精

科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會(huì)出現(xiàn)聲音變細(xì)，乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無欲望或停止排卵等。

5、咖啡

美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對(duì)104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論：咖啡對(duì)受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

6、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。

以上六種食物對(duì)于想要避孕的情侶，夫妻真可謂是上天最好的恩賜。但對(duì)于想真正避孕的人來說這些食物只能起到一定的避孕效果，并不能百分百阻止受精的可能，不可盲目相信它的功效。夫妻最好在有安全措施的前提進(jìn)行夫妻生活，再加之這些食物的輔助，定可如愿不受孕。

2、避孕藥的副作用

吃避孕藥實(shí)際上是抑制或打斷神經(jīng)內(nèi)分泌軸的正常狀態(tài)，對(duì)身體有一定影響。雖然偶然干擾一次問題不大，但不能經(jīng)常做。吃避孕藥的副作用主要體現(xiàn)在以下幾方面：

1、胃口不好、惡心、嘔吐、頭暈、無力。常發(fā)生在開始服藥的時(shí)候。出現(xiàn)這種反應(yīng)時(shí)，一方面可喝點(diǎn)濃茶、嚼點(diǎn)糖姜、咸菜;另一方面要堅(jiān)持按規(guī)定服藥，隨著人體對(duì)藥物的適應(yīng)，反應(yīng)會(huì)逐漸消失。個(gè)別婦女反應(yīng)較厲害，可適當(dāng)服下列抑制反應(yīng)的藥物：維生素B6，每次20毫克，每日3次;維生素C，每秒1O0毫克，每日3次;抗反應(yīng)片，每次1片，每日3次;復(fù)方氫氧化鋁片或酵母片，每次1克，每日1次，與避孕藥同服。

2、白帶增多、稀薄。常發(fā)生于服長效避孕藥以后，一般無需治療，如果白帶過多，每晚可在女性私處放1片中藥的止帶片。

3、女性私處間斷出血。常發(fā)生于漏服避孕藥之后，一般只要按時(shí)繼續(xù)服藥，流血就可停止，經(jīng)期也會(huì)正常。當(dāng)然也可請(qǐng)醫(yī)師調(diào)整藥物，也可改服其他避孕藥，如服Ⅱ號(hào)避孕藥出血，可改用1號(hào)避孕藥。

4、月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。這種情況對(duì)身體健康并無多少影響，常常是暫時(shí)性。如果連續(xù)3個(gè)月閉經(jīng)，應(yīng)暫停服藥，采取其他避孕措施，等月經(jīng)自行恢復(fù)后再繼續(xù)服藥。停藥后1個(gè)月內(nèi)仍不來月經(jīng)，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)師根據(jù)檢查情況，采用甲地孕酮、復(fù)方黃體酮或催經(jīng)片等藥物催經(jīng)，此后應(yīng)改用其他的避孕藥。

5、體重增加過快。如果有浮腫，應(yīng)適應(yīng)采用利尿劑和低鹽食物;如果體重明顯不斷增加，應(yīng)停藥改用其他避孕方法。

6、面部發(fā)生黃褐色斑。停藥后一般會(huì)逐漸消失，如果服用維生素B類、維生素C，效果更好。

7、乳房脹痛。一般可減量，如果嚴(yán)重應(yīng)考慮停藥，選用其他避孕措施。

3、避孕藥吃多了會(huì)怎樣

避孕藥吃多了主要是會(huì)引起人體的內(nèi)分泌失調(diào)，具體表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)甚至閉經(jīng)等。當(dāng)然，避孕藥吃多了會(huì)怎么樣也不能一概而論，出現(xiàn)情況的嚴(yán)重性和癥狀都會(huì)因人而異。此外，避孕藥吃多了對(duì)生育也有一定的影響。

1、避孕藥會(huì)降低糖耐量，對(duì)糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝都有一定的影響。

2、避孕藥會(huì)使脂蛋白水平增高，促使血壓升高、動(dòng)脈硬化。

3、避孕藥主要是雌激素的作用，雌激素用量高會(huì)使凝血因子增高，增加血栓性疾病發(fā)生的危險(xiǎn)性。

4、避孕藥物會(huì)影響膽汁的排泄功能，長期用藥還會(huì)造成肝功能異常。

專家提醒：避孕藥吃多了對(duì)女性危害較大，一般來講，口服避孕藥使用6個(gè)月以上應(yīng)要停服2-3個(gè)月，以使被抑制的卵巢功能得以恢復(fù)。之后停藥一段時(shí)間后可繼續(xù)服用。