有些新手媽媽由于一些原因,母乳不充足,寶寶平時不怎么吃得上母乳,而對于寶寶來說,需要補充營養(yǎng),是少不了母乳或者是奶粉的,缺少母乳,只能吃一些其他的食物代替了,那么新生兒不吃母乳吃什么好?新生兒沒有母乳應該如何喂養(yǎng)?
1、配方乳喂養(yǎng)
在沒有母乳的情況下,配方乳喂養(yǎng)是較好的選擇,特別是母乳化的配方乳。目前市場上配方乳種類繁多,應選擇“品牌”有保證的配方乳。有些配方乳中強化了鈣、鐵、維生素D,在調(diào)配配方乳時一定要仔細閱讀說明,不能隨意沖調(diào)。嬰兒雖有一定的消化能力,但調(diào)配過濃增加他消化的負擔,沖調(diào)過稀則會影響嬰兒的生長發(fā)育。正確的沖調(diào)比例,若是按重量比應是1份奶粉配8份水。若按容積比應是1份奶粉配4份水,按此比例沖調(diào)比較方便。奶瓶上的刻度指的是毫升數(shù),如將奶粉加至50毫升刻度,加水至200毫升刻度,就沖成了200毫升的牛奶,這種牛奶又稱全奶。消化能力好的嬰兒也可以試喂全奶。
比起母乳喂養(yǎng),沖調(diào)奶粉顯得有些麻煩,尤其是在夜間喂奶,沒等沖好,饑餓的孩子就會啼哭不止,這時急急忙忙沖好的奶又很燙,孩子不能立即吃。使用配方乳要妥善保存,否則會影響其質(zhì)量。應貯存在干燥、通風、避光處,溫度不宜超過15度。
2、牛奶喂養(yǎng)
牛奶含有比母乳高3倍的蛋白質(zhì)和鈣,雖然營養(yǎng)豐富,但不適宜嬰兒的消化能力,尤其是新生兒。牛奶中所含的脂肪以飽和脂肪酸為多,脂肪球大,又無溶脂酶,消化吸收困難。牛奶中含乳糖較少,喂哺時應加5-8%糖,礦物質(zhì)成分較高,不僅使胃酸下降,而且加重腎臟負荷,不利于新生兒、早產(chǎn)兒、腎功能較差的嬰兒。所以牛奶需要經(jīng)過稀釋、煮沸、加糖3個步驟來調(diào)整其缺點。
出生后1-2周的新生兒可先喂2:1牛奶,即鮮奶2份加1份水,以后逐漸增加濃度,吃3:1至4:1的鮮奶到滿月后,如果孩子消化能力好,大便正常,可直接喂哺全奶。
奶量的計算:嬰兒每日需要的能量為100-120kcal/kg,需水分150ml/kg。100ml牛奶加8%的糖可供給能量100kcal。
1、蛋白質(zhì):足月兒每日每千克體重約需2~3克。
2、脂肪:每天總需要量為9~17克/100卡熱。母乳中未飽和脂肪酸占51%,其中的75%可被吸收,而牛乳中未飽和脂肪酸僅占34%。亞麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸,亞麻脂酸缺乏時出現(xiàn)皮疹和生長遲緩,花生四烯酸則合成前列腺素。
3、氨基酸:9種必需的氨基酸是:賴氨酸、精氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、頡氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸。新生兒每天必須足夠地攝入這9種氨基酸
4、熱能:足月兒生后第一周,每日每千克體重約需250~335千焦;生后第二周,每日每千克體重約需335~420千焦;生后第三周及以上,每日每千克體重約需要420~500千焦。
5、糖:足月兒每天需糖17~34克/100卡熱。母乳中的糖全為乳糖,牛乳中的糖,乳糖約占一半。
6、礦物質(zhì)、宏量元素及微量元素。
鈉:食鹽就是氯化鈉,提供人體必需的鈉。媽媽喂奶期間不宜吃得太咸,但并不是一點也不需要鈉。乳母在月子中一點不吃鹽的做法是不對的,新生兒也需要鹽。
鉀:乳品中鉀能夠滿足新生兒的需要。氯:氯隨鈉、鉀吸收。鈣、磷:母乳中的鈣,有50%~70%在新生兒腸道中被吸收;牛乳鈣的吸收率僅為20%。因此母乳喂養(yǎng)不易缺鈣,牛乳喂養(yǎng)容易缺鈣。磷的吸收比較好,不易缺乏。
鎂:鎂缺乏時影響鈣平衡。
鐵:母乳和牛乳中鐵含量都不高,牛乳中的鐵不易吸收,因此牛乳喂養(yǎng)更容易缺乏鐵。
鋅:新生兒期很少缺鋅,一般不需要額外補充。發(fā)鋅不能代表當時的血鋅情況。因此,不要以發(fā)鋅衡量當時的血鋅情況,發(fā)鋅低不能代表血鋅也低,應以血鋅為準。
7、維生素:健康孕婦分娩的新生兒,很少缺乏維生素,因此不需要額外補充。如果準媽媽妊娠期維生素攝入嚴重不足,胎盤功能低下并早產(chǎn),新生兒可能缺乏維生素D、C、E和葉酸。
維生素K:維生素K缺乏,可引起新生兒自發(fā)出血癥或晚發(fā)性V-K缺乏出血癥。尤其是純母乳喂養(yǎng)兒,發(fā)生的概率比較大。因此,常規(guī)上給出生后的新生兒肌注V-K11.0毫克,是起預防作用的。早產(chǎn)兒腸道菌種成長較晚,肝功能發(fā)育不成熟,容易出現(xiàn)V-K缺乏,應每日補充維生素K1毫克,連續(xù)補充3次。
維生素D:雖然新生兒出生時儲存一定量的維生素D,但由于不能夠在室外接受足夠的陽光,又不能經(jīng)食物攝入,嬰兒期可出現(xiàn)維生素D缺乏性嬰兒手足搐搦癥和幼兒期佝僂病。應該從出生后半個月開始,補充維生素D,每日400國際單位。
維生素E:早產(chǎn)兒需要補充,每日30毫克。維生素A過量:在補充維生素D時,有的選用魚肝油制劑,即維生素AD劑。如果比例不合適,可發(fā)生維生素A過量,甚至中毒。
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