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初秋怎么給寶寶穿衣?初秋寶寶穿衣原則有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 13:36 秋季寶寶保暖

現(xiàn)在天氣一冷,很多家長們會擔(dān)心小寶寶被凍到,給寶寶穿很多,其實這種方法是不對的,為寶寶加衣服是慢慢來的,初秋適當(dāng)?shù)募右路?,為寶寶做好保暖的工作,那么初秋怎么給寶寶穿衣?初秋寶寶穿衣原則有哪些呢?下面為大家介紹。

初秋怎么給寶寶穿衣?初秋寶寶穿衣原則有哪些?(1)

1、初秋如何給寶寶穿衣

1、小兒穿衣要適量,宜少不宜多

俗話說:“欲要小兒安,常帶三分饑和寒?!毙旱暮瓜俜置谑滞ⅲ河侄嘞矚g活動。小兒衣服穿的少一些,適合于小兒好動及代謝旺盛的特點。這不僅不會凍著小孩,還可使他得到耐寒的鍛煉,也會少患感冒。相反,如果穿的過多,平時稍一活動就感到熱的難受,因此,大大限制了小兒的活動。此外,衣服穿的過多,小兒出汗多,這不僅喪失體液,而且也會使“毛孔”經(jīng)常處于“開放狀態(tài)”,易受風(fēng)寒侵襲,極易受涼感冒。

2、增減衣服要及時和適量

隨著氣候的變化,給小兒的増減衣服要及時適量。寶寶舒適的外在溫度是26℃,我們把衣服的類型和保暖溫度做個大致歸類,根據(jù)“穿衣溫度=26℃-室溫”的公式,媽媽就可以隨時掌握寶寶的穿衣法則了。

較厚羽絨服相當(dāng)于9℃,薄款羽絨服是6℃,稍厚彈力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓絨衣服、薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。如今天的溫度為22℃,則穿衣溫度=26-22=4=1+3=2+2,那么給孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓絨衣服或薄外套(3℃)就可以即可?;蛘邇杉衩廾兰纯?。

3、“三暖一涼”穿秋衣

秋季寶寶穿衣法則:給寶寶穿衣服,要保持頭部散熱,頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈;衣服不要穿太多,以不妨礙寶寶活動為前提。媽媽可以隨時摸寶寶的手,如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的,說明寶寶穿的衣服量適中。查看寶寶穿衣是否合適,只要保證“三暖一涼”就可以,一是手暖、二是肚暖,三要足暖,四要頭涼。

手暖:撫摩寶寶手心,如果是溫?zé)岫鵁o汗,證明穿衣是得當(dāng)?shù)摹?

肚暖:保持肚暖即是保護(hù)脾胃,當(dāng)冷空氣直接刺激腹部,就會肚子痛,從而損傷脾胃功能、使脾胃不能正常穩(wěn)定地運轉(zhuǎn),影響到正常的消化吸收,所以,“肚暖”是孩子保健的重要一環(huán),睡覺時圍上肚兜,是保持肚暖的好方法。

足暖:腳部是陰陽經(jīng)穴交會之處,皮膚神經(jīng)末梢豐富,是對外界最為敏感的地方。孩子的手腳保持溫暖,才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。

頭涼:從生理學(xué)的角度來講,孩子經(jīng)由體表散發(fā)的熱量,有1/3是由頭部發(fā)散

5、出門要注意多帶一件,隨時調(diào)節(jié)寶寶穿著

“一場秋雨一場寒”,入秋后的溫度總是難以預(yù)料,晝夜的溫差更是變化莫測。一會很冷一會很熱,有時候媽媽們還沒來得及感受寶寶溫度,還沒來得及給寶寶添衣,寶寶已經(jīng)凍著了。特別是出門在外,尤其需要多帶一件衣服,以防天氣突然轉(zhuǎn)冷。此外媽媽們要注意的減衣服也門大學(xué)問。特別是出門回家后,不能看到寶寶出汗就立刻脫外套。秋天的天氣常常是外面悶熱而室內(nèi)涼爽,而寶寶適應(yīng)溫差能力還比較弱,還不能很快的適應(yīng)室內(nèi)的溫度,這樣就很容易著涼,導(dǎo)致感冒。

此外還可以幫寶寶準(zhǔn)備一定帽子。但記住帽子不能太厚,不能完全包住寶寶頭部。帽子的選擇只需滿足不讓頭頂著風(fēng)就好。厚薄的選擇上,媽媽們自己根據(jù)氣溫和寶寶的體質(zhì)選擇。

6、加雙小襪子,秋季足部夠暖和

相信我們到了冬天都有這樣的體驗:身體上除了暴露在空氣中的手部和面部,足部是最容易感到冷的也是體溫最低的部位。對于寶寶來說,從秋季就要注意足部保暖了。

在夏天,不少寶寶都是光著腳走路。腿部有豐富的神經(jīng)末梢,對溫度變化非常敏感,因此秋季別讓寶寶再光著腳了。嬰兒腳部幼小,可以穿腳套;年齡大一點的寶寶,可以根據(jù)腳長選擇襪子。

初秋寶寶穿衣還要根據(jù)孩子的運動量來加減,若孩子處于奔跑、運動狀態(tài),則要酌情較少衣物。寶寶秋冬季節(jié)最好穿松軟、透氣、肥大點的衣服,避免寶寶運動過多,產(chǎn)生疲勞。疲勞時細(xì)菌易侵入體內(nèi),有的孩子白天玩得很歡,到了晚上就會出現(xiàn)發(fā)燒癥狀。飯后兩小時帶著寶寶適當(dāng)活動,可提高寶寶免疫力。

2、如何讓寶寶學(xué)會穿衣

我們會發(fā)現(xiàn),寶寶在18個月左右的時候,喜歡脫掉鞋子、襪子和衣服。這是值得高興的事情,因為脫衣服是如廁訓(xùn)練的一個很有用的技能。如果這時寶寶對穿衣服表現(xiàn)出濃厚的興趣,不如給他一次機會去嘗試。剛開始,為他挑選寬松、沒有紐扣、拉鏈或按扣的衣服,不會打擊TA的積極性。

不過,當(dāng)過爸爸媽媽的知道,這才是寶寶學(xué)穿衣服的開端,接下來開始才讓人頭疼不已。看看這位媽媽的描述:“每次穿衣服,他才不管我有多著急,就算是天塌地陷世界毀滅,他也一定要自!己!穿!一發(fā)現(xiàn)自己穿錯,就要大發(fā)脾氣,哭天搶地。這個時候我如果企圖幫他,就是自取其辱,哪怕我只是拽了一下袖子,他也會尖叫的脫下來,然后重新穿。有時候?qū)嵲谮s時間,蠻力按住了給穿好,他會氣得哭到吐……”

是不是引起了無數(shù)爸爸媽媽的共鳴,這樣的戰(zhàn)爭有沒有辦法避免呢?當(dāng)然有,但是全賴你的耐心和放手。因為這個時候的寶寶,有強烈的自主意識,你越是想讓他快點,他越急躁越反抗,還不如乖乖投降,把穿衣這件事交還給他。如果要外出,最好提前預(yù)留一個小時給他準(zhǔn)備。如果你的寶寶是脾氣特別倔的娃,你就安靜地躲遠(yuǎn)一點,讓他自己解決穿衣服、鞋子等;如果你的寶寶脾氣比較溫和,在他沒辦法完成自己穿衣時,指點幫忙一下。

總之,記住一句話:媽媽再聰明,也不能代替孩子學(xué)習(xí);媽媽再細(xì)膩,也不能代替孩子感受;媽媽再有經(jīng)驗,也不能代替孩子成長。有時候放手是最好的方法。

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