抖音山東肝病科張峰主任從事肝病臨床近30多年,是濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院定期會(huì)診專家,也是山東省介入專業(yè)委員會(huì)委員|山東省抗癌協(xié)會(huì)腫瘤介入分會(huì)常務(wù)委員|山東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)腫瘤分會(huì)會(huì)員。在各類病毒性肝炎、肝硬化和自身免疫性肝病診治方面具有扎實(shí)的??评碚摴Φ缀拓S富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)治療各種慢性乙型肝炎、肝硬化、脂肪肝,特別擅長(zhǎng)肝治療肝癌等各種重型肝病,根據(jù)肝硬化患者的不同特點(diǎn),因病制宜,采取不同治療方案相配合。
抖音山東肝病科張峰主任講解:乙肝牢記2個(gè)7!
第一個(gè)7:在我們進(jìn)行肝臟彈性檢查中,肝彈數(shù)值需要低于7.3kpa,如果超過(guò)7.3kpa,說(shuō)明肝臟有炎癥或者有纖維化的跡象,如果肝病患者肝臟彈性值長(zhǎng)期持續(xù)高于7.3kpa且不斷進(jìn)展;同時(shí)出現(xiàn)口干口苦、惡心、乏力等不適癥狀,建議盡快前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行全面的檢查,警惕是否是我們的肝臟出現(xiàn)了肝纖維化。
第二個(gè)7:甲胎蛋白正常值是7個(gè)單位,一般情況下正常人體內(nèi)甲胎蛋白是小于7的,如果進(jìn)行檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)甲胎蛋白超過(guò)了7個(gè)單位,那么不管是正常人還是肝病患者都需要警惕起來(lái),盡快前往醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。
濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院怎么樣?濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院是經(jīng)山東省衛(wèi)生部、山東省中醫(yī)藥管理局批準(zhǔn)成立的省級(jí)重點(diǎn)肝病??漆t(yī)院,匯聚名醫(yī)專家,為廣大人民群眾保肝護(hù)航,綜合實(shí)力強(qiáng)大,無(wú)論從專家、技術(shù)、服務(wù)、療效、收費(fèi)等各方面,都處于肝病診療領(lǐng)域的領(lǐng)先地位,是國(guó)內(nèi)抗擊肝病的先鋒力量之一!醫(yī)院強(qiáng),專家好!
為方便廣大肝病患者預(yù)約就診,濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院特開通網(wǎng)絡(luò)咨詢問(wèn)診掛號(hào)通道,凡是肝病相關(guān)問(wèn)題或預(yù)約掛號(hào)專家,均可撥打院內(nèi)熱線0531-88252222或關(guān)注“濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院”微信公眾號(hào)留言。
HIIT運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是不一樣的,根據(jù)強(qiáng)度高低,訓(xùn)練的時(shí)間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進(jìn)行太長(zhǎng)時(shí)間,況且HIIT太累人,也無(wú)法持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。