女性在更年期的時(shí)候，很容易出現(xiàn)情緒失控，喜怒無(wú)常，甚至性情暴躁等現(xiàn)象，這些其實(shí)都是正常的生理反應(yīng)，除此之外，還有一些更年期女性甚至?xí)霈F(xiàn)性心理異常，那么更年期會(huì)有哪些性心理異常？更年期有哪些心理表現(xiàn)？下面我們一起來(lái)看看。

1、更年期性心理異常

進(jìn)入更年期以后，所出現(xiàn)的性功能改變，除與性腺和其它內(nèi)分泌腺機(jī)能改變有關(guān)外，亦與心理因素有關(guān)。常見的性心理異常有：性淡漠：主要表現(xiàn)為對(duì)性產(chǎn)生淡漠之感，這與受舊的習(xí)慣勢(shì)力的影響關(guān)系很大。他們認(rèn)為現(xiàn)已兒孫滿堂，此時(shí)如再有性生活就是“老不正經(jīng)”、“沒出息”，在思想上自我抑制了性興奮，而造成性淡漠，久而久之可以造成性的心理性損傷及性功能的廢用性衰退。

性厭煩：這部分人往往與身體狀況不佳、情緒不愉快或是在性的實(shí)踐過程中缺乏創(chuàng)新和探索有關(guān)，這些人在既往的性生活中往往不能獲得更多的性樂趣，到更年期性功能本身已有減退的表現(xiàn)，因而對(duì)性生活更失去了興趣甚至產(chǎn)生反感。

性的心理性損傷：人在更年期喪偶，孤獨(dú)寂寞，想找個(gè)老伴歡度晚年，又唯恐受到社會(huì)輿論和子女的反對(duì)，于是整日心情沉悶、寡言少語(yǔ)，對(duì)周圍的一切事物都感到不順心，尤其是見到青年男女相親相愛的情景，觸景生情可造成心理上的損傷，久而久之，性功能也受到了損傷。

性功能是每個(gè)人的生理本能，就是到了更年期也會(huì)有一定的性興趣。對(duì)此必須要有一個(gè)正確的理解和認(rèn)識(shí)。更年期及老年期的性心理及性接觸，已不再是為了生育，而是為了雙方感情上的交流，這種特有的精神需要并不會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)而消失。作為丈夫，進(jìn)入更年期后要爭(zhēng)取多用性接觸來(lái)增進(jìn)兩人間的感情。作為妻子則要體諒丈夫。要注意盡力幫助丈夫分擔(dān)事業(yè)與家庭責(zé)任方面帶來(lái)的精神壓力。

當(dāng)夫妻性生活不協(xié)調(diào)時(shí)，不妨調(diào)整一下性生活的規(guī)律，或者分居一段時(shí)間。此外，夫妻性生活的本身存在著非常廣泛的含義，除同房外，擁抱、親吻和愛撫，同樣也是性生活的內(nèi)容，同樣也可獲得欲望的滿足。

2、更年期的明顯癥狀

1)女人更年期有哪些癥狀?生理表現(xiàn)最明顯。

女人在更年期到來(lái)之后，隨著新陳代謝的逐漸下降，最典型的癥狀是潮熱、潮紅。在更年期早期時(shí)首先會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、閉經(jīng)、萎縮性女性私處炎等等情況。另外，女人更年期最普遍會(huì)出現(xiàn)面部毛孔粗大，臉上色斑沉淀越來(lái)越明顯。

2)女人更年期有哪些癥狀?女性私處和泌尿系統(tǒng)發(fā)生改變。

更年期的衰老會(huì)導(dǎo)致膀胱及尿道出現(xiàn)尿頻尿急甚至尿失禁的癥狀，外陰女性私處還會(huì)出現(xiàn)干燥、萎縮以及痛癢。另外，更年期的到來(lái)還有可能導(dǎo)致心腦血管疾病，更年期女人可能會(huì)出現(xiàn)心絞痛、冠心病等情況，最常見的一種疾病就是骨質(zhì)疏松，這些都是更年期癥狀中最典型的癥狀表現(xiàn)。

3)女人更年期有哪些癥狀?體重增加出現(xiàn)肥胖。

我們知道隨著年齡的增加機(jī)體的新陳代謝能力會(huì)不斷下降，尤其是上了年紀(jì)的女人運(yùn)動(dòng)量也逐漸減少，這些都會(huì)導(dǎo)致身體脂肪堆積，熱量消耗減少，從而導(dǎo)致身體肥胖情況的出現(xiàn)。

4)女人更年期有哪些癥狀?精神敏感、情緒多變。

女人處于更年期的時(shí)候精神方面會(huì)出現(xiàn)改變，疲勞、頭痛、頭暈、激動(dòng)易怒、抑郁、思想難以集中等等都是典型特征，嚴(yán)重的還容易出現(xiàn)心理疾病，因此對(duì)于女人更年期一定要重視心理減壓的問題，以樂觀心態(tài)迎接每一個(gè)改變。

更年期是一個(gè)讓很多女人都感到困擾的階段，但只有清楚了解女人更年期有哪些癥狀，才能更好地應(yīng)對(duì)更年期過程中可能出現(xiàn)的生理、心理上的特殊問題，做好充足的保健養(yǎng)生工作，以良好的狀態(tài)迎接每一個(gè)改變，以樂觀的心態(tài)對(duì)待每一天，才能更好地度過更年期。