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老年糖尿病有什么樣的病癥特征?糖尿病治療有哪些注意事項?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 11:52 糖尿病高血糖降糖

老年人患糖尿病的幾率還是比較高的,這種疾病會對老年人造成更大的危害,因此做好調(diào)理工作非常重要,那么老年糖尿病有什么樣的病癥特征?糖尿病治療有哪些注意事項?老年人糖尿病的病癥有很多,下面就來詳細了解具體內(nèi)容,以及治療需要注意的事項吧。

老年糖尿病有什么樣的病癥特征?糖尿病治療有哪些注意事項?(1)

1、老年糖尿病的癥狀詳解

1、老年糖尿病絕大多數(shù)為2型糖尿病流行病學資料表明,2型糖尿病患病率隨增齡而上升。國外報告,65歲以上人群的2型糖尿病和糖耐量減低(IGT,即空腹血糖<7.0毫摩爾/升,餐后2小時血糖在7.8~11.1毫摩爾/升)的患病率為10%~20%。

2、老年糖尿病多數(shù)起病緩慢多無癥狀,往往由于常規(guī)體檢或因其他疾病檢查血糖或尿糖時發(fā)現(xiàn)。

3、部分老年糖尿病以并發(fā)癥為首發(fā)表現(xiàn)如高血糖高滲狀態(tài),心、腦血管意外以及視力改變等。

4、少數(shù)老年糖尿病患者有其他表現(xiàn)如體溫低、多汗、神經(jīng)性惡病質(zhì)、肌肉萎縮和認知功能減退等。

2、糖尿病治療的注意事項

1、老年糖尿病的治療原則與一般成年人糖尿病相似,但應考慮到老年人的特點。

2、老年糖尿病多數(shù)病情較輕。因此,如單純飲食和運動治療血糖控制達不到目標者,在選擇口服降糖藥時,應注意以下事項:

(1)老年人隨年齡增長多器官功能減退,伴腎、心、肺、肝功能不全者,忌用二甲雙胍。

(2)有心功能不全者避免使用噻唑烷二酮類藥物。

(3)避免首先選用作用強且作用持續(xù)時間長的磺脲類降糖藥,以避免低血糖的發(fā)生。

(4)可選擇α-糖苷酶抑制劑,或小劑量、作用溫和、半衰期短的胰島素促分泌劑,根據(jù)血糖變化調(diào)整劑量。

3、高血糖適宜的運動

1、慢跑

慢跑被稱作溫和的心腦血管體操,它對人體的心臟和血管會產(chǎn)生非常好的刺激。跑步當中排汗非常有利于健康,它不等同于蒸桑拿或者由于環(huán)境溫度高出汗的概念。動汗為貴,跑動起來心臟加快跳動出的汗才有意義,因為糖尿病患者體質(zhì)偏酸性,動汗可使體內(nèi)環(huán)境偏堿性,從而降低炎癥的發(fā)生率,對傷口的愈合、皮膚的修整都會起到很好的作用。

2、散步

散步一種比較悠閑的運動,所謂“練十練不如散一散”,強調(diào)的是任其自然的一種鍛煉方式。這種運動方式對糖尿病患者最有益,因為散步不會因為過度的勞累造成血壓上升,另外當遇到心跳加快或者其他的不適時也可以及時的得到救助。一邊散步,一邊按摩腹部,適用于防治消化不良和腸胃道慢性疾病的患者。所以,散步不但對糖尿病有好處,對其他的疾病也有一定的好處。

3、健身操

糖尿病患者很多都有遠端的血管壞死,因此糖尿病后期很多患者會出現(xiàn)手指頭痛、腳指頭紅腫麻木等癥狀。每天可以做:身體往上拔,腳掌支撐,腳后跟離地,一上一下地踮腳,同時手臂手掌全力張開,做“抓”的動作,每抓一把,腳底下都隨之運動,每次做5分鐘,每天早上和晚上都堅持做。

4、太極拳

練習太極拳有助于緩解壓力、改善平衡能力和提高身體靈活性。糖友練太極還有助于降低血糖水平。有新研究發(fā)現(xiàn),糖友每周參加兩次太極拳訓練班,每次練習1小時,每周再在家練習三次,每次20分鐘,可以使血糖水平明顯降低,提高糖友生活質(zhì)量。

5、間歇式運動

間歇式運動是指在正常運動過程中增加幾次強度更高的運動,比如慢跑與快跑結(jié)合,散步與快走結(jié)合等。研究發(fā)現(xiàn),間歇式運動有助于降低血糖水平、改善心血管健康和增強運動毅力。專家建議,插入高強度運動的時間一開始可以是15—30秒,之后逐漸增加到1—2分鐘。

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