現(xiàn)在很多內(nèi)衣里面都有胸墊，春秋冬季節(jié)穿還覺得沒什么，還能保暖，但是夏季穿就非常熱了，而且對于局部血液循環(huán)也不好，不透氣，容易出汗，因此夏季選擇內(nèi)衣很重要，那么夏季女人穿什么內(nèi)衣好？夏季如何選購內(nèi)衣？下面我們一起來看看。

1、夏季穿什么內(nèi)衣好

1、麻類纖維

從麻的莖桿中抽離出來的麻纖維，質(zhì)地較粗，而且容易有皺紋，但是只要熨斗燙一下，就會恢復(fù)原狀。麻纖維的特性十分通風(fēng)涼爽，適合夏天穿。

2、全棉

從棉花籽里蹦出來的棉纖維個性隨和，很容易被染成各種顏色，而且棉纖維很透氣又特別吸汗，是大多數(shù)內(nèi)衣的主要用料。除此之外，棉纖維的耐用也是公認(rèn)的。

3、天然纖維

主要有牛奶纖維、大豆纖維、莫代爾纖維、香蕉纖維、菠蘿纖維等。都是利用突然的物質(zhì)用現(xiàn)代工藝提煉制成的纖維，這些纖維作為內(nèi)衣的面料也是極好的選擇。

4、真絲

真絲被稱為紡織品中的“皇后”，人們接受它不僅僅因其美麗輕盈、柔軟滑爽，很大程度上在于它具有獨特的保健功能：透濕性。炎熱的夏季，真絲內(nèi)衣的吸濕性和透氣性，有利于調(diào)節(jié)人體的溫濕度。

2、夏季如何選購內(nèi)衣

1、挑選吸汗性較好的材質(zhì)

夏季天氣炎熱易流汗，所以要挑選全棉、真絲這種材質(zhì)的內(nèi)衣，它們有較好的吸汗性，而且透氣性也很好，非常適合夏季。

2、選擇適合自己胸型的內(nèi)衣

女性的胸型有多種，要根據(jù)自己的胸型來選擇內(nèi)衣。例如外擴型的要選擇5/8的罩杯，能讓胸型更挺；而圓錐形的胸部要選擇3/4的罩杯。

3、不要選擇太厚的內(nèi)衣

夏季不要捂著乳房，穿太厚的內(nèi)衣不容易讓熱氣散出，會給乳房帶來一定的傷害。

4、內(nèi)衣的顏色要與衣服搭配

夏天女性的穿得衣服偏輕薄，如果穿的內(nèi)衣不和衣服搭配的話，就比如白色的裙子里面穿著深色的內(nèi)衣，很容易讓內(nèi)衣的顏色透出來，非常不文雅。

5、純棉更適合夏季

炎熱的夏季由于出汗較多，在挑選內(nèi)衣時，應(yīng)選擇易吸汗的純棉或絲織面料的內(nèi)衣，且不宜過于緊勒身體。因為，夏季外衣質(zhì)地都比較輕薄，過于緊身的內(nèi)衣反而有損體形。

6、平胸要選襯墊式內(nèi)衣

如果乳房偏小，最好穿3/4罩杯附鋼圈型的文胸，并將胸部周圍脂肪全部集中到罩杯內(nèi)，在視覺上會有變大的效果。如果屬于體型偏瘦、脂肪不多的類型，可選加襯墊的內(nèi)衣，會有不錯的效果。

7、豐胸更宜后扣式內(nèi)衣

如果乳房豐滿卻有胸形外擴的煩惱，最好還是選擇具有將雙峰集中高挺效果的3/4罩杯后扣式文胸。3/4罩杯的文胸能讓胸形更加立體，最好選胸兩側(cè)斜邊剪裁、壓條加強的款式，加大對外擴的阻力，使胸形更加完美。并且不宜長時間穿無肩帶的文胸，以免胸形更加外擴。

3、胸部保養(yǎng)的小常識

1、對胸部要做好清潔和保養(yǎng)

女人的乳房和私密處都必須每天清潔的地方，對乳房清潔可以去購買專門的浴刷，洗澡的時候可以用熱水和冷水進(jìn)行交替的清洗，這能很好的促進(jìn)乳房的血液循環(huán)。

2、選擇一件適合自己的胸罩

維持美好胸形，過緊和過松的胸罩都是對乳房不利，過緊會扼制乳房血液循環(huán)，容易出現(xiàn)乳腺疾病，影響乳房的發(fā)育，過松對乳房不能起到承托和塑形作用，達(dá)不到一定的美感，胸罩主要是對乳房進(jìn)行保護作用，防止松弛下垂，最好在十七歲的時候就開始佩戴。

3、讓自己保持正常體重

體重過胖容易出現(xiàn)患乳腺癌，但是過瘦，因為乳房營養(yǎng)不良容易出現(xiàn)乳房下垂或者是乳房瘦小的癥狀。

4、進(jìn)行定期的乳房檢查

可以每個月自己對乳房自檢，如果發(fā)現(xiàn)乳房異常就必須及時去醫(yī)院進(jìn)行深入的檢查、

5、激素類的豐胸產(chǎn)品要慎用

有些女性朋友為了能快速的達(dá)到豐胸效果，會服用一些激素類的藥物，這容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，增加患乳腺疾病的機率。

6、保持好心情、規(guī)律睡眠、和諧性生活

這些對乳房都是有好處的，心情好了，女性卵巢正常排卵就不會受到情緒不佳而被阻擾，孕激素分泌就不會減少。擁有規(guī)律的睡眠是保證各種激素均衡發(fā)揮功效。和諧的性生活能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌增加對乳腺的保護力度和修復(fù)力度，還有在性高潮的時候能加速血液循環(huán)避免乳房因氣血運行不暢而出現(xiàn)增生。

女性朋友的乳房是非常柔嫩的部位，如果乳房保養(yǎng)的不夠到位，疾病就很容易長驅(qū)而入，影響身體健康，乳房是女性身體中的重要組成部位，在平常生活中一定注意自己乳房的保養(yǎng)，不要讓乳房受到強烈的擠壓，外界的強烈的擠壓是很容易讓胸部的軟組織挫傷，嚴(yán)重的還會引起乳房內(nèi)部的增生，會是乳房的外部形狀受到改變，進(jìn)而發(fā)生胸部下垂、扁塌。為了不讓自己胸部受到外界的擠壓，睡覺的時候要保持正確的睡覺姿勢，最好是進(jìn)行仰臥睡眠，盡量不要長時間的在同一個側(cè)面臥睡，這樣不容易讓乳房受到擠壓，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)大小胸，最后小編希望女性在男女同房的時候，盡量不要讓男性用力的捏壓乳房，長期下來容易造成乳房疾病