高血壓是生活中較為常見的疾病，主要是由于身體衰老、生活護理不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致的，戶對健康造成極大的危害，在生活中護理也有許多要注意的地方，那么高血壓的誤區(qū)有哪些？高血壓疾病有什么常見誤區(qū)？下面就來詳細了解高血壓的誤區(qū)，以及需要注意的內(nèi)容吧。

1、高血壓的誤區(qū)有哪些

一、貧血不會患高血壓。貧血通常是指外周血中血紅蛋白濃度、紅細胞計數(shù)和(或)紅細胞壓積低于同年齡和同性別正常人的最低值，而高血壓則是常見的心血管疾病，是指血壓超過正常標(biāo)準(zhǔn)。貧血和高血壓是兩個完全不同的概念。

二、身體瘦不會患高血壓。超重是血壓升高重要而獨立的危險因素，但高血壓的發(fā)病機制有多種因素參與，包括遺傳、環(huán)境、解剖、適應(yīng)性、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)等因素。因此，無論身體偏胖或偏瘦，都應(yīng)定期檢查血壓。

三、青少年不會患高血壓。高血壓是中老年人多見的一種疾病，由于近年生活水平提高，生活節(jié)奏加快，高血壓發(fā)病率逐年上升，特別是青少年發(fā)病率悄然增加。通過對14萬青少年體質(zhì)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男女學(xué)生中有相當(dāng)數(shù)量的血壓偏高，且男15歲、女14歲后有明顯增高趨勢。

四、每天中午血壓最高。人們受中午血最“旺”觀點影響，認為一天當(dāng)中中午血壓最高。其實，正常人群及高血壓病人晝夜血壓都呈“雙峰一谷”的變化，即上午8—9時、下午4—6時兩個高峰，半夜2—3時為低谷。

五、降壓藥會把血壓降得過低。人體中存在著十分精致而又微妙的血壓調(diào)節(jié)系統(tǒng)，能確保血壓維持在正常水平。血壓降至正常后，醫(yī)生會酌情減少降壓藥量，適當(dāng)?shù)木S持量不但不會把血壓降得過低，還能有效地保護心、腦、腎等重要器官。

六、可自我診斷自我治療。對高血壓的治療需要個性化，降壓藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，切不可擅自做主，自行選藥換藥，也不能憑自己感覺服藥。

七、血壓降了可自行停藥。很多患者在服用了一段時間的降壓藥后，就自行將藥停了。但是，服藥不規(guī)律會造成血壓波動，長期血壓波動會誘發(fā)中風(fēng)、心肌梗死等心腦血管急癥。

八、降壓藥需不停更換。降壓藥不僅極少產(chǎn)生耐藥性，長期服用還對心腦腎有保護作用。因此，只要現(xiàn)在服用的藥如果有效，就不必更換降壓藥物。

九、用偏方可治高血壓。高血壓治療沒有偏方，只有規(guī)范的藥物治療才是最有效的降壓措施。

2、高血壓的危害詳解

1.冠心病高血壓是冠心病的主要危險因素之一，高血壓病病人患冠心病的危險是正常者的2倍，長期高血壓不治療，有50%死于冠心病。

2.糖尿病在糖尿病人群中，高血壓的發(fā)病率是正常人群的2倍。糖尿病與高血壓并存相當(dāng)常見，它是病人發(fā)生動脈硬化和腎功能衰竭的重要原因。

3.心力衰竭心力衰竭是高血壓的常見并發(fā)癥，流行病學(xué)研究表明40%—50%的心衰起因于高血壓。血壓越高，又沒有治療，發(fā)展為心衰的可能性越大。有人對5314例高血壓病人隨訪14.1年，有392例發(fā)生心衰，高血壓已被認為是導(dǎo)致左心室肥厚和心肌梗塞的主要危險，而左心室肥厚和心?？梢鹦呐K功能不全，因此，高血壓在心衰歷程中起著重要作用。

4.高血脂有人研究高血壓與總膽固醇升高和高密度脂蛋白水平降低密切相關(guān)，血脂代謝紊亂，使心血管病的危險性和發(fā)病率明顯增加。

5.腎病在人類，腎臟參與高血壓的形成與維持，反過來，腎臟又因血壓升高而損害，長期高血壓沒有治療，可引起終末期腎功能衰竭，或加速腎實質(zhì)的破壞導(dǎo)致原發(fā)或繼發(fā)的腎臟疾病。

6.周圍動脈疾病高血壓使間歇性跛行的危險增加3倍，可能是因為血壓升高使某些特定的部位如下肢動脈、頸動脈、冠狀動脈硬化加速，導(dǎo)致下肢動脈發(fā)生缺血、營養(yǎng)障礙，甚至壞死。

7.中風(fēng)高血壓腦卒中的發(fā)生率是正常血壓的7.76倍，還有研究表明，降壓治療可使中風(fēng)發(fā)生率降低40%，冠心病危險降低15%。

8.左室肥厚在所有高血壓病人中，有20%—30%可查到左室肥厚，輕度高血壓患者發(fā)生左心室肥厚比正常血壓增多2—3倍，而重度高血壓可達10倍。左心室肥厚是心梗的一個潛在危險因素，并影響左室收縮功能，因此高血壓左室肥厚是一個與心血管發(fā)病率和死亡率密切相關(guān)的重要危險因素。